Коли немовлятам можна їсти курку?

Adoption
Date
  • 1020 Переглядів
Добре приготована курка, індичка та інше м’ясо забезпечує білок, залізо та жир, що робить їх чудовим першим продуктом для дитини.






Стейк, курка та індичка – це продукти, які люблять багато батьків і з нетерпінням чекають, щоб познайомити своїх дітей з цими стравами. Хоча раніше лікарі рекомендували батькам почекати з введенням м’яса, поки малюкам не виповниться 8-12 місяців, ці рекомендації повільно змінюються. Сучасні рекомендації передбачають введення протертого або добре провареного м’яса як одного з перших продуктів харчування дитини приблизно у віці 6-8 місяців. Стейк і смажена курка, на жаль, повинні почекати, поки ваша дитина трохи підросте.

Харчові переваги
Курка та інше м’ясо є чудовим джерелом білка, заліза та жиру. Вміст заліза особливо важливий для немовлят на грудному вигодовуванні, яких, можливо, менше годують грудьми та більше кашами. Біле м’ясо є більш пісним, ніж темне, але темне м’ясо містить більше заліза. Оскільки маленьким немовлятам може бути важко переробити велику кількість білка, рекомендується пропонувати невелику кількість м’яса разом з овочами чи іншою їжею.

Природно, ви не збираєтеся давати своїй маленькій дитині куряче крильце або цілий стейк пожувати. Однак ви можете сміливо знайомити малюка з куркою та іншим м’ясом у ранньому віці. Якщо ви хочете погодувати дитину куркою з ложечки, зваріть її в невеликій кількості води або бульйону з м’якими овочами. Розімніть виделкою чи в блендері, а потім змішайте суміш у пюре та додайте більше води, якщо вам потрібно трохи розрідити текстуру. Якщо ви хочете, щоб ваш малюк спробував їсти курку сам, дайте йому шматочки добре провареної птиці розміром з горошину. М’ясо, вийняте з супу чи рагу, ідеально підійде, оскільки воно готується до м’якості.

Годуйте з обережністю
На щастя, алергія на м’ясо є рідкісною, але ви все одно повинні вводити курку чи інше м’ясо окремо від інших нових продуктів. Це дає вам можливість спостерігати за реакцією дитини на незнайому їжу. Працюючи з необробленим м’ясом або птицею, дотримуйтесь належних правил поводження з їжею, тримаючи посуд, обробні дошки та тарілки окремо від тих, які використовуються для інших продуктів. Скористайтеся харчовим термометром або перевірте, чи виділяється сік, щоб переконатися, що ви готуєте м’ясо до повної готовності.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: немовля, немовлята, немовлятам, можна їсти, курку, курка, мама, сайт для мам, вагітність, дитина, пологи, дієта, дитини, продуктів, залізо, більше, куркою, окремо, рекомендації, місяців, підросте


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Якщо у малюка виявили молочницю, звичайного миття водою вже недостатньо. Грибки роду Candida дуже живучі: вони чудово почуваються в теплому та вологом

    Як правильно доглядати за іграшками і пляшечками дитини, якщо в неї виявили молочницю?

    Дитина | 19:30, 07.04.2026

    Якщо у малюка виявили молочницю, звичайного миття водою вже недостатньо. Грибки роду Candida дуже живучі: вони чудово почуваються в теплому та вологому середовищі пляшечок, сосок та іграшок, що може призводити до постійних повторних заражень (ефект «

    Гикавка – поширена проблема серед новонароджених. Часто батьки непокояться, коли їхній малюк починає гикати, особливо якщо це трапляється регулярно. П

    Чому новонароджений гикає?

    Немовля | 07:30, 05.04.2026

    Гикавка – поширена проблема серед новонароджених. Часто батьки непокояться, коли їхній малюк починає гикати, особливо якщо це трапляється регулярно. Про це розповіла лікарка-педіатриня Світлана Веретенко.

    Науковці провели дослідження розвитку дитини. Вони відстежували, як і коли діти віком від чотирьох до 12 місяців використовують запах матері для розпі

    Як насправді бачать немовлята?

    Немовля | 06:30, 05.04.2026

    Науковці провели дослідження розвитку дитини. Вони відстежували, як і коли діти віком від чотирьох до 12 місяців використовують запах матері для розпізнавання обличчя.

    Годування новонародженого – один із найбільш важливих аспектів догляду за немовлям. Він може викликати багато запитань у молодих батьків. Про це розпо

    Чи потрібно будити новонародженого для годування?

    Немовля | 01:20, 05.04.2026

    Годування новонародженого – один із найбільш важливих аспектів догляду за немовлям. Він може викликати багато запитань у молодих батьків. Про це розповіла лікар-педіатр Світлана Веретенко.

    Учені виявили, що замало сну в дітей або пізнє засинання пов’язані з підвищеним ризиком розвитку проблем у подоланні стресу та контролі негативних емо

    Чому дітям потрібно багато спати?

    Дитина | 00:30, 05.04.2026

    Учені виявили, що замало сну в дітей або пізнє засинання пов’язані з підвищеним ризиком розвитку проблем у подоланні стресу та контролі негативних емоцій. Особливо вразливими є діти з сімей із низькими матеріальними можливостями.

    Малюки ростуть надзвичайно швидко. Мама з татом і озирнутися не встигнуть, як їхня дитина вже починає самостійно тримати голівку. У скільки місяців ді

    Коли дитина починає самостійно тримати голову?

    Дитина | 01:20, 04.04.2026

    Малюки ростуть надзвичайно швидко. Мама з татом і озирнутися не встигнуть, як їхня дитина вже починає самостійно тримати голівку. У скільки місяців діти починають тримати голівку та як батькам допомогти опанувати це вміння?

    Малюки дуже швидко розвиваються. У перші місяці життя дитина вже вчиться тримати голівку, фокусувати увагу на одному предметі та сидіти. Коли діти поч

    Коли дитина починає сидіти: норми

    Дитина | 07:30, 03.04.2026

    Малюки дуже швидко розвиваються. У перші місяці життя дитина вже вчиться тримати голівку, фокусувати увагу на одному предметі та сидіти. Коли діти починають самостійно сидіти та чи можуть батьки допомогти опанувати цю навичку?

    Коментарі до новини