Профілактика і лікування

Після сорока починається інтенсивне старіння судин, оскільки вони не можуть впоратися з холестерином, який потрапляє в організм з м'ясною і жирною їжею. А щоб полегшити роботу судин, можна пити протисклеротичний напій із польової конюшини.

На думку американських фахівців, навіть один день голодування щомісяця може принести чималу користь для організму.

Зелений чай містить певні хімічні речовини антиоксиданти - зокрема з'єднання, відоме як EGCG, яке захищає наші тіла від пошкодження клітин, яке може призвести до хвороби. Дослідники вивчали вплив зеленого чаю на все, від холестерину до деяких видів р

Міозит - цим терміном позначають запалення, що виникає в скелетних м'язах. Зустрічаються різні типи міозитів, але шийний міозит вважається найбільш небезпечним.

Наша шкіра - неначе інформаційне табло, яке надсилає інформацію про те, що відбувається з організмом.

Рівень гемоглобіну дуже сильно позначається на загальному стані всього організму. При постійному занепаді сил, втоми, раптових судомах, особливо в нічний час, запаморочення, появі мерехтливих зірочок в очах не поспішайте бігти в аптеку купувати вітам

Найбільш шкідливими для людського організму напоями переважно є слабоалкогольні. А все тому, що людині дуже важко контролювати кількість випитої рідини, повідомляють медики.

50 відсотків чоловіків мають проблеми з якістю сперми, не підозрюючи про це.

Чому деякі люди пітніють більше інших? До 80% людей, страждаючих надмірною пітливістю, мають родича з подібною проблемою. У той час як більшість з них здорові, причина може критися і в хронічних захворюваннях - хвороби щитовидної залози, діабет та ін

8-тижневе випробування за участю 30 жінок і 13 чоловіків різного віку з дисліпідемією (порушенням співвідношення різних видів ліпідів у крові) дозволило експертам зробити висновки, що регулярне вживання ківі позитивно позначається на роботі серця і с

Якщо у вас недостатнє кровопостачання в мозок, врятувати від проблеми зможе улюблений напій. Збільшити приплив крові до мозку здатний гарячий шоколад. Мозок більш активний, якщо в нього надходять в достатньому обсязі кисень і цукор з крові.

При депресії їжте якомога більше овочів і фруктів. У першу чергу, у великій кількості вживайте зелені салати, болгарський перець, помідори та моркву, яблука, банани, ківі і смородину. Обов'язково включіть в свій раціон бобові й горіхи, самих різних в

Згідно з отриманими даними, аспірин сприяє спалюванню жирів в організмі і має яскраво виражену протиракову дію.

Картоплю справедливо в нашій країні називають другим хлібом. Незліченну кількість страв можна приготувати з цим овочем. До того ж картопля активно використовується в народній медицині. У всьому світі високо цінуються і харчові, і корисні властивості

Американськими біологами виявлено те, що одним з радикальних способів захисту свого організму від цього злого для жінок захворювання може стати 100-процентний сік винограду. Згідно з дослідженнями вчених з Університету Іллінойсу, природний склад напо

Завдяки високому вмісту пектіновних речовин кабачки швидко засвоюються і виводять з організму солі натрію, а також надлишки холестерину.

Споживання води з пластикових пляшок або стаканчиків може стати причиною розвитку мігрені.

Для деяких чоловіків проблема облисіння стоїть досить гостро, тому необхідно стежити за станом волосся. Щоб це дізнатися, достатньо провести нескладний тест. Затисніть пальцями пасмо волосся і злегка потягніть за волосся.

У красивих упаковках – калейдоскоп полівітамінних комплексів: і "для підтримки здоров’я", і "для профілактики та лікування захворювань" у будь-якому віці тощо. Тож вірити чи ні красивим обіцянкам?

Останнім часом вчені все частіше звертають нашу увагу на манго. Він містить комплекс вітамінів і корисних речовин, є пробіотиком і допомагає схуднути. Загалом - справжній еліксир здоров'я і довголіття.

Головною причиною хвороб серця є критичний стан судин, які виявляються непрохідними для повноцінного кровотоку. Їх закупорка призводить до утворення тромбів і далі - до інфаркту, причому спадковістю цю недугу пояснюють лише частково.

Вчені з Китаю протестували ряд фруктів з метою виявлення користі для серця. Лідером виявився абрикос. Він підтримує серцево-судинну систему в тонусі і захищає організм від великої кількості хвороб.

Мастодинія циклічнаНайпоширеніший і знайомий біль - предменструальний. Через різке підвищення пролактину і прогестерону перед місячними, в поєднанні з іншими гормонами, починається затримка води і електролітів в організмі. Ніжні молочні залози також