Що заважає вам схуднути після пологів

Adoption
Date
  • 420 Переглядів
Лікарі знають одразу вісім факторів, які "тормозять" повернення допологової ваги

5400_6.jpg (24.54 Kb)

1. Спадковість: якщо після пологів всі жінки у вашій сім'ї набирали вагу, ви ризикуєте продовжити цю тенденцію.

2. Спосіб життя до вагітності: звичка стежити за зайвою вагою і часті дієти.

3. Індивідуальні особливості жіночого організму, на які впливали перебіг вагітності, самі пологи і самопочуття після них.

4. Посилений апетит, подвоєний раціон і впевненість, що під час вагітності потрібно їсти за двох.

5. Застосування гормональної підтримуючої терапії під час вагітності.

6. Зміни гормонального фону, які в повній мірі залежать від можливості грудного вигодовування.

7. Відновлення менструального циклу, що також значно впливає на гормональний фон.

8. Наявність післяпологової депресії, можливості повноцінного відпочинку і достатнього сну.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: пологи, схуднення


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Дуже важливо пам’ятати про аптечку, яку треба брати з собою в пологовий будинок. Розглянемо, що ж з медикаментів потрібно взяти з собою в пологовий бу

Що взяти в пологовий будинок з медикаментів для новонародженого

Вагітність та пологи | 12:00, 28.02.2021

Дуже важливо пам’ятати про аптечку, яку треба брати з собою в пологовий будинок. Розглянемо, що ж з медикаментів потрібно взяти з собою в пологовий будинок для новонародженого.

Дослідження демонструє, що у грудному молоці перехворілих на коронавірус матерів є сильні антитіла до хвороби. Ймовірно, що таким чином немовлятам пер

У грудному молоці мам, які перехворіли на ковід-19, знайшли сильні антитіла

Профілактика і лікування | 08:00, 26.02.2021

Дослідження демонструє, що у грудному молоці перехворілих на коронавірус матерів є сильні антитіла до хвороби. Ймовірно, що таким чином немовлятам передається імунітет. Біологи з Каліфорнійського університету в США дослідили зразки молока 15 породіль

Як змінюється мікробіом грудного молока?

Мама | 15:00, 24.02.2021

Коктейль корисних бактерій, що передаються від матері до дитини з грудним молоком, з часом значно змінюється і може діяти як щоденна ін'єкція для імунітету і метаболізму дитини.

Чого ніколи не варто казати молодій мамі?

Післяпологовий період | 12:00, 24.02.2021

"Ти виглядаєш втомленою"Турботи щодо догляду за дитиною забирають у жінки багато енергії. Вона може втомлюватися та виглядати далеко неідеально. Не варто їй про це нагадувати.

Народження дитини - це велике щастя, однак батьки, підлаштовуючись під новий ритм життя, не рідко стикаються з проблемами, про які навіть не здогадува

З якими проблемами стикаються сім'ї, у яких народжується дитина?

Сімейні справи | 10:00, 21.02.2021

Народження дитини - це велике щастя, однак батьки, підлаштовуючись під новий ритм життя, не рідко стикаються з проблемами, про які навіть не здогадувалися. Чому так буває?

Виявляється, післяпологова депресія - це не тільки про новоспечених матусь, а й про татусів теж.

Чому у чоловіків буває післяпологова депресія?

Післяпологовий період | 05:00, 20.02.2021

Виявляється, післяпологова депресія - це не тільки про новоспечених матусь, а й про татусів теж.

Ефективне відновлення після кесаревого розтину

Вагітність та пологи | 11:00, 18.02.2021

Згідно з новим дослідженням Університету охорони здоров'я штату Міссурі, у жінок, які займались фізіотерапією після кесаревого розтину, результати значно покращилися в порівнянні з тими, хто цього не робив.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: