Всі новини про: психологія

Ваша дитина народилася з інстинктивним бажанням смоктати. Коли вона був немовлям, вона смоктала соску або пальці чи великий палець, щоб заспокоїтися. За словами психологів, немовлята та малюки, які смокчуть великі пальці, справлялися зі стресом краще, ніж ті, хто цього не робив. Однак до того часу, коли вашій дитині виповниться 3 або 4 роки, вона повинна мати вербальні та емоційні навички, щоб справлятися зі стресом іншими способами. У дошкільному віці засовування рук у рот є звичкою, яка піддає впливу мікробів і може змінити форму зубів дитини.

Розслабтеся, подивіться на малюнок і виберіть той прямокутник, колір якого вам подобається на даний момент.

Багато з нас неодноразово чули про те, що більшість труднощів у житті дорослої людини (невпевненість в собі, невдачі у відносинах, неможливість знайти себе і т.д.) уходять корінням в дитинство. Психотерапевт Лариса Россол каже, що багато подій з життя та навіть слова, які ми часто чули від близьких людей в дитинстві, можуть залишити свій неприємний відбиток у вигляді психологічної травми. І цей "шрам", якщо його не виявити і не лікувати тривалими сеансами з фахівцем, буде пакостити в багатьох сферах дорослого життя, заважаючи побудувати кар'єру, налагодити сімейні відносини і навіть просто спілкуватися з друзями.

Дехто вважає, що діти повинні бути захищені від концепції смерті. При цьому про смерть родича говорять приглушеними тонами; розмови припиняються, коли до кімнати заходять діти; дітей не пускають на похорони і не говорять, що близькі хворі, поки вони не помруть. Це помилка. Бо якщо дорослим про смерть говорити страшно, то як же має почуватись дитина, яка розуміє, що щось не так?

Є речі, які чоловіки не прощають. Про це читайте далі.

Звісно, у кожної людини - свої уподобання, однак, важко посперечатися з тим фактом, що більшості чоловікам подобаються жінки із фігурою "пісочний годинник". Які ж типажі жінок зводять чоловіків з розуму?

Без сумніву, люблячі і свідомі батьки бажають своїм дітям всього найкращого. Для цього вони контролюють кожен крок дитини, невпинно повчають, наставляють і мотивують її. Однак певні фрази дорослих, які на перший погляд здаються абсолютно нешкідливими, можуть завдати серйозної шкоди дитячій психіці, яка ще не сформувалася. Подібні слова ми часто вимовляємо на автоматі, навіть не замислюючись, адже більшість з нас чули їх від своїх батьків. Опираючись на думку психологів, ми розібралися, які фрази, сказані на адресу дітей сьогодні, можуть вплинути на принципи сприйняття ними життя на довгі роки вперед.

Панічні атаки - проблема не лише дорослих, втомлених від життя і проблем людей. Вони трапляються і у малих дітей. Як їх розпізнати і як з ними боротися? Як допомогти дитині перебороти свій страх?

Вже понад два місяці триває війна. На жаль, ніхто не може сказати нам точну дату, коли це закінчиться. Але тим, хто зараз знаходиться у відносній безпеці, потрібно отямитись і намагатись жити звичайним життям, наскільки це можливо.

Звідки взяти сили і як вийти зі стану апатії?

Погляньмо правді у вічі: ніхто в цьому світі не є досконалим. Добре відомо, що ідеальних батьків не існує, але при цьому багато хто з нас намагається ними стати. Але чому б не зосередитися на нормальному вихованні?

Іноді наш життєвий досвід заважає нам бути природними – відчувати інтерес до життя, сили й натхнення. Цього ми можемо багато в чому навчитися в дітей, якщо будемо готові слухати, бачити й застосовувати отримані знання у своєму житті.

Якщо у вас є діти, ви, напевно, іноді використовуєте ці фрази. Однак наукові дослідження доводять, що їх не варто говорити дітям: вони діють не так, як ми очікуємо.

Ці 20 позитивних фраз – дуже добрий початок, якщо ви хочете змінити тональність вашого з дитиною спілкування.

Відносини з коханим
Звичайно, ви представите своїм нерозлучним друзям свого хлопця, поцікавитеся їх думкою на вушко. Або будете продовжувати проводити час вашою великою дружною компанією, бо знайомі вже багато років. Але розповідати про те, яка у вас була спекотна ніч в ліжку, не треба нікому. Це виключно ваш з ним світ. Також не переказуйте ваш діалог з коханим, якщо між вами сталася сварка. Ви помиритеся буквально на наступний день, а у подруг залишиться в пам'яті цей епізод. Хто знає, в якому контексті вони можуть згадати про нього, тим більше публічно.

Усі ми втомлені. Війна повністю змінила наше життя. Наші звички, наші пріоритети, - усе! Тому дуже важливо зібратися і бути щодня в ресурсі. А це просто неможливо без турботи про своє фізичне і моральне здоров'я. Ні для кого не секрет, що він психологічного стану залежить те, як ми почуваємось. Психосоматика - не вирішення усіх хвороб, але вона таки має право на існування. Тому турбуйтеся про своє тіло, щоб завтра ви змогли продовжити свою боротьбу.

Соціологи незадовго до початку війни провели опитування серед українців. Виявилось, що 40% опитаних заявили, що у випадку зради партнера одразу ж розірвуть з ним чи з нею стосунки, 27% - що проведуть серйозну розмову, але спробують зберегти стосунки, а 5% відповіли, що зрада у їхніх стосунках нічого не змінить. При цьому, 26% респондентам було важко відповісти на запитання, як вони поставляться до зради.

Зараз українцям, як ніколи, важко продовжувати жити у тому ж ритмі, який був до ранку 24 лютого. Навіть якщо ви живете у більш-менш безпечних містах України, звуки сирен не дадуть вам забути і розслабитись. А це дуже важливо - розслаблятись хоч іноді! Щоб організм мав сили на боротьбу.

Ви думали, що у ваших стосунках все добре, і тут, як грім серед ясного неба, - новина про те, що у нього є інша. Чому так сталося?

У більшості сімей тато для дочки є авторитетом. Так вже склалося, що дитина, дорослішаючи, обирає собі партнера, спираючись на образ свого батька. Саме тому дуже важливо, щоб тато правильно вибудував стосунки з донькою і показав їй приклад чудового чоловіка.