Чому чоловіку потрібно признаватися у почуттях: 3 причини

Adoption
Date
  • 1859 Переглядів
Вам ніяково зізнатися своєму чоловікові, що ви його ревнуєте, що ви ображені або засмучені? Ми наведемо вам три вагомих підстави завжди висловлювати йому, що у вас на душі!
3-prichini-vsegda-govorit-muzhchine-o-svoih-chuvstvah-1036-66583.jpg (86.42 Kb)


Причина 1
Це дає енергію для відносин
Коли ми тримаємо свої негативні почуття і думки при собі, ми витрачаємо на це масу енергії, ще б пак - адже ми намагаємося щосили себе не видати. Ми через силу посміхаємося, ми вимовляємо якісь слова, які не хочемо вимовляти. Все це забирає багато енергії, вимотує і стомлює. Чи можна в такому стані випромінювати радість і позитив? Чи можна вкладати сили в стосунки? Навряд чи. У вашій парі порушується енергообмін, а це призводить до відчуження.
 
 
Причина 2
Ми перестаємо боротися з тінню
Коли ми приховуємо свої почуття і емоції, виникає внутрішній конфлікт. Ви як би розривається на дві частини: одна бажає вибухнути і наговорити багато, можливо, не дуже приємних для партнера речей, інша прагне «зберегти обличчя». Це не конфлікт між его і супер-его, це війна між двома взаємовиключними цілями: уникнення конфлікту і його дозволу. Якась з двох цих цілей є помилковою, і її варто відкинути. Якщо ви вирішуєте проговорити наболіле вголос, конфлікт припиняється, війна з самою собою завершується.
  
Причина 3
Ми знову починаємо любити свого партнера
Ми приховуємо свої емоції тому, що боїмося тих руйнівних для відносин наслідків, до яких може призвести така відвертість. Нам здається, що ми зможемо придушити, заховати всередину себе негатив і продукувати позитив. Але такого не буває: та внутрішня перешкода, яку ми споруджуємо на шляху негативних почуттів, які не вибіркові, вона блокує також і позитивні почуття і емоції. Через деякий час ви можете помітити, що стали ... байдужі до свого партнера. Разом з обуренням і образою у вас зникла і любов. Замість того щоб поліпшити відносини, ми їх вбиваємо. Тоді як відкрите вираження негативних емоцій звільняє нас від них і дає можливість зайняти їх місце емоціям позитивним.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: чоловік, почуття, поради, психологія


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Комп'ютерні ігри вбивають лібідо та шкодять стосункам – попереджають психологи.

    Комп'ютерні ігри вбивають лібідо та шкодять стосункам

    Сімейні справи | 00:30, 27.05.2026

    Комп'ютерні ігри вбивають лібідо та шкодять стосункам – попереджають психологи.

    Деякі психологи вважають, що проста звичка - спокійно посидіти з чашкою кави і нічого не робити - може бути важливою частиною відновлення психіки.

    Найпопулярніше хобі жінок - пити каву і нічого не робити

    Мама | 06:30, 26.05.2026

    Деякі психологи вважають, що проста звичка - спокійно посидіти з чашкою кави і нічого не робити - може бути важливою частиною відновлення психіки.

    Наша нервова система чутливо реагує на ніжні дотики - але лише тоді, коли вони взаємні та бажані.

    Стискання сідниць партнера допомагає знизити стрес

    Психологія | 01:20, 26.05.2026

    Наша нервова система чутливо реагує на ніжні дотики - але лише тоді, коли вони взаємні та бажані.

    Дані, опубліковані в Journal of Personality and Social Psychology, показують: подібні реакції часто пов’язані з тривожний тип прив’язаності, а не з «п

    Люди, які легко дратуються через дрібниці, люблять свого партнера сильніше

    Психологія | 00:30, 26.05.2026

    Дані, опубліковані в Journal of Personality and Social Psychology, показують: подібні реакції часто пов’язані з тривожний тип прив’язаності, а не з «поганим характером».

    Ідея «тихих» стосунків часто плутається зі здоровими. Нас вчать, що кохання - це коли спокійно, без конфліктів і зайвих розмов. Але реальність складні

    Той, хто в парі намагається усе з'ясувати в стосунках, - найбільш психологічно здоровий партнер

    Сімейні справи | 01:20, 25.05.2026

    Ідея «тихих» стосунків часто плутається зі здоровими. Нас вчать, що кохання - це коли спокійно, без конфліктів і зайвих розмов. Але реальність складніша. Там, де немає емоцій, часто немає і контакту. Мовчання може бути не ознакою зрілості, а формою у

    Нічні розмови дарують відчуття безпеки та приватності. Вночі знижується активність мозку, відповідальна за стрес і самоконтроль, тому люди стають біль

    Пари, які спілкуються вночі, набагато сильніше зближуються

    Сімейні справи | 00:30, 25.05.2026

    Нічні розмови дарують відчуття безпеки та приватності. Вночі знижується активність мозку, відповідальна за стрес і самоконтроль, тому люди стають більш щирими. Відкритість у цей час стимулює вироблення окситоцину, що сприяє глибокій емоційній прив'яз

    Ми звикли бачити ідеальну картинку у соцмережах про материнство: усміхнені малюки та матір, яка вже за тиждень після пологів, виглядає, як модель з об

    «Не ідеальна»: сповідь мами п'ятьох дітей

    Сімейні справи | 14:18, 22.05.2026

    Ми звикли бачити ідеальну картинку у соцмережах про материнство: усміхнені малюки та матір, яка вже за тиждень після пологів, виглядає, як модель з обкладинки журналу. Але як живуть ті, у кого п'ятеро дітей, а в добі лише 24 години?

    Коментарі до новини