Як зменшити припухлість очей через закладені носові пазухи

Опухлі очі є поширеним симптомом синуситу, причиною якого часто є відсутність сну або загальне захворювання.

На додаток до опухлих очей проблеми з синуситом можуть спричиняти тупий біль або відчуття тиску в очах або посередині обличчя, закладеність носа, постназальну крапельницю, хрипий голос, втрату нюху, лихоманку, виділення з носа, неприємний запах з рота, кашель, біль у горлі, хропіння та втома. Більшість випадків синуситу спричинені інфекціями, але іншими можливими причинами є алергія, вплив забруднювачів повітря в приміщенні або на вулиці, надмірна сухість у приміщенні через опалення та кондиціонування повітря та структурні аномалії. Ви можете зменшити або усунути більшість випадків опухлості очей, пов’язаної з носовими пазухами, вдома або за допомогою ліків, що продаються без рецепта, але в деяких випадках може знадобитися професійний догляд.

Запустіть зволожувач повітря у вашій спальні на ніч, щоб підвищити рівень вологи у вашому домі. Системи кондиціонування повітря та опалення сухим повітрям можуть викликати подразнення та сухість пазух, що потенційно може посилити набряклість очей вранці.

Спіть з піднятим узголів’ям, щоб сприяти дренажу пазух і зменшити накопичення рідини під очима. Спіть, спираючись на подушки або напівпрямо в кріслі, або підніміть узголів’я ліжка за допомогою подовжувачів ніг.

Зменшіть споживання алкоголю та натрію, оскільки обидва можуть спричинити накопичення рідини під очима та погіршити набряклість очей, спричинену закупоркою пазух. Алкоголь також перешкоджає лікам, призначеним для лікування інфекцій пазух, роблячи їх менш ефективними.

Зробіть солоний розчин для зрошення носа, змішавши 1 ч. л. солі з 2 склянками теплої води. Нахиліть голову назад і за допомогою крапельниці вводьте по три краплі в кожну ніздрю кожні одну-дві години. Залиште розчин у ніздрі приблизно на 45 секунд, потім поверніть голову в нормальне положення та дайте розчину витекти. Це має послабити закладеність носа та заспокоїти запалені носові ходи.

Використовуйте протинабряковий засіб, щоб дренувати ніс і пазухи. Це зменшить накопичення рідини та запалення, а також зменшить набряклість очей. Протинабрякові засоби доступні без рецепта у формі таблеток, рідини та спрею в більшості аптек і роздрібних магазинів.

Спробуйте антигістамінний препарат, якщо ви вважаєте, що алергія може спричинити набряк ваших очей. На додаток до зменшення симптомів алергії, антигістамінні препарати можуть зменшити запалення пазух і зменшити набряклість очей.

Відвідайте свого лікаря для повного обстеження, якщо ваші опухлі очі та проблеми з носовими пазухами не реагують на домашнє лікування. У той час як гострий синусит і опухлі очі, спричинені вірусною інфекцією, зазвичай проходять без лікування протягом кількох днів або тижнів, хронічні проблеми з пазухами потребують медичного обстеження.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як не потрібно лікувати дитину?

Хвороби | 07:30, 14.12.2025

Педіатр Ганна Горбань розказала, що інколи батьки займаються лікуванням своїх дітей самостійно, і звертаються по допомогу до фахівця, коли нічого у них не виходить, або ж коли виникають ускладнення.

9 продуктів, які дадуть імунітет від застуди зимою

Профілактика і лікування | 20:30, 13.12.2025

Залізо - це мінерал, необхідний для різних функцій організму. Одна з найважливіших з них полягає в тому, щоб допомагати людині підтримувати імунітет в організмі - захищати від сезонних хвороб, які особливо активно "нападають" на нас в зимовий період.

Тривожні симптоми раку у дітей

Хвороби | 07:30, 13.12.2025

У дитячому віці рак, як правило, неможливо попередити або виявити за допомогою скринінгу.

Як просто, безкоштовно і ефективно зміцнити імунітет дитини?

Імунітет | 01:20, 13.12.2025

Чи є ліки для зміцнення імунітету дитини? Як зміцнити захисні сили зростаючого організму? Можна це зробити без аптечних препаратів? На ці питання відповіла лікарка-педіатр Людмила Раковська.

Ознаки небезпечних ускладнень грипу, які важливо вчасно розпізнати

Хвороби | 23:30, 12.12.2025

Грип – це не просто вірусне захворювання, яке укладає нас в ліжко на кілька днів і позбавляє можливості якийсь час нормально працювати, спілкуватися і вести звичний спосіб життя. Грип — це смертельно небезпечна інфекція, від якої у світі щорічно чере

Як лікувати застуду та ГРВІ категорично не можна?

Профілактика і лікування | 22:30, 12.12.2025

Сімейна лікарка Юлія коваль розповіла, як заборонено лікувати застуду і ГРВІ.

У яких випадках не можна збивати температуру, щоб не нашкодити здоров'ю?

Профілактика і лікування | 23:30, 11.12.2025

"Дорослим до 38,5 градуса не варто збивати температуру, а от діточкам - до 38,0 і то варто зважати на самопочуття. Страждання не потрібні, але тіло не просто так видає таку реакцію", - каже нутриціологиня Анастасія Голобородько.