Чому похмілля з віком стає сильніше?

Adoption
Date
  • 1804 Переглядів
В юності похмілля здавалося чимось нереальним, ніби страшна казка. Будь-які алкогольні пригоди переживались з легкістю і веселощами: провести всю ніч в барі, а потім відправитися на пари - так хто так не робив. Але чому ж тепер, в більш зрілому віці практично будь-які алкогольні пригоди з ранку сприймаються моторошними тортурами? Відкриваємо для вас невеличкі секрети.
3225_pohmillya.jpg (38.3 Kb)


Зайва вага
З віком багато хто просто не встигають підтримувати форму, що безпосередньо впливає на організм. Кількість жиру збільшується, а це, крім усього іншого, збільшує чутливість до алкоголю. Справа в тому, що жир не здатний вбирати алкоголь, ось він і не переробляється належним чином.

Нестача води
Мало хто знає, що з віком процентний вміст води в організмі знижується. Чим менше води, тим вища концентрація алкоголю, переробити який стає вже не так й просто. Ось і весь секрет «рятівної» склянки води з ранку.

Ослаблений імунітет
Американська організація Національний інститут старіння називає поступове ослаблення імунної системи одним з основних чинників, які призводять до смерті. Простіше кажучи, в 45 років ви будете відновлюватися після алкогольних пиятик набагато довше, ніж в 25.

Спосіб життя
Не останнє значення має і звичний спосіб життя. Людині здоровій і звиклій до фізичних навантажень буде простіше впоратися з неприємними синдромами похмілля. Ну а тим, хто звик проводити в барі більше часу, ніж в спортзалі, розплата за веселощі здається непідйомною.

Робота печінки
У міру того як ви старієте, ваша печінка виробляє менше алкогольдегідрогенази. Цей фермент відповідальний за руйнування двох типів алкалоїдів, етанолу і метанолу. Алкоголь довше затримується в організмі і заподіює більше шкоди.

Кофеїновий порятунок
Зняти важкий головний біль після бурної вечірки допоможе звичайна кава. Справа в тому, що кофеїн дуже ефективно блокує ефект аденозину - саме ця хімічна сполука і викликає головний біль.

Протеїновий допінг
Гастроентеролог Джейсон Берк з американського Інституту здоров'я, рекомендує ще один спосіб швидко привести себе в порядок. Для цього потрібно випити стакан шоколадного молока з ложкою протеїну. Такий коктейль зарядить організм амінокислотою цистеїном, що допомагає швидше переробляти алкогольні токсини.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: похмілля, алкоголь, алкогольні напої, вечірка, здоров'я, причини


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Процес дорослішання особистості неможливий без відокремлення від батьків. Сепарація (так це називається) починається ще у дитинстві. Однак вона може п

Як пройти сепарацію від батьків без скандалів і образ?

Психологія | 08:30, 09.05.2025

Процес дорослішання особистості неможливий без відокремлення від батьків. Сепарація (так це називається) починається ще у дитинстві. Однак вона може піти неправильно або зовсім не завершитися навіть у зрілому віці. Це позбавляє самостійності та можли

Економія на собі - це свідоме обмеження витрат на власні потреби та потреби з метою збереження ресурсів, зазвичай фінансових. Це може включати відмову

Економія на собі може стати причиною депресії і апатії

Психологія | 07:40, 09.05.2025

Економія на собі - це свідоме обмеження витрат на власні потреби та потреби з метою збереження ресурсів, зазвичай фінансових. Це може включати відмову від покупок, які приносять радість чи комфорт, а також врізання бюджету на важливі аспекти життя, т

Людина може скласти всі іспити на найвищі бали, проте так і не знайти місце в житті. А трієчники, які не відрізняються старанним навчанням, навпаки, ч

Чому багатьом відмінникам складно досягти успіхів в дорослому житті?

Дитина | 06:20, 09.05.2025

Людина може скласти всі іспити на найвищі бали, проте так і не знайти місце в житті. А трієчники, які не відрізняються старанним навчанням, навпаки, частіше досягають успіху і будують карколомну кар'єру. Чим відрізняються трієчники та відмінники і чо

Різка зміна життєвих обставин – велике випробування. Це потрясіння зачіпає як практичний бік життя, самовідчуття, так і почуття власної гідності та вп

Як знайти внутрішню опору після розлучення?

Сімейні справи | 00:30, 09.05.2025

Різка зміна життєвих обставин – велике випробування. Це потрясіння зачіпає як практичний бік життя, самовідчуття, так і почуття власної гідності та впевненості в майбутньому.

Вчені з Університету Брокка встановили, що у підлітків, які схильні до агресивної поведінки та цькування у шкільні роки, у майбутньому народжується бі

Шкільні хулігани у дорослому віці мають більше дітей - дослідження

Дитина | 10:30, 08.05.2025

Вчені з Університету Брокка встановили, що у підлітків, які схильні до агресивної поведінки та цькування у шкільні роки, у майбутньому народжується більше дітей у порівнянні з їхніми тихими однолітками.

Група вчених виявила, що люди похилого віку, які народили і виховали одну дитину, мають більш високий рівень психологічного благополуччя в порівнянні

Однодітні батьки і матері менш схильні до депресії в старості

Здоров'я | 08:30, 08.05.2025

Група вчених виявила, що люди похилого віку, які народили і виховали одну дитину, мають більш високий рівень психологічного благополуччя в порівнянні з тими, у кого було кілька дітей.

Американські психологи з'ясували, як батьківська любов впливає на майбутнє дітей. Виявилося, що турбота і ласка сприяють формуванню у дитини важливих

У лагідних і дбайливих мам діти виростають доброзичливими і успішними - дослідження

Мама | 07:40, 08.05.2025

Американські психологи з'ясували, як батьківська любов впливає на майбутнє дітей. Виявилося, що турбота і ласка сприяють формуванню у дитини важливих якостей характеру, що допомагають у майбутньому досягти успіху та стати щасливим.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: