Мама


Мама - це перше слово малюка. Мама - це важливий статус в житті кожної жінки. Як же бути хорошою мамою, і при цьому залишатися красивою жінкою, коханою дружиною і прекрасною робітницею? Все можливо! Головне, правильно розпланувати своє життя. Допоможе тобі в цьому рубрика «Мама».


Головне правило схуднення полягає у тому, щоб створити дефіцит калорій.

Чи можна схуднути лише за рахунок спорту?

Мама | 07:40, 31.07.2024 | Переглядів: 454

Головне правило схуднення полягає у тому, щоб створити дефіцит калорій.

Позбавляє від перхотіПід час миття волосся додайте 5-7 крапель олії до свого звичного шампуню, нанесіть на волосся і зачекайте 2 хвилини потім змийте

Олія чайного дерева: її корисні властивості

Косметологія | 01:20, 31.07.2024 | Переглядів: 1306

Позбавляє від перхотіПід час миття волосся додайте 5-7 крапель олії до свого звичного шампуню, нанесіть на волосся і зачекайте 2 хвилини потім змийте теплою водою.

Люди, які перебувають у шлюбі 10–15 років, найчастіше говорять про те, що найважливіше для міцних стосунків — спілкуватися один з одним та відверто ро

Найважливіше у стосунках - повага

Сімейні справи | 12:10, 30.07.2024 | Переглядів: 1660

Люди, які перебувають у шлюбі 10–15 років, найчастіше говорять про те, що найважливіше для міцних стосунків — спілкуватися один з одним та відверто розмовляти про все, що хвилює.

 

Дослідження показало, що батьки, які приділяють дітям багато часу, люблять їх і часто з ними розмовляють, почуваються набагато щасливішими, ніж ті, як

Бути хорошими батьками - корисно

Сімейні справи | 11:20, 30.07.2024 | Переглядів: 382

Дослідження показало, що батьки, які приділяють дітям багато часу, люблять їх і часто з ними розмовляють, почуваються набагато щасливішими, ніж ті, які живуть в своє задоволення і згадують про дитину лише під час рекламних пауз між телепередачами.

Діти вередують, брешуть, погано вчаться, не прибирають в кімнаті, лінуються і знають ще тисячу способів вивести батьків з себе. Але чи справді причина

Втома - причина зриву і криків на дітей

Сімейні справи | 10:30, 30.07.2024 | Переглядів: 639

Діти вередують, брешуть, погано вчаться, не прибирають в кімнаті, лінуються і знають ще тисячу способів вивести батьків з себе. Але чи справді причина батьківського крику — це дитяча лінь та неакуратність?

Кесарів розтин (КС), як і будь-яке хірургічне втручання, загрожує неприємними наслідками. Ми підготували коротку інструкцію, як звести їх до мінімуму.

Як мамі швидше відновитися після кесарів розтину?

Мама | 08:30, 30.07.2024 | Переглядів: 596

Кесарів розтин (КС), як і будь-яке хірургічне втручання, загрожує неприємними наслідками. Ми підготували коротку інструкцію, як звести їх до мінімуму.

Про те, що грудне вигодовування корисне для дітей, сказано вже дуже багато. А ось про те, що воно корисне і для мам – причому у довгостроковій перспек

Як змінюється організм мами при грудному вигодовуванні?

Мама | 00:30, 30.07.2024 | Переглядів: 681

Про те, що грудне вигодовування корисне для дітей, сказано вже дуже багато. А ось про те, що воно корисне і для мам – причому у довгостроковій перспективі – чомусь говорять набагато рідше. Спробуємо це частково виправити. Поговоримо про хвороби, розв

Вагітність та народження дитини – серйозне випробування для стосунків. Навіть якщо обидва батьки мріяли про малюка, на них неминуче навалюється багато

Як помітити кризу сімейних стосунків на самому початку?

Сімейні справи | 07:40, 29.07.2024 | Переглядів: 335

Вагітність та народження дитини – серйозне випробування для стосунків. Навіть якщо обидва батьки мріяли про малюка, на них неминуче навалюється багато нових турбот, вільного часу стає менше, а колишній ритм життя стає майже неможливим.

До вашої уваги чек-лист, дотримання якого допоможе налагодити лактацію.

Як мамі налагодити лактацію?

Післяпологовий період | 00:30, 28.07.2024 | Переглядів: 459

До вашої уваги чек-лист, дотримання якого допоможе налагодити лактацію.

Ні! Ця думка чомусь і досі поширена, але це повна нісенітниця. Розглянемо на прикладі: мама захворіла на ГРВІ, а дитина поки здорова.

Мама захворіла – відлучаємо від грудей, щоб не заразити дитину?

Немовля | 12:10, 27.07.2024 | Переглядів: 497

Ні! Ця думка чомусь і досі поширена, але це повна нісенітниця. Розглянемо на прикладі: мама захворіла на ГРВІ, а дитина поки здорова.

 
Звичайно, буває так, що молочні залози з самого початку - різного розміру. Однак під час лактації асиметрія може посилитися ще сильніше, якщо не дотри

Профілактика вираженої асиметрії грудей при грудному вигодовуванні

Мама | 10:30, 27.07.2024 | Переглядів: 486

Звичайно, буває так, що молочні залози з самого початку - різного розміру. Однак під час лактації асиметрія може посилитися ще сильніше, якщо не дотримуватися деяких базових правил. Якщо ви помічаєте, що в одну молочну залозу приходить більше молока

Звісно, набагато частіше про неї чують (і з нею знайомі) саме жінки. Та це зовсім не означає, що дана інфекція оминає чоловіків! Просто представники с

Молочниця: нею хворіють чоловіки і жінки, але по-різному

Інфекції | 08:30, 27.07.2024 | Переглядів: 1149

Звісно, набагато частіше про неї чують (і з нею знайомі) саме жінки. Та це зовсім не означає, що дана інфекція оминає чоловіків! Просто представники сильної половини людства часто є лише носіями і саме захворювання проходить не так помітно (відчутно)

Якщо фраза

Простий спосіб швидко і легко зняти стрес

Здоров'я | 06:20, 27.07.2024 | Переглядів: 1443

Якщо фраза "Знімаємо стрес за 5 хвилин" здається вам фантастикою - ця інформація для вас. Читаємо, зберігаємо, користуємося!

Багатодітні батьки можуть помічати цікаву особливість: їхні діти часто мають різні характери.

Наявність спільних батьків не робить дітей схожими один на одного

Сімейні справи | 10:30, 26.07.2024 | Переглядів: 348

Багатодітні батьки можуть помічати цікаву особливість: їхні діти часто мають різні характери.

Багато сімей переконані, що секрет успіху в стосунках - різні банківські рахунки, різні кредитні картки, різні друзі і хобі. Навіть відпустки можна пр

Залишайте в стосунках вільний простір один для одного

Сімейні справи | 08:30, 26.07.2024 | Переглядів: 386

Багато сімей переконані, що секрет успіху в стосунках - різні банківські рахунки, різні кредитні картки, різні друзі і хобі. Навіть відпустки можна проводити окремо...

Виховання дівчинки батьком не менш важливе, ніж вплив мами на долю дочки. Усі життєві установки у дитини формуються від народження, адже батьки розмов

Роль батька для дівчинки: чого може навчити лише тато?

Тато | 06:20, 26.07.2024 | Переглядів: 466

Виховання дівчинки батьком не менш важливе, ніж вплив мами на долю дочки. Усі життєві установки у дитини формуються від народження, адже батьки розмовляють з нею, починають розвивати мало не з дитинства. Виховання мами та тата часто сильно відрізняют

Одна з криз у відносинах часто пов'язана з народженням першої дитини. У цих обставинах, зазвичай, негативно поводиться чоловік. Дружина чекає на перві

Криза в сім'ї після народження дитини

Сімейні справи | 12:10, 25.07.2024 | Переглядів: 472

Одна з криз у відносинах часто пов'язана з народженням першої дитини. У цих обставинах, зазвичай, негативно поводиться чоловік. Дружина чекає на первістка або він уже з'явився, а чоловік починає ревнувати і не рідко знаходить собі коханку.

Рідше карайтеПокарання треба застосовувати лише у тому випадку, якщо немає іншого виходу. Будь-який метод впливу працює тим краще, чим рідше його вико

Поради для мудрих батьків

Сімейні справи | 07:40, 25.07.2024 | Переглядів: 319

Рідше карайтеПокарання треба застосовувати лише у тому випадку, якщо немає іншого виходу. Будь-який метод впливу працює тим краще, чим рідше його використовують.

Малюк допоміг по дому, намалював гарний малюнок у садочку, зробив власними руками листівку на день народження бабусі, навчився говорити «дякую» та «бу

Батькам потрібно звертати увагу на гарну поведінку дитини

Сімейні справи | 06:20, 25.07.2024 | Переглядів: 981

Малюк допоміг по дому, намалював гарний малюнок у садочку, зробив власними руками листівку на день народження бабусі, навчився говорити «дякую» та «будь ласка», поділився новими іграшками – все це, безсумнівно, варте вашої уваги.

Багато мам стурбовані тим, щоб їхня ніжність і любов зробила синів жіночними, не завадила дитині в самоідентифікації. Ось що пише про це відомий лікар

Чи псує хлопчиків материнська ласка?

Дитина | 01:20, 25.07.2024 | Переглядів: 363

Багато мам стурбовані тим, щоб їхня ніжність і любов зробила синів жіночними, не завадила дитині в самоідентифікації. Ось що пише про це відомий лікар-психіатр Росс Кемпбелл.

Як показують дослідження, кричати на дитину з виховною метою абсолютно неефективно.

Крики батьків впливають на розвиток мозку дітей

Дитина | 00:30, 25.07.2024 | Переглядів: 1215

Як показують дослідження, кричати на дитину з виховною метою абсолютно неефективно.

Матері, які усвідомлювали, що татусі – такі ж повноцінні учасники процесу виховання і дитина повинна слухатись їх і любити не менше, ніж свою маму, як

Жінки, які насаджують дітям думку «тільки мама знає, як для тебе краще», часто відчувають депресію

Мама | 14:50, 24.07.2024 | Переглядів: 345

Матері, які усвідомлювали, що татусі – такі ж повноцінні учасники процесу виховання і дитина повинна слухатись їх і любити не менше, ніж свою маму, як правило, не страждали від депресії та позначали свій рівень стресу, як мінімальний. А от ті жінки,

Основу оптимізму складають зовсім не позитивні фрази, а те, як людина трактує причини того, що відбувається.

Як навчити дитину мислити оптимістично?

Дитина | 08:30, 24.07.2024 | Переглядів: 528

Основу оптимізму складають зовсім не позитивні фрази, а те, як людина трактує причини того, що відбувається.