Всі новини про: зменшити

Весна - це чудова пора року, але для багатьох людей це також період підвищеної вразливості до різних захворювань. Ось деякі з найбільш поширених хвороб, які можуть виникнути весною.

Телефони стали невід'ємною частиною нашого життя, вони допомагають нам зв'язуватися з людьми, здійснювати покупки та отримувати інформацію за допомогою Інтернету. Однак залежність від телефонів може стати причиною стресу та вплинути на наше фізичне і психічне здоров'я.

Дослідження показують, що існує тісний зв’язок між прийомом антибіотиків і болем у шлунку. Популяційні дослідження дітей, наприклад, виявили, що біль у животі, пов’язаний із прийомом антибіотиків, спостерігався приблизно у 9,3 відсотка пацієнтів, а запор — у 8,0 відсотків.

Ендометріоз не є рідкісним захворюванням: за статистикою, ним страждає кожна 10 жінка. Але він вимагає догляду, і дієта може бути цінним інструментом для лікування ендометріозу. Читайте далі, щоб дізнатися більше про план дієти при ендометріозі та про те, що їсти, а чого уникати при цьому стані.

Опікова шкіра червоніє, а в разі опіку другого або третього ступеня можуть утворюватися пухирі. Опіки третього ступеня є найважчими і можуть супроводжуватися чорними або білими обвугленими ділянками шкіри. Якщо ви отримали опіки третього ступеня, негайно зверніться до лікаря. Опіки другого ступеня можна лікувати в домашніх умовах.

Виразковий коліт — це різновид запального захворювання кишечника (ЗЗК), при якому вважається, що імунна система атакує слизову оболонку кишечника, не розпізнаючи її як частину організму.

Якщо зайвий жир на ваших руках і спині змушує вас комплексувати, тоді наші поради можуть допомогти вам почуватися менш сором’язливими. Не дотримуйтеся модної дієти та не купуйте так звані «чудодійні» продукти для спалювання жиру в Інтернеті. Найстійкіший спосіб схуднути – це розробка здорового способу життя, включаючи поживну дієту та регулярні фізичні вправи.

Жирна та комбінована шкіра природним чином виробляє надлишок шкірного сала, який ще називають шкірним жиром. У деяких це створює блиск на шкірі, а в інших з’являються плями від накопичення жиру. Шкіра повинна бути збалансована, щоб мінімізувати вироблення жиру без висихання. Деякі хімічні продукти роздратовують шкіру та змушують її надмірно компенсувати жир, виробляючи більше шкірного сала. Натуральні інгредієнти очищають і живлять шкіру, не викликаючи роздратування. Дотримуйтеся природного догляду за шкірою, щоб зменшити надмірну активність шкірного сала.

Опухлі очі є поширеним симптомом синуситу, причиною якого часто є відсутність сну або загальне захворювання.

У новонароджених немовлят може бути біль у животі з кількох причин, включаючи кольки, запор, харчову чутливість і хворобу. Однак ваш новонароджений не може сказати вам, чи є у нього розлад шлунка. Натомість ви повинні бути уважними до потенційних ознак, включаючи метушливість, плач, газоутворення, діарею та навіть блювоту. Якщо у вашої дитини з’явилися ознаки болю в животі, ви можете спробувати деякі звичайні домашні засоби, щоб полегшити біль. Однак, якщо ознаки болю не зникають, незважаючи на всі ваші зусилля, поговоріть зі своїм педіатром, щоб переконатися, що немає більш серйозної проблеми.

Важко позбутися воскових шрамів, особливо на видимих ділянках, наприклад на губах або підборідді. Епіляція воском популярна, оскільки вона відносно недорога, а результати зберігаються протягом кількох тижнів. Однак вона також може спричинити печіння та рубці, якщо виконувати її неправильно. На щастя, якщо у вас є шрами, утворені в результаті депіляції воском, у вашому розпорядженні є багато процедур.

Менструальні спазми - це хворобливі відчуття, які вражають багатьох жінок перед і під час менструального періоду.

Коли ваша дитина погано почувається, їй може бути важко лежати та заснути. Прорізування зубів – поширена і постійна проблема для немовлят. Якщо біль при прорізуванні зубів збігається з закладеністю носа, у вас подвійний удар. Заспокоїти малюка, щоб полегшити дискомфорт, буде пріоритетом, щоб допомогти вашій дитині відпочити.

Закладеність носа виникає, коли тканини носа набрякають через запалення кровоносних судин. Це часто посилюється надмірним утворенням слизу. Цей стан може мати різні причини: алергія, вірусні захворювання, сінна лихоманка, синусит або негативна реакція на ліки. Харчова алергія є поширеною причиною закладеності носа, і є кілька типових причин. Якщо у вас хронічна закладеність носа, спробуйте дієту, виключивши певні продукти.

Споживання кофеїну в помірних кількостях вважається безпечним для вас, але велика кількість напоїв і продуктів, що містять кофеїн, може завдати шкоди вашим зубам. Кількість кофеїну, який ви споживаєте, може вплинути на здоров’я та зовнішній вигляд ваших зубів. Знання цих ефектів може допомогти вам обмежити кількість кофеїну, який ви споживаєте щодня.

Відкушуючи теплий шматок піци чи іншої гарячої страви, ви морщитесь від зубного болю. Така чутливість до тепла може тривати деякий час і вказувати на наявність серйозного захворювання зубів. Знати, коли звертатися за медичною допомогою, важливо для забезпечення здоров’я ваших зубів.

Дослідники показують, що хлопчики, які демонструють неуважність і гіперактивність у віці 10 років, мають вищий ризик черепно-мозкових травм (ЧМТ) у підлітковому та дорослому віці. Лікування для зменшення цієї поведінки може знизити ризик ЧМТ.

Хімічні пілінги використовуються для покращення зовнішнього вигляду вашої шкіри та зменшення тонких зморшок, зміни кольору шкіри, тьмяності, шрамів від вугрів і пошкоджень від сонця. Вони бувають різної сили, і сильніші пілінги проникають у глибші шари шкіри. Почервоніння може тривати від кількох годин до чотирьох тижнів, залежно від сили пілінгу. Хоча вказівки можуть відрізнятися залежно від вашого дерматолога, прості кроки можуть зменшити кількість почервоніння та дискомфорт, які ви відчуваєте.

Гоління є популярним методом видалення волосся за допомогою бритв з одним, подвійним і навіть потрійним лезом для видалення волосся безпосередньо над поверхнею шкіри. Незважаючи на те, що гоління є ефективним, воно також підвищує ризик порізів і подряпин на ніжній шкірі. Деякі порізи залишаються шрамами, незалежно від того, наскільки ретельно ви намагаєтеся запобігти рубцям. Рубці виглядають як червоні, фіолетові або коричневі плями пошкодженої шкіри, і їх неможливо повністю усунути. Певні методи лікування можуть зменшити розмір шраму, не завдаючи подальшої травми вашій шкірі.

Тепер, коли ви вагітні, ваше тіло пройде через багато змін. Адже всередині вас росте особистість! Вагітність означає хороші та погані симптоми протягом наступних дев’яти місяців. Хоча ви раді бачити, як ваш живіт росте, разом з ним можуть з’явитися червоні розтяжки. На щастя, є багато природних засобів, які допоможуть боротися з цими небажаними симптомами вагітності.