Всі новини про: шкірку
Чи варто їсти шкірку овочів і фруктів?
Харчування | 00:30, 03.08.2022 | Переглядів: 8349
Дуже часто ми чуємо відстарших людей, що не варто зрізати шкірку з певних овочів і фруктів, адже в ній є найбільша користь для організму. Але чи справді це так?
![2472_1523275866_1.jpg (222.54 Kb)](http://nashamama.com/uploads/images/default/2472_1523275866_1.jpg)
![2472_1523275866_1.jpg (222.54 Kb)](http://nashamama.com/uploads/images/default/2472_1523275866_1.jpg)
Як їсти ананас під час годування
Харчування | 08:30, 07.07.2022 | Переглядів: 657
Фрукти та овочі є важливою частиною вашого раціону, особливо коли ви годуєте грудьми, вони забезпечують ключові поживні речовини, щоб зберегти ваше здоров’я та допомогти вашій дитині рости. Ананас, багате джерело клітковини та вітаміну С, є особливо хорошим вибором, коли ви годуєте грудьми. Однак, оскільки ваша дитина, яка перебуває на грудному вигодовуванні, їсть усе, що ви, і оскільки немовлята піддаються особливо високому ризику харчових захворювань, ви повинні вжити деяких запобіжних заходів, щоб переконатися, що ваш ананас безпечний.
![6831_shutterstock_164089904-1024x685.jpg (77.81 Kb)](http://nashamama.com/uploads/images/default/6831_shutterstock_164089904-1024x685.jpg)
![6831_shutterstock_164089904-1024x685.jpg (77.81 Kb)](http://nashamama.com/uploads/images/default/6831_shutterstock_164089904-1024x685.jpg)
Боремось з нітратами в овочах: перевірені методи
Харчування | 14:00, 10.02.2022 | Переглядів: 1082
Взимку так і хочеться поласувати соковитими овочами та фруктами, які лежать на полицях магазинів – ми бачимо їх і одразу берем кілька додому, не замислюючись про їх шкоду. Найчастіше всі вони оброблені спеціальними речовинами, які шкідливі для нашого організму. Аби зменшити рівень нітратів у овочах та фруктах, скористайтесь цими простими порадами.
![8502_630_360_1500536844-3438.jpg (58.8 Kb)](http://nashamama.com/uploads/images/default/8502_630_360_1500536844-3438.jpg)
![8502_630_360_1500536844-3438.jpg (58.8 Kb)](http://nashamama.com/uploads/images/default/8502_630_360_1500536844-3438.jpg)
Дитячий прикорм: як правильно вводити помідори?
Дитина | 01:30, 10.01.2022 | Переглядів: 1276
Помідор - овоч, багатий на корисні вітаміни і мікроелементи. І все ж таки для дітей до певного віку він може стати потужним алергеном.
![3307_image_73.jpg (25.41 Kb)](http://nashamama.com/uploads/images/default/3307_image_7493.jpg)
![3307_image_73.jpg (25.41 Kb)](http://nashamama.com/uploads/images/default/3307_image_7493.jpg)
Банани для дітей: плюси та мінуси
Дитина | 08:30, 25.12.2021 | Переглядів: 1552
Українські матусі не дарма люблять банани – ці фрукти зручні для дитячого перекушування. Відкрив шкірку, і дитина задоволена!
![5182_394525_1.jpg (37.6 Kb)](http://nashamama.com/uploads/images/default/5182_394525_1.jpg)
![5182_394525_1.jpg (37.6 Kb)](http://nashamama.com/uploads/images/default/5182_394525_1.jpg)