Всі новини про: магнію
4 продукти, які спалюють жир на животі
Харчування | 14:00, 02.10.2022 | Переглядів: 7183
Вірте чи ні, ваше тіло насправді не хоче накопичувати жир. І секрет тривалої втрати ваги не зводиться до складного підрахунку калорій і трюків для схуднення. Натомість мова йде про роботу з природним ритмом голоду та сну вашого тіла, щоб приборкати тягу, спалити жир і підвищити рівень енергії.
Навіщо потрібен магній і продукти з його високим вмістом
Профілактика і лікування | 17:00, 01.07.2022 | Переглядів: 3384
Якщо ви страждаєте від мігрені, безсоння, фіброміалгії або ряду інших поширених захворювань, ви можете додати до свого раціону продукти з високим вмістом магнію.
Брак магнію в організмі: кому загрожує?
Здоров'я | 00:30, 13.02.2022 | Переглядів: 2590
Магній бере участь у багатьох процесах життєдіяльності організму, тому його недолік відбивається і на самопочутті, і на зовнішності.
Раціон з 6 місяців: 5 добавок, які потрібні малюкові
Дитина | 21:00, 14.12.2021 | Переглядів: 504
Ці вітаміни та мінерали потрібні кожній дитині старше 6 місяців. Про які добавки до харчування малюка потрібно запитати свого педіатра? Порада лікаря-дієтолога.
Їж на ніч: продукти, що навіюють солодкий сон
Харчування | 14:00, 14.12.2021 | Переглядів: 880
Тому, хто може ночами безперервно тинятися по квартирі і рахувати овець у спробах заснути, фахівці радять переглянути раціон. Можливо, вся річ у тому, що ви їсте.