Всі новини про: тофу
Користь від споживання більшої кількості рослинної їжі
Харчування | 01:30, 24.02.2023 | Переглядів: 283
Ви, мабуть, багато чули про те, що дієти, в основному, - це більш рослинна їжа. Справді, дієтологи рекомендують частіше вибирати білкову їжу рослинного походження. Це не означає, що вам потрібно стати виключно вегетаріанцем або веганом, це означає, що включення в раціон більшої кількості рослинних страв і закусок принесе користь вашому здоров’ю. Читайте далі, щоб дізнатися більше про переваги вживання більшої кількості рослинної їжі та знайти ідеї для легких страв і закусок.
Продукти, багаті на фосфор і навіщо нам потрібен цей мінерал
Харчування | 23:00, 14.12.2022 | Переглядів: 367
Фосфор є незамінним мінералом із вражаючим спектром функцій, тому вживання різноманітних продуктів, багатих фосфором, є неймовірно важливим для загального здоров’я.
Як вживання тофу впливає на організм?
Харчування | 21:00, 12.05.2021 | Переглядів: 1035
Тофу відрізняється досить прісним смаком, тому до нього часто додають багато спецій і використовують соуси. Але, незважаючи на невиражені смакові властивості, у нього є багато переваг, якими варто користуватися.
Сир тофу у раціоні дитини - в чому його користь?
Дитяче харчування | 12:00, 26.12.2019 | Переглядів: 1918
Вагаєтеся щодо введення цього продукту у раціон дитини?