Нормальна вага і зріст можливі тільки при нормальному вигодовуванні. Всупереч переконанню багатьох батьків, зміна ростових та вагових показників дітей не підкоряється принципом «чим більше, тим краще», а має відбуватися у відповідності з певними параметрами, що варіюються в досить широких межах.
Відповідно до рекомендацій Всесвітньої Організації Охорони Здоров'я (ВООЗ), правильне харчування малюка включає виключно грудне вигодовування в перші 6 місяців життя і продовження годування груддю, з поступовим додаванням прикорму, принаймні, до року.
Останнім часом було відзначено, що співвідношення зросту і ваги дітей останнім часом відрізняється від колишніх норм. Справа в тому, що колишні таблиці і графіки норми зросту і збільшення у вазі дітей є застарілими, оскільки вони були складені більше 20 років тому на основі даних ваги і зросту дітей, що перебували, переважно, на штучному вигодовуванні.
Відповідно до думки фахівців, прагнення відповідати старим стандартам, у багатьох випадках, призводить до перегодовування, а необґрунтоване додавання штучних сумішей до 6 місячного віку, в кінцевому підсумку, може призвести до таких проблем як занадто раннє завершення годування груддю, повільного моторного розвитку дітей через надмірну вагу, підвищений ризик виникнення в майбутньому ожиріння та інших серйозних захворювань (харчова алергія, кишковий дисбактеріоз, хронічні запори, панкреатит, атиповий дерматит та ін.).
Для оцінки розвитку дитини слід враховувати три фактори: довжину тіла (ріст), вагу та окружність голови. Дані параметри трохи відрізняються для хлопчиків і дівчаток і тому представлені в окремих таблицях.
Як користуватися графіками?
На блакитному тлі показані нормативи розвитку для хлопчиків, на рожевому - для дівчаток. По горизонталі вказаний вік малюка в місяцях, по вертикалі вказані показники розвитку (вага в кг або зріст в см). Ви повинні знайти точку перетину між вертикальною лінією, відповідною віку дитини, і горизонтальною лінією, яка відповідає її вазі, зросту або окружності голови.
Норма розвитку розташовується між двома червоними лініями (верхньою і нижньою). Як можна помітити, вони варіюються у досить широких межах (вплив спадковості). Якщо показники дитини розташовуються нижче нижньої або вище верхньої червоної лінії, необхідно проконсультуватися з лікарем для виявлення можливих причин невідповідності параметрів розвитку дитини наведеним нормам.
Для складання графіків використовувався Z критерій. Більш детальну інформацію (англійською мовою) ви зможете знайти на офіційному сайті ВООЗ.
Крім зросту і ваги дитини важливо відстежувати окружність його голови.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: немовля, новонароджений, дитина, зріст, розвиток, ВООЗ
Цікаво також:
