Профілактика і лікування

Щоб "оживити" очі після напруженої роботи, виконайте такі вправи.

Піддаються похміллю в тій чи іншій мірі всі, але у когось воно виявляється у вигляді “сушняка”, а кого-то вивертає навиворіт і сильно болить голова, яка сприймає шелест листя, як шум шторму. Як же позбутися похмілля?

Чистка зубів щіткою повинна бути ретельною, і починати цю процедуру слід при незімкнутих рядах верхніх і нижніх зубів. Багато стоматологів рекомендують перед тим, як почати чистку, нанести зубну пасту на поверхню зубів пальцем і потримати її там деяк

Якщо у вас виявили підвищений рівень холестерину у крові, тоді ви знаходитесь у групі ризику виникнення різноманітних захворювань. Для того, щоб від них вберегтись можна скористатись натуральними засобами, які знаходяться біля нас щодня.

Якщо тобі потрібно швидко позбутися головного болю, який іноді турбує тебе через втому або стресу, тобі допоможуть натуральні лікувальні засоби.

Весна - найбільш сприятливий час для поширення вірусних захворювань. Щоб уберегти себе і зустріти нову пору року здоровими, застосовуйте для профілактики наступні засоби.

Часті головні болі, втома, втрата свідомості, бліда шкіра - все це симптоми анемії.Що це за захворювання? Низький рівень гемоглобіну в крові. Його потрібно піднімати, аби не отримати цілу купу недуг.

Ці таблетки, які легко приготувати в домашніх умовах, відмінно знімають напругу в кінці дня і полегшують мігрень. Все, що необхідно зробити - помістити одну-дві штучки у воду під час прийому душу або ванни.

Багато природних засобів від застуди, які використовувалися по всьому світу протягом довгих років і сьогодні користуються популярністю. Багато з них також корисні як для фізичного здоров’я, так і для морального.

Ліки при вагітності рекомендують приймати вкрай рідко, тільки у випадках, коли це дійсно необхідно. Вплив на вагітність ліки мають дуже різний, в залежності від речовин, що входять до складу препарату.

При молочниці час від часу можна їсти нежирний сир - без сметани, меду і цукру, можна додати в нього трохи ягід. Однак при кандидозі порожнини рота краще його не вживати.

Нове дослідження, проведене в Університеті Сент-Луїса, показало: чим частіше людина приймає знеболюючі засоби на основі опіоїдів, тим вищий у неї ризик розвитку депресії.

Курага або урюк, неважливо як називають сушений абрикос, безсумнівно, це просто джерело корисних речовин.

У сухе червоне вино поклади мед, лимон, гвоздику, нагрій до 45 градусів (якщо температура буде вища, мед і лимон втратять свої лікувальні властивості) - цей напій допоможе вашому горлу.

Фіброміома, або якісна пухлина, виникає через підвищений рівень гормону естрогену. Також спровокувати її може незадоволення у статевому житті. Основні симптоми фіброміоми — больовий синдром, що посилюється, зниження рівня гемоглобіну, огрубіння молоч

При сидячому способі життя доцільно робити п'ятихвилинні перерви і розім'яти коліна спеціальною зарядкою або легкою ходою. Можна самостійно зробити масаж, завдяки чому покращиться кровообіг і активність зв'язок і м'язів.

Перше, ніж перелякано мчати до лікаря, упевніться, що у вас наявні наступні симптоми, адже саме вони допомагають відрізнити доброякісне утворення від злоякісної пухлини.

Сон при включеному телевізорі вганяє в депресію.

Вчені досліджували вакцинацію новонароджених проти гепатиту, проведену між 1983 і 1990 роками в сільській місцевості Китаю, де відзначається високий рівень захворюваності на рак печінки.

Господарське мило володіє лікувальними властивостями, воно чинить протизапальну, противірусну дію, має протимікробний ефект. Саме тому деякі гінекологи рекомендують використовувати господарське мило як засіб інтимної гігієни, адже воно чудово очищає,

Лідером у переліку напоїв для зміцнення імунітету є настій з плодів шипшини - через високий вміст вітаміну С та аскорбінової кислоти (якої в плодах шипшини, до речі, в 50 разів більше, ніж в лимонах).

Під час виношування плоду імунітет значно знижується, а в поєднанні з підвищеною температурою і гормональними збоями створюється ідеальна атмосфера для розмноження грибка. Саме тому так часто вагітність і молочниця стають нерозлучні, особливо якщо до

Для поліпшення ефективності вправ повороти і нахили голови супроводжуйте рухом очей у тому ж самому напрямку. Виконуйте вправи розмірено і плавно. Отже, сядьте на стілець, тримайте спину і голову прямо.