
Як повернути плід?
Медики кажуть, що при тазовому передлежанні дуже великий ризик ускладнень. Тому до початку пологів можна спробувати допомогти крихітці зайняти правильне положення головкою вниз.
Вагітній не можна займатися самолікуванням без консультації з гінекологом. Один або кілька методів, які можна використовувати одночасно, повинен продумати і порадити тобі тільки твій лікар, який спостерігає тебе постійно.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Наскільки безпечне УЗД вагітності
Коригуюча гімнастика - це один з найефективніших способів вирішення проблеми.
Повороти
Лежачи, 3-4 рази повертайся з боку на бік, залишаючись в кожному положенні приблизно по 10 хвилин. Вправу виконуй 3 рази на день до їди. Іноді дитина повертається вже після одного тижня занять.
Підйом тазу
Потрібно лягти спиною на похилу поверхню, піднявши таз на 20-30 см вище голови. Можна використовувати подушки. У такому положенні залишатися не менше 5 і не довше 15 хвилин. Виконується 2 рази на день на порожній шлунок протягом 2-3 тижнів. При цьому сила тяжіння штовхає головку плоду до дна матки, і дитина приймає правильне положення.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: плід, положення. вагітність, пологи, гімнастика, жінка, поради
Цікаво також:
Новини по темі
Чи впливає низький рівень цукру в крові у мами на ризик передчасних пологів?
Пологи | 07:30, 25.10.2025
8 кроків до легшого відновлення після кесаревого розтину
Післяпологовий період | 10:30, 15.10.2025
Чи завжди після ЕКЗ роблять кесарів розтин?
Зачаття | 01:20, 14.10.2025
Що робити, якщо в жінки почалися пологи, а ви не встигли доїхати в лікарню?
Пологи | 09:30, 07.10.2025
Якщо ви народили дитину за кордоном: як отримати фінансову допомогу?
Пологи | 01:20, 22.09.2025
Чи впливає спосіб пологів на інтимне життя жінки?
Пологи | 08:30, 16.09.2025
Кесарів розтин за бажанням: варто чи ні?
Пологи | 12:10, 30.08.2025