Всі новини про: їсти банани
Що буде з організмом, якщо їсти банани кожен день?
Харчування | 14:50, 11.06.2025 | Переглядів: 104
Якщо ви любитель бананів і споживаєте їх щодня, можливо, вам буде цікаво дізнатися, наскільки далеко заходять його численні переваги. Фахівці розкрили спектр властивостей бананів.


Частина банану, яку ми викидаємо, а в ній - найбільше корисних речовин
Харчування | 00:30, 12.05.2025 | Переглядів: 125
Багато людей викидають нитки, які є під шкіркою банана, однак ці "нитки" є важливими пучками флоеми. Вони відіграють ключову роль у розподілі поживних речовин в плоді під час його зростання. Тому ці частини банана не варто ігнорувати, адже вони містять корисні компоненти для здоров’я.


Чому не можна часто їсти банани?
Харчування | 09:30, 31.08.2024 | Переглядів: 205
Банан - один із найкалорійніших фруктів. Одна штука містить приблизно 100 кілокалорій. Людям, які хочуть скинути зайву вагу, захоплюватися цими тропічними ласощами не варто. Висока калорійність є причиною, чому не можна їсти банани ввечері, - організм не встигне "спалити" з'їдене до сну.


Чому дітям не можна щодня їсти банани?
Харчування | 10:30, 19.04.2024 | Переглядів: 288
Банани корисні для здоров'я. Проте, в невеличкій кількості. Особливо це важливо знати батькам, які можуть помилково щодня годувати дитину бананами. І ось чому.


Їсти банани на сніданок шкідливо - медики
Харчування | 14:50, 29.03.2024 | Переглядів: 372
Вживання на сніданок продуктів, багатих на вуглеводи, може загострювати почуття голоду, що сприяє збільшенню ваги в довгостроковій перспективі.


Чи можна погладшати, якщо їсти банани щодня?
Харчування | 09:30, 28.03.2024 | Переглядів: 257
Багато хто любить банани, тому що ці фрукти смачні та багаті на поживні речовини. Але що буде, якщо їх їсти щодня? Кажуть, що від них можна погладшати. Розібратися у цьому питанні допоміг дієтолог Акаїсі. Він розповів, чи поправляються від щоденного вживання бананів, а також розкрив харчову цінність цих фруктів.


Кому не можна їсти банани?
Харчування | 11:20, 06.03.2024 | Переглядів: 237
Медики провели нове дослідження і виявилося, що банани викликають згущення крові, а також підвищують рівень цукру. Згідно з дослідженням, проведеним фахівцями Harvard Health Publications, навіть абсолютно здорові люди після вживання даних плодів можуть відчувати здуття живота, в ряді випадків спостерігається харчова алергія, самопочуття може погіршитися.

