Від головного болю врятує м'ятний чай

Adoption
Date
  • 2120 Переглядів
Один з найбільш ароматних і заспокійливих напоїв - це м'ятний чай. Його смак незвичайний і освіжаючий, а його аромат дарує відчуття спокою і гармонії. Але це ще не всі корисні якості цього чудо-напою.

7439_3ad97f5fa9360ff32da1f4c179bcd59b.jpg (61.07 Kb)


Чай з м'ятою може нормалізувати обмін речовин і допомогти скинути зайві кілограми. Він здатний геть втамувати спрагу і додати сил рухатися далі. Більше того, одна чашка м'ятного чаю може привести в стан рівноваги і зняти нервову напругу.

Цікаво, що м'ятний чай приносить користь жінкам, а от чоловікам він шкідливий. Виявляється, чай сприяє зниженню "чоловічого" гормону тестостерону, що несприятливо для здоров'я чоловіків і їх потенції.

Жінкам рекомендують пити чай з м'ятою, якщо вони відчувають біль під час менструального циклу або неприємні симптоми клімаксу. Також, дівчатам і жінкам з порушеним циклом, м'ятний чай допоможе відновити гормональний фон і налагодити графік менструацій.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Ефективні таблетки від головного болю

Медики не рекомендують пити чай з додаванням м'яти в період вагітності, на їхню думку, може порушитися процес формування і росту плода в утробі матері. Під час годування грудьми радять у невеликій кількості пити м'ятний чай, так і молодій мамі спокійніше і дитина не буде примхливою.
Можна не просто додавати м'яту в чорний, білий або зелений чаї, а заварювати його окремо, як м'ятний настій. Не варто вживати цукор разом з м'ятним чаєм, краще почекати, коли він трохи охолоне і покласти в нього ложку меду.

Під час простудних захворювань м'ятний чай зніме температуру і благотворно впливає на запалене горло, заспокоюючи його. Крім того, чай ефективно знімає головний біль і мігрень.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: головний біль, м'ятний чай, чай, корисні властивості, здоров'я


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    чені з Гарварда, Массачусетського технологічного інституту і Університету Колорадо з'ясували, як години пробудження впливають на настрій людини і депр

    О котрій годині потрібно прокидатися, щоб уникнути депресії?

    Здоров'я | 06:20, 24.07.2025

    чені з Гарварда, Массачусетського технологічного інституту і Університету Колорадо з'ясували, як години пробудження впливають на настрій людини і депресію.

    Фахівці з Університету Суонсі разом з колегами з Австрії та Ямайки, провели дослідження, як матеріальний статок сімей впливає на рівень гормонів дітей

    Як матеріальний статок сімей впливає на рівень гормонів у дитини?

    Здоров'я | 01:20, 24.07.2025

    Фахівці з Університету Суонсі разом з колегами з Австрії та Ямайки, провели дослідження, як матеріальний статок сімей впливає на рівень гормонів дітей. Свої висновки експерти засновували на зв'язку між співвідношенням довжин вказівного та безіменного

    Якщо вже трапився інсульт, то треба знати, як правильно виходити з цього стану.

    Як правильно відновлюватися після інсульту

    Профілактика і лікування | 08:00, 20.07.2025

    Якщо вже трапився інсульт, то треба знати, як правильно виходити з цього стану.

    Головний біль зустрічається не тільки в дорослих. Іноді сильні болі виникають у найменших. Педіатриня Дар'я Власенко розповіла, що у п'ятої частини ді

    Педіатриня пояснила, чому маленьких дітей болить голова

    Дитина | 08:30, 11.07.2025

    Головний біль зустрічається не тільки в дорослих. Іноді сильні болі виникають у найменших. Педіатриня Дар'я Власенко розповіла, що у п'ятої частини дітей виникають головні болі.

    Нові дослідження вчених із NYU Langone Health показали, що більшість хвороб і станів, які виникають у жінок під час вагітності, не впливають безпосере

    Хвороби мами не призводять до аутизму в дітей

    Хвороби | 09:30, 10.07.2025

    Нові дослідження вчених із NYU Langone Health показали, що більшість хвороб і станів, які виникають у жінок під час вагітності, не впливають безпосередньо на розвиток аутизму в дитини.

    Щоб зменшити відчуття болю, слід розглядати віртуальні картинки з природою. Про це йдеться у спільному дослідженні нейрофізіологів з Австрії, Німеччин

    Медики розповіли, які картинки здатні притуплювати біль

    Профілактика і лікування | 08:30, 10.07.2025

    Щоб зменшити відчуття болю, слід розглядати віртуальні картинки з природою. Про це йдеться у спільному дослідженні нейрофізіологів з Австрії, Німеччини та Великої Британії.

    Влітку чимало людей відвідують басейни – аби охолодитися та активно провести дозвілля. Та навіть коротке занурення може загрожувати подразненням очей,

    Чому після плавання в басейні печуть очі: поради дітям і дорослим

    Здоров'я | 01:20, 09.07.2025

    Влітку чимало людей відвідують басейни – аби охолодитися та активно провести дозвілля. Та навіть коротке занурення може загрожувати подразненням очей, почервонінням і печінням. Це відбувається через контакт із хлорованою водою.

    Коментарі до новини