Що потрібно обов'язково розповісти доньці про жіноче здоров'я?

Багато мам не знають, як розповісти дочці про жіноче здоров’я, намагаються зробити це за прикладом своєї мами, а то й взагалі замовчують цю тему. Однак медицина не стоїть на місці та інформації з’являється все більше. З чого почати? Що повинна знати кожна дівчинка про важливі та природні зміни у своєму організмі?

У 7-9 років
У цей час починають розвиватися залози внутрішньої секреції, з’являються білі. Це фізіологічні виділення, які в нормі повинні бути прозорими, рідкої консистенції, як слина, не мати запаху і виділятися протягом доби в обсязі приблизно однієї чайної ложки. Будь-які зміни за відчуттями, за кольором та консистенцією білих – привід звернутися до лікаря. Але не варто лякатися і одразу думати про погане, причиною тому може бути навіть прийом антибіотика. Також у цей період починається перший ріст волосся на статевих губах, під пахвами, з’являється запах поту, починається активний ріст дівчинки у висоту. Молочні залози ростуть по черзі, тому невелика різниця в їх розмірі – норма.

У 12-15 років
У цьому віці у дівчат починається перша менструація. Це період, коли дівчинка перетворюється на дівчину. Саме так це потрібно подавати доньці. Перше, що потрібно зробити, – завести календар, у якому відзначати цикл. У нормі цикл становить від 24 до 35 днів. Тривалість менструації від 5 до 7 днів. Перші два роки триває його становлення. Якщо немає болю і дискомфорту, але менструація не регулярна, турбуватися нема про що. Між місячними трусики повинні бути практично сухими. А ось на 12-16 день циклу, в період дозрівання яйцеклітини, кількість слизових виділень зростає. Також можуть бути незначні болі внизу живота. Під час менструації необхідно скористатися засобами гігієни. Норма – три-чотири прокладки на день. Обов’язково підбирати за кількістю виділень та міняти регулярно, не чекаючи повного заповнення, мити руки до та після заміни.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Прикмети на Різдво Христове 2025

Сімейні справи | 22:30, 24.12.2025

А ви знали, що куплена на Різдво річ прослужить довгий час?

Як святкували Різдво українці в давнину?

Сімейні справи | 20:30, 24.12.2025

Ще декілька сотень років тому українці святкували Різдво по-іншому, зокрема Новий рік припадав на 1 березня. Саме тому у відомому на увесь світ "Щедрику" співають "прилетіла ластівочка, стала собі щебетати".

Що одягти, щоб залучити щастя і добробут у Новому 2026 році?

Сімейні справи | 19:30, 24.12.2025

Вибір святкового вбрання на Новий рік завжди викликає хвилювання. Купити готовий костюм, замовити пошиття в ательє чи створити образ власноруч — варіантів багато, а часу обмаль. Якщо ви любите планувати все заздалегідь, саме час подумати про свій нов

Ідеї подарунків для дітей до свят

Сімейні справи | 06:30, 24.12.2025

Діти люблять отримувати в подарунок іграшки або солодощі. Але здивувати таким презентом все складніше.

А чи знали ви, коли День кумів в Україні? Спойлер: уже скоро

Сімейні справи | 21:30, 23.12.2025

День кумів в Україні — це народне свято, яке традиційно відзначають 8 січня, в день пам'яті Омеляна зимового, хоча за старим стилем дата припадала на 21 січня. Цей день вважається вдалим для запрошення кумів у гості, пригощання їх та зміцнення духовн

Чому не можна чистити зуби під час прийому душу?

Здоров'я | 06:30, 23.12.2025

Багато людей чистять зуби під час прийняття душу. Як виявилось, така звичка може бути небезпечною для здоров’я.

Одна причина, через яку вага стоїть на місці і не вдається схуднути

Дієта для мами | 01:20, 23.12.2025

Усі, хто хоча б раз у житті намагався схуднути, знає, що позбутися кілограмів не так легко. Здавалося б, дієта дотримується, все йде за планом, але вага стоїть на місці та нікуди не зникає. Це стається через одну причину. Про це повідомляє нутриціоло