Всі новини про: багата
ТОП корисних властивостей квашеної капусти, про які ви не знали
Харчування | 23:00, 30.03.2022 | Переглядів: 488
Квашена капуста дуже смачна та дуже корисна. Так, наприклад, у давнину вона врятувала тисячі наших предків від цинги!
Чому варто їсти малину?
Харчування | 19:00, 06.03.2022 | Переглядів: 1855
Важливі причини, щоб їсти малину. Корисна навіть заморожена, яка попередньо була заготовлена влітку.
ТОП зимових продуктів для підвищення імунітету
Харчування | 17:00, 17.12.2021 | Переглядів: 711
Зимове харчування суттєво відрізняється від літнього. Хочеться більше їсти калорійної їжі, яка надовго насичує. Але дієтологи кажуть, що не треба забувати про овочі та фрукти. Адже холоду наш організм потребує великої кількості мінералів та вітамінів. Які ж продукти обов'язково мають бути в раціоні дітей та дорослих взимку?