
1. Спадковість: якщо після пологів всі жінки у вашій сім'ї набирали вагу, ви ризикуєте продовжити цю тенденцію.
2. Спосіб життя до вагітності: звичка стежити за зайвою вагою і часті дієти.
3. Індивідуальні особливості жіночого організму, на які впливали перебіг вагітності, самі пологи і самопочуття після них.
4. Посилений апетит, подвоєний раціон і впевненість, що під час вагітності потрібно їсти за двох.
5. Застосування гормональної підтримуючої терапії під час вагітності.
6. Зміни гормонального фону, які в повній мірі залежать від можливості грудного вигодовування.
7. Відновлення менструального циклу, що також значно впливає на гормональний фон.
8. Наявність післяпологової депресії, можливості повноцінного відпочинку і достатнього сну.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: пологи, схуднення
