Чому у сучасних жінок місячні частіші, ніж у попередніх поколінь?

Гормональні збої у сучасних жінок трапляються значно частіше, ніж 50 років тому. Та й самі місячні "приходять" раніше, ніж раз в 28 днів. Чому так відбувається?

Вчені припускають, що це спричинено меншою кількістю вагітностей та скороченням грудного вигодовування. Наприклад, у жінки з Голландії за життя може бути близько 450 менструацій, що дорівнює близько 8 рокам. Але у жінки з Малі (країна в Африці) – лише 100 періодів менструацій впродовж життя через велику кількість вагітностей.

За клінічним описом, нормальною вважається менструація, яка:

- відбувається кожні 24-38 днів;
- кровотеча триває не більше 8 днів;
- цикл регулярний, з відхиленням не більше 7-9 днів;
- об'єм крові є помірним.

Сильною вважається кровотеча, яка змушує змінювати прокладку або тампон кожні 1-2 години, є згустки крові довжиною понад 2,5 см, доводиться змінювати прокладку вночі.

Чому цикл менструацій може коливатися
Лікарі попереджають, що час від часу місячні можуть зникати. Серед причин:

Ендометріоз
Це патологічний процес всередині організму, який виникає, коли маткова тканина розростається поза маткою. Він може спричинити аномальну кровотечу.

Стрес та спорт
Є ряд дій, які мають наслідки для менструального циклу. Тож затримка може статися через стрес (наприклад, від подорожі чи підготовки до великого іспиту), екстремальні фізичні навантаження, значну зміну ваги, неправильне харчування, гостре захворювання тощо.

Вакцинація
Науковці дослідили, що вакцинація від COVID пов’язана з невеликим тимчасовим збільшенням тривалості циклу та може спричинити більш масивну кровотечу, ніж зазвичай.

Однак ці зміни зазвичай минають до наступного менструального циклу після вакцинації.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як не «розчинитися» в материнстві?

Мама | 07:30, 31.03.2026

Кожна жінка, коли стає мамою, хоче бути «найкращою» для свого малюка: бути завжди поруч, робити все й одразу, аби немовля отримувало все, що потрібно. Водночас слід пам’ятати просту істину: щаслива мама дорівнює щаслива дитина. Тому не менш важливо п

Як завершити грудне вигодовування безпечно для мами і дитини?

Післяпологовий період | 00:30, 31.03.2026

До року грудне молоко залишається основним джерелом енергії та поживних речовин для малюка. Після року воно також не втрачає корисних властивостей, навпаки — чим довше немовля отримує грудне молоко, тим краще формується у нього/неї прикус, захист від

Чи справді необхідно спати 8 годин на добу?

Здоров'я | 06:30, 30.03.2026

Сон – це справжня суперсила, яка робить нас розумнішими, здоровішими та щасливішими. Але скільки сну достатньо? І чи справді безсоння настільки шкідливе?

Скільки годин сну потрібно жінкам?

Здоров'я | 08:30, 26.03.2026

Статистично жінки сплять менше, ніж чоловіки. За даними Фонду сну, дорослі жінки частіше, ніж чоловіки, прокидаються щоночі і частіше пізно лягають спати щоночі.

4 важливі теми, які батькам потрібно обговорювати з дитиною щодня

Сімейні справи | 08:30, 25.03.2026

У повсякденні батьки мають надто багато справ та роботи, яка може позбавляти спілкування з дитиною. З часом це може призвести до того, що стосунки стануть більш формальними, автоматичними, а емоційний зв’язок буде втрачено. Щоб цього уникнути варто г

Лайфхаки, щоб покращити сон батькам та дітям

Сімейні справи | 19:30, 24.03.2026

Для покращення сну всієї родини важливо дотримуватися єдиного режиму, провітрювати спальню (18-20°C), забезпечити повну темряву та вимкнути гаджети за 1-2 години до сну. Створіть сталі вечірні ритуали (купання, читання), уникайте ситної вечері та вик

Спати окремо корисно для здоров'я

Здоров'я | 00:30, 24.03.2026

Вчені з'ясували, що через партнера людина може прокидатися до шести разів за ніч!