Стрес – заразний: дослідження

Постійний стрес часто переслідує нас у повсякденному вирі проблем та негативних новин. А науковці дійшли висновку, що люди, навіть якщо вони нам зовсім незнайомі, своїми негативними емоціями "заражають" і нас самих.

Як з’ясували вчені з Інституту мозку і когнітивних процесів людини Товариства ім. Макса Планка, стрес цілком може бути заразним. Експеримент, який поставили Вероніка Енгерт і її колеги, виглядав так: піддослідного ганяли через математичні тести та інтерв’ю, та так, що у нього почався стрес (рівень якого перевіряли по гормональних змінам); при цьому, за подіями спостерігала інша людина, яка безпосереднього стресу ні від чого не відчувала.

Стрес передавався від однієї людини до іншої: в середньому у 26% спостерігачів рівень стресового гормону кортизолу теж підвищувався. Ефективність передачі стресу залежала від способу спостереження, однак різниця тут була не дуже великою. Якщо хтось бачив людину в стресовому стані безпосередньо в момент психологічного навантаження через одностороннє дзеркало, то у відповідь стрес виникав у 30 %. Якщо ж чужий стрес показували у відеозапису, то відгук був у 24 % випадків. Тут ми, зрозуміло, згадуємо про телевізор: нам не обов’язково бути особистими свідками людських горя і бід, досить подивитися їх по ТБ, щоб стрес передався і нам.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як перестати залежати від думки оточуючих

При цьому, що цікаво, чоловіки і жінки відчували чужий стрес однаково. Згадаймо, що говорять про жінок: вони, мовляв, більш чутливі і емпатичніші, та й самі вони люблять так себе характеризувати. Однак, як бачимо, у здатності перейматися чужим стресом чоловіки нітрохи не поступаються протилежній статі.

Що ж до наслідків такого стресу, то вони можуть бути різними. Початково стрес виник як адаптивна реакція організму, що допомагає вибратися з важкої ситуації, але коли стресові зміни стають хронічними, коли стрес, що називається, переходить у повільну стадію, ось тоді і виникає загроза здоров’ю: стрес шкодить імунітету, провокує запалення, хвороби серця, злоякісні пухлини і т. д.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Лялька-немовля за 8 тисяч доларів: у чому феномен популярності реборнів?

Ігри та іграшки | 12:10, 05.08.2025

Реборни — це ляльки-новонароджені, які виглядають майже як справжні діти. Їхні власники купують для них дорогі візочки, автокрісла, одяг і аксесуари, а також водять на прогулянки, як живих немовлят.

Дослідження показали, що свині розумніші за маленьких дітей і собак

Здоров'я | 08:30, 05.08.2025

Ці пухкенькі інтелектуали посіли 5-те місце серед найрозумніших тварин планети!

Батьки чекали дівчинку, а народилась трійня

Сімейні справи | 07:40, 28.07.2025

32-річна мешканка штату Делавер (США) Ліндсі Вайлі, яка вже виховує трьох синів, вирішила завагітніти вчетверте — в надії, що цього разу в родині з’явиться довгоочікувана дочка.

В Україні народилася дитина, зачаття якої відбулося після смерті її батька-військового

Дитина | 14:50, 27.07.2025

Це перший випадок, коли жінка завагітніла за допомогою ЕКЗ із замороженим репродуктивним матеріалом загиблого воїна, який вони вирішили зберегти через проблеми зі здоров’ям.

Валькірія і Ратибор: як українці називають своїх дітей у 2025 році?

Вибираємо Ім'я | 12:10, 27.07.2025

Так було, і так буде, що одні батьки "за" традиційні імена, а інші прагнуть виділити своє чадо з натовпу. Тому, зважаючи на те, що вже половина 2025го року позаду, можна сміливо дізнаватися, які ж імена обирали українці для своїх діток цьогоріч.

Україна вимирає. На одного новонародженого припадає троє померлих

Новини | 16:02, 19.07.2025

Зараз Україна стоїть на порозі неймовірної демографічної кризи.

Мінсоцполітики України пропонує збільшити виплати при народженні дитини

Плануємо дитину | 17:00, 09.07.2025

Міністерство соціальної політики України ініціювало зміни в системі державної допомоги при народженні дітей. У підготовленому законопроєкті пропонується збільшити разову виплату до 50 000 гривень за кожного новонародженого. Про це повідомила перша за