Всі новини про: натщесерце

Вода не тільки вгамовує спрагу, а й приносить величезну користь для здоров'я. Вона може покращити ваше загальне самопочуття та підтримувати водний баланс в організмі. Чи потрібно пити натще гарячу воду?

Оливкова олія відома своїми корисними властивостями та широким спектром застосувань в кулінарії та красі. Однак, приголомшлива ідея вживати її натщесерце, тобто на голодний шлунок, викликає питання про можливі наслідки такого дії. Чи може це мати позитивний вплив на здоров'я, чи, навпаки, спричинити негативні ефекти?

Лабораторні дослідження. Підготовка до досліджень крові

Вранці організму потрібні живильні елементи, тому сніданок вважають найголовнішим прийомом їжі за весь день.

Перед сніданком корисно випити склянку води, пам'ятаєте? Так от, не вся вода корисна натщесерце.

Академіки з Прінстонського університету стверджують, що люди ніколи не повинні вживати фруктовий сік на сніданок.

Що краще робити на порожній шлунок - читайте далі.

Тренуватися натщесерце категорично заборонено, і якщо ви чули, що це допоможе схуднути, не вірте!

Щоб знизити ризик виникнення безлічі захворювань через неправильне вживання їжі, важливо знати, які продукти підуть на шкоду, якщо є їх натщесерце.