Поради жінкам, які планують вагітність

Трапляється, молоді пари відтерміновують зачаття (з різних причин), чи появу другої-третьої дитини.
І коли прийшов той момент, коли ви наважились на ще одне чадо, варто підходити до цієї важливої ​​справи обдумано і планувати вагітність, адже від цього залежить і здоров'я мами, і здоров'я малюка.

Перед плануванням вагітності обов'язково зробіть наступне:

1. Дізнайтеся, чи є у вас антитіла до токсоплазмозу. Навіть якщо у вас ніколи не було домашніх тварин, потрібно поставитися гранично уважно до цього питання. Адже ризик зараження малюка зростає з кожним місяцем, і в третьому триместрі загроза складає вже 60%. Не варто заводити тварин, якщо ви готуєтеся до зачаття, почекайте появи малюка на світ.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Що насправді вбиває почуття - думка психолога

2. Одне з найважливіших, що варто зробити перед зачаттям, - це позбутися шкідливих звичок. І вам, і чоловіку краще перестати палити, вживати алкоголь, їсти шкідливу їжу на кшталт фаст-фуду. Починати краще за місяць-два до зачаття, щоб організм встиг очиститися від шкідливих речовин. Часто чоловіки вважають, що їм не потрібно вдаватися до таких радикальних заходів, адже виношує малюка жінка. Але для того, щоб зачаття пройшло якнайкраще, чоловікові також необхідно підготувати свій організм.

3. Приділяйте увагу вітамінам. Особливо якщо ви вирішили зачати дитину восени або взимку, коли організм сам по собі ослаблений, а природних вітамінів не так вже й багато - сонячного світла практично немає, фруктів теж. Але перш ніж купувати будь-які препарати, обов'язково проконсультуйтеся з лікарем! Є ймовірність, що той комплекс, який підійшов вам, не зможе задовольнити потреб іншого організму.

4. Майбутні батько і мати мають обов'язково здати кров на виявлення наступних хвороб: ВІЛ, СНІД, сифіліс, гепатити, герпес.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чому дитина не хоче ходити до школи?
  
• Якщо дитина почала говорити лайливі слова
  
• Шторм на Філліпінах забрав життя 6 людей
  
• Над Швецією з'явилось унікальне сонячне гало