Мама


Мама - це перше слово малюка. Мама - це важливий статус в житті кожної жінки. Як же бути хорошою мамою, і при цьому залишатися красивою жінкою, коханою дружиною і прекрасною робітницею? Все можливо! Головне, правильно розпланувати своє життя. Допоможе тобі в цьому рубрика «Мама».


Сирники - це смачна та поживна страва, яка має безліч варіантів і додатків. Одним з цих варіантів є ананас, які не тільки додають свіжості і кислинки,

Готуємо сирники з ананасом

Харчування | 09:00, 17.04.2023 | Переглядів: 838

Сирники - це смачна та поживна страва, яка має безліч варіантів і додатків. Одним з цих варіантів є ананас, які не тільки додають свіжості і кислинки, але й надають страві нового смаку та аромату.

Салат з сьомгою - це чудовий варіант для тих, хто любить смачні й корисні страви. Сьомга містить багато корисних речовин, таких як омега-3 жирні кисло

Готуємо салат з сьомгою

Харчування | 02:30, 17.04.2023 | Переглядів: 687

Салат з сьомгою - це чудовий варіант для тих, хто любить смачні й корисні страви. Сьомга містить багато корисних речовин, таких як омега-3 жирні кислоти, білок, вітаміни та мінерали. В поєднанні з овочами та зеленню, вона створює вишуканий та смачний

Настання материнства - це один з найважчих та найбільш відповідальних періодів у житті кожної жінки. Після народження дитини, тіло жінки потребує часу

Як швидко відновитись після пологів?

Вагітність та пологи | 00:30, 17.04.2023 | Переглядів: 963

Настання материнства - це один з найважчих та найбільш відповідальних періодів у житті кожної жінки. Після народження дитини, тіло жінки потребує часу, щоб відновитись після фізичних та емоційних перевантажень. У цій статті ми розглянемо деякі поради

 

М'ясо по-французьки дуже смачне та соковите! Зі смаженими грибами і цибулею під сирною скоринкою - просто незрівнянно!

Готуємо м'ясо з грибами та сиром

Харчування | 21:00, 16.04.2023 | Переглядів: 609

М'ясо по-французьки дуже смачне та соковите! Зі смаженими грибами і цибулею під сирною скоринкою - просто незрівнянно!

Легкий фруктовий салат Вальдорф із солодких яблук, селери та волоських горіхів, заправлений соусом.

Готуємо салат «Вальдорф» з яблук та селери

Харчування | 17:00, 16.04.2023 | Переглядів: 761

Легкий фруктовий салат Вальдорф із солодких яблук, селери та волоських горіхів, заправлений соусом.

Бути хресними батьками є великою відповідальністю та привілеєм для багатьох людей. Однак, існують ситуації, коли люди не можуть стати хресними батькам

Кому не можна бути хресними батьками?

Консультації | 14:00, 16.04.2023 | Переглядів: 556

Бути хресними батьками є великою відповідальністю та привілеєм для багатьох людей. Однак, існують ситуації, коли люди не можуть стати хресними батьками. В цій статті ми розглянемо, кому не можна бути хресними батьками та чому.

Сирники у формі кубиків із соковитою банановою начинкою та апетитною скоринкою.

Готуємо сирники-кубики з бананом

Харчування | 09:00, 16.04.2023 | Переглядів: 644

Сирники у формі кубиків із соковитою банановою начинкою та апетитною скоринкою.

Багато людей стикаються з проблемою того, що вони не можуть вставати рано на вихідних. Це може бути особливо складно для тих, хто звик вставати пізно

Як навчитись вставати рано на вихідних?

Консультації | 08:30, 16.04.2023 | Переглядів: 500

Багато людей стикаються з проблемою того, що вони не можуть вставати рано на вихідних. Це може бути особливо складно для тих, хто звик вставати пізно в будні дні. Проте, навчитись вставати раніше на вихідних може мати багато переваг для вашого здоров

Проста закуска до свята – рулети з риби.

Готуємо рибні рулети з овочами

Харчування | 02:30, 16.04.2023 | Переглядів: 494

Проста закуска до свята – рулети з риби.

Стрес - це фізіологічна реакція організму на загрозу або небезпеку. Ця реакція може виникати від будь-якого подразника, який спричиняє тривогу, страх

Чи варто їсти солодке при стресі?

Консультації | 00:30, 16.04.2023 | Переглядів: 458

Стрес - це фізіологічна реакція організму на загрозу або небезпеку. Ця реакція може виникати від будь-якого подразника, який спричиняє тривогу, страх або нервозність. Стрес може мати негативний вплив на здоров'я, тому люди зазвичай шукають способи зн

 
Смузі з шпинату - це дуже корисний напій, який може допомогти зберегти здоров'я і покращити настрій. Шпинат - це багата на вітаміни і мінерали зелена

Готуємо смузі з шпинату

Харчування | 21:00, 15.04.2023 | Переглядів: 573

Смузі з шпинату - це дуже корисний напій, який може допомогти зберегти здоров'я і покращити настрій. Шпинат - це багата на вітаміни і мінерали зелена рослина, яка може додати багато користі вашому організму. Він також має нейтральний смак, що дозволя

З такої риби, як лин, можна приготувати смачну страву на сковороді, загасивши її в томатно-майонезному соусі.

Готуємо тушковану рибу в соусі на сковороді

Харчування | 17:00, 15.04.2023 | Переглядів: 596

З такої риби, як лин, можна приготувати смачну страву на сковороді, загасивши її в томатно-майонезному соусі.

Результати епідеміологічного аналізу понад 108 000 жінок показали менший ризик ранньої менопаузи серед жінок, які мали принаймні одну вагітність, яка

Грудне вигодовування та виношування дитини пов'язані зі зниженням ризику ранньої менопаузи

Мама | 14:00, 15.04.2023 | Переглядів: 611

Результати епідеміологічного аналізу понад 108 000 жінок показали менший ризик ранньої менопаузи серед жінок, які мали принаймні одну вагітність, яка тривала щонайменше шість місяців, і серед тих, хто годував своїх немовлят грудьми. Крім того, ризик

Салат з манго - це свіжа та смачна страва, яка додасть трохи екзотики до вашого меню. Манго має приємний солодкуватий смак та прикрасить будь-який сті

Готуємо салат з манго

Харчування | 09:00, 15.04.2023 | Переглядів: 567

Салат з манго - це свіжа та смачна страва, яка додасть трохи екзотики до вашого меню. Манго має приємний солодкуватий смак та прикрасить будь-який стіл своєю яскравістю та красою.

Любителям незвичайної випічки пропонуємо приготувати великодній крафін з вишнею, родзинками та горіхами. Виходить дуже красива, ароматна, мереживна па

Готуємо крафін з вишнею, родзинками горіхами

Харчування | 02:30, 15.04.2023 | Переглядів: 838

Любителям незвичайної випічки пропонуємо приготувати великодній крафін з вишнею, родзинками та горіхами. Виходить дуже красива, ароматна, мереживна паска. Всі гості гідно оцінять ваші старання!

Унікальний склад грудного молока матері може допомогти зменшити харчову чутливість у її немовляти, повідомляють дослідники з Медичної школи Каліфорній

Склад складних цукрів у грудному молоці може запобігти майбутній харчовій алергії

Алергія | 23:00, 14.04.2023 | Переглядів: 715

Унікальний склад грудного молока матері може допомогти зменшити харчову чутливість у її немовляти, повідомляють дослідники з Медичної школи Каліфорнійського університету в Сан-Дієго з колегами в Канаді.

Перець, запечений з сиром, прикрасить як обідній стіл, так і стане фірмовою стравою для сімейної вечері. Спробуйте, і ви захочете готувати цю страву ч

Готуємо перець, фарширований овочами та яйцем

Харчування | 21:00, 14.04.2023 | Переглядів: 708

Перець, запечений з сиром, прикрасить як обідній стіл, так і стане фірмовою стравою для сімейної вечері. Спробуйте, і ви захочете готувати цю страву часто!

Лаваш - унікальний продукт, з нього можна приготувати масу смачних страв, а можна просто загорнути в лаваш сир і зелень, і вже вийде апетитний ситний

Готуємо рулетики з лаваша з сиром

Харчування | 17:00, 14.04.2023 | Переглядів: 655

Лаваш - унікальний продукт, з нього можна приготувати масу смачних страв, а можна просто загорнути в лаваш сир і зелень, і вже вийде апетитний ситний обід чи вечеря. Ми ж приготуємо сьогодні трубочки.

Для багатьох батьків травми є невід'ємною частиною дитячого життя. Однією з найбільш поширених травм є опікання руки немовляти. Якщо ваше немовля обпе

Що робити коли немовля обпекло руку?

Мама | 14:00, 14.04.2023 | Переглядів: 617

Для багатьох батьків травми є невід'ємною частиною дитячого життя. Однією з найбільш поширених травм є опікання руки немовляти. Якщо ваше немовля обпекло руку, вам потрібно діяти швидко, але розсудливо.

Вівсяна каша - це один з найбільш корисних сніданків, які можна приготувати. Вона містить велику кількість вуглеводів, білків та важливих мікронутрієн

Готуємо на сніданок вівсяну кашу з апельсином

Харчування | 09:00, 14.04.2023 | Переглядів: 981

Вівсяна каша - це один з найбільш корисних сніданків, які можна приготувати. Вона містить велику кількість вуглеводів, білків та важливих мікронутрієнтів, які допомагають забезпечити енергію на весь день. Якщо додати до цього соковитий апельсин, то о

Тривалість і якість сну безпосередньо пов'язані з нашою вагою, вважають дієтологи. Вони кажуть, що при нестачі сну порушується баланс речовин, що відп

Дієтологи розповіли, як сон впливає на нашу вагу

Здоров'я | 08:00, 14.04.2023 | Переглядів: 781

Тривалість і якість сну безпосередньо пов'язані з нашою вагою, вважають дієтологи. Вони кажуть, що при нестачі сну порушується баланс речовин, що відповідають за відчуття голоду і ситість, порушується метаболізм.

Сьогодні пропонуємо приготувати легкий і водночас дуже ситний салат. Готується салат із тунцем буквально за 10 хвилин, виглядає дуже красиво, а головн

Готуємо салат з тунцем та овочами

Харчування | 02:30, 14.04.2023 | Переглядів: 690

Сьогодні пропонуємо приготувати легкий і водночас дуже ситний салат. Готується салат із тунцем буквально за 10 хвилин, виглядає дуже красиво, а головне він дуже смачний та корисний.

Нові дані показують, що батьки, які часто дотримуються суворої дисципліни щодо маленьких дітей, піддають їх значно більшому ризику розвитку тривалих п

Жорстка дисципліна підвищує ризик розвитку у дітей тривалих проблем із психічним здоров’ям

Виховання | 23:00, 13.04.2023 | Переглядів: 892

Нові дані показують, що батьки, які часто дотримуються суворої дисципліни щодо маленьких дітей, піддають їх значно більшому ризику розвитку тривалих проблем з психічним здоров’ям.