Всі новини про: овес
ТОП здорових зерен з низьким вмістом вуглеводів, які варто включити у свій раціон
Харчування | 01:30, 15.12.2022 | Переглядів: 1464
Корисні зерна з низьким вмістом вуглеводів можна додати до свого раціону для додаткової поживності та різноманітності. Це чудовий спосіб переконатися, що ви все ще їсте вуглеводи, які, незважаючи на їхню погану репутацію останнім часом, залишаються важливими для здорового харчування.
5 продуктів, які дітям потрібно їсти щодня
Дитяче харчування | 11:00, 26.08.2018 | Переглядів: 1918
Американські дієтологи, грунтуючись на багаторічних дослідженнях, також виділили список окремих продуктів, щоденне вживання яких рекомендовано дітям.
Визначено найкращий спосіб знизити холестерин
Харчування | 08:00, 25.12.2017 | Переглядів: 1790
Регулярне вживання 70 грамів вівсянки ефективно знижує загальний рівень холестерину, - такий висновок було зроблено фахівцями з Малазійського суспільства дієтологів. Вівсяна крупа, за словами фахівців, - це чудове джерело природних антиоксидантів.