
Як повернути плід?
Медики кажуть, що при тазовому передлежанні дуже великий ризик ускладнень. Тому до початку пологів можна спробувати допомогти крихітці зайняти правильне положення головкою вниз.
Вагітній не можна займатися самолікуванням без консультації з гінекологом. Один або кілька методів, які можна використовувати одночасно, повинен продумати і порадити тобі тільки твій лікар, який спостерігає тебе постійно.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Наскільки безпечне УЗД вагітності
Коригуюча гімнастика - це один з найефективніших способів вирішення проблеми.
Повороти
Лежачи, 3-4 рази повертайся з боку на бік, залишаючись в кожному положенні приблизно по 10 хвилин. Вправу виконуй 3 рази на день до їди. Іноді дитина повертається вже після одного тижня занять.
Підйом тазу
Потрібно лягти спиною на похилу поверхню, піднявши таз на 20-30 см вище голови. Можна використовувати подушки. У такому положенні залишатися не менше 5 і не довше 15 хвилин. Виконується 2 рази на день на порожній шлунок протягом 2-3 тижнів. При цьому сила тяжіння штовхає головку плоду до дна матки, і дитина приймає правильне положення.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: плід, положення. вагітність, пологи, гімнастика, жінка, поради

Цікаво також:
Новини по темі

В якому місяці народжуються найніжніші діти?
Пологи | 11:20, 28.01.2025

5 відмінностей між першими і другими пологами
Пологи | 06:20, 28.01.2025

Поради для чоловіка при партнерських пологах
Пологи | 07:40, 26.01.2025

У яких жінок частіше народжуються хлопчики?
Я вагітна | 14:50, 24.01.2025

За 5 років мама тричі народила близнюків – лікарі вважають це дивом
Пологи | 12:10, 24.01.2025

Пологи: як народжують різні знаки зодіаку
Пологи | 00:30, 24.01.2025

Що не можна говорити жінкам, які перенесли кесарів розтин
Післяпологовий період | 06:20, 20.01.2025