Що потрібно обов'язково розповісти доньці про жіноче здоров'я?

Багато мам не знають, як розповісти дочці про жіноче здоров’я, намагаються зробити це за прикладом своєї мами, а то й взагалі замовчують цю тему. Однак медицина не стоїть на місці та інформації з’являється все більше. З чого почати? Що повинна знати кожна дівчинка про важливі та природні зміни у своєму організмі?

У 7-9 років
У цей час починають розвиватися залози внутрішньої секреції, з’являються білі. Це фізіологічні виділення, які в нормі повинні бути прозорими, рідкої консистенції, як слина, не мати запаху і виділятися протягом доби в обсязі приблизно однієї чайної ложки. Будь-які зміни за відчуттями, за кольором та консистенцією білих – привід звернутися до лікаря. Але не варто лякатися і одразу думати про погане, причиною тому може бути навіть прийом антибіотика. Також у цей період починається перший ріст волосся на статевих губах, під пахвами, з’являється запах поту, починається активний ріст дівчинки у висоту. Молочні залози ростуть по черзі, тому невелика різниця в їх розмірі – норма.

У 12-15 років
У цьому віці у дівчат починається перша менструація. Це період, коли дівчинка перетворюється на дівчину. Саме так це потрібно подавати доньці. Перше, що потрібно зробити, – завести календар, у якому відзначати цикл. У нормі цикл становить від 24 до 35 днів. Тривалість менструації від 5 до 7 днів. Перші два роки триває його становлення. Якщо немає болю і дискомфорту, але менструація не регулярна, турбуватися нема про що. Між місячними трусики повинні бути практично сухими. А ось на 12-16 день циклу, в період дозрівання яйцеклітини, кількість слизових виділень зростає. Також можуть бути незначні болі внизу живота. Під час менструації необхідно скористатися засобами гігієни. Норма – три-чотири прокладки на день. Обов’язково підбирати за кількістю виділень та міняти регулярно, не чекаючи повного заповнення, мити руки до та після заміни.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як позбутись від лупи у домашніх умовах?

Здоров'я | 06:30, 28.11.2025

Лупа в волоссі є одним з найпоширеніших явищ на нашій планеті серед людей, часто викликає роздратування і провокуючи психологічні комплекси. Крім того, лупа призводить до випадіння волосся. Є кілька домашніх рецептів, що дозволяють впоратися з цим за

Які відтінки в одязі притягують до вас багатство?

Сімейні справи | 23:30, 27.11.2025

Експерти в галузі езотерики впевнені: не тільки талісмани й амулети здатні привертати гроші, а й правильні кольори в гардеробі. Кожному відтінку приписують свої "грошові" властивості, а використання їх в одязі може, за словами фахівців, відкрити нові

5 найскладніших знаків зодіаку, які залишають партнера в сльозах

Сімейні справи | 22:30, 27.11.2025

Астрологи виділяють п’ять знаків, чиї вчинки можуть залишити партнерів з розбитими серцями.

Які кольори принесуть невдачу залежно від вашого місяця народження?

Психологія | 21:30, 27.11.2025

Кольори дійсно можуть впливати на наше життя, і знання, які відтінки краще уникати, може стати важливою частиною прагнення гармонії та успіху.

10 речей, які вбивають жіночу енергію

Мама | 07:30, 27.11.2025

Жінка може бути по-справжньому щаслива лише тоді, коли вона реалізує себе, насамперед, як жінка. Лише потім вона може реалізуватися як мати, як член соціуму і як професіонал на роботі. Головне в жінці, що робить її сильною і привабливою — це її енерг

Як швидко приховати мішки під очима?

Косметологія | 01:20, 27.11.2025

Мішки під очима можуть перетворитися на серйозну проблему, особливо якщо вони дуже помітні. Втім, якщо вам не подобається власне зображення у дзеркалі, не варто панікувати та миритися з цим недоліком.

Як мамі зрозуміти, що дитині вистачає молока?

Післяпологовий період | 21:30, 26.11.2025

На жаль, малюк не може нам сказати, що вже наситився, тому жінки шукають ознаки в поведінці дитини, той “золотий ключик”, який допоможе зрозуміти, що з малюком все в порядку. Як же зрозуміти, що малюкові вистачає молока? Фахівці виділяють суб’єктивну