Як побороти в собі лінь?

Adoption
Date
  • 385 Переглядів
Кожен стикався з лінню. Мав зробити сьогодні, але відклав на завтра, бо так лінь. Як впоратись з цією негативною якістю та підвищити свою продуктивність - читайте у матеріалі.
0401_lin.jpg (27.96 Kb)


- Досить простий принцип полягає в тому, що якщо справа займає у вас менше двох хвилин, її можна зробити прямо зараз.

Наприклад, після обіду можна відразу помити тарілку, викинути сміття, написати лист, прибрати на столі, зателефонувати людині. Перелік повсякденних речей, на які витрачається кілька хвилин, дійсно величезний.

Важливо лише не забувати замість «Я зроблю це потім» говорити собі: «Це займе всього дві хвилини».

- Якщо на виконання якогось завдання, яке зазвичай відкладається на потім, потрібно більше двох хвилин, можна розбити його на кілька етапів. Наприклад, вам потрібно написати звіт або курсову, і очевидно, що за пару хвилин не впоратися.

Але можна спершу витратити трохи часу на пошук інформації, потім організувати дослідження, зайнятися вступом, подумати над закінченням, відправити звіт. Те ж стосується в ряді завдань, навіть під час вивчення іноземної мови. Головне - почати, виробити у себе звичку, і тоді справа піде швидше.

- Коли читаєш текст, правило двох хвилин здається досить простим, але і в реальному житті воно теж працює. Саме через його простоту подібну «норму» важко ігнорувати. Дві хвилини - за цей час можна зробити розминку, почати читати книгу або навіть її написання. Сенс правила в тому, щоб змусити себе діяти, адже після цього стає простіше рухатися до мети.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: лінь, шкідливі звички, психологія, енергія, поради


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

13 корисних звичок.

Звички, які зроблять нас щасливими

Психологія | 22:00, 15.08.2018

13 корисних звичок.

Психологи з’ясували, що, дотримуючись певних правил у спілкуванні і стилі життя, партнери зможуть зберегти любов і побудувати міцні щасливі стосунки.

Головні правила для зміцнення стосунків

Сімейні справи | 10:00, 13.08.2018

Психологи з’ясували, що, дотримуючись певних правил у спілкуванні і стилі життя, партнери зможуть зберегти любов і побудувати міцні щасливі стосунки.

У чому проблема, коли ніби все гаразд у відносинах з чоловіком, але згодом він зникає з вашого життя несподівано? Про причини - читайте далі.

Чому чоловік може втратити інтерес до жінки?

Психологія | 00:20, 11.08.2018

У чому проблема, коли ніби все гаразд у відносинах з чоловіком, але згодом він зникає з вашого життя несподівано? Про причини - читайте далі.

Колір очей розкаже про людину.

Колір очей може розказати про характер людини

Психологія | 22:00, 10.08.2018

Колір очей розкаже про людину.

А ти знала про те, що чоловік зможе легко зрозуміти, хто поряд з ним: скромниця чи справжня ненаситна левиця, просто запитавши тебе про твій улюблений

Твій улюблений колір розкаже, яка ти в ліжку

Секс | 10:00, 10.08.2018

А ти знала про те, що чоловік зможе легко зрозуміти, хто поряд з ним: скромниця чи справжня ненаситна левиця, просто запитавши тебе про твій улюблений колір?

Головне правило, яким потрібно керуватися при виборі подружнього ліжка - чоловікові і жінці повинно бути зручно.

Яка ширина ліжка повинна бути в подружжя?

Сімейні справи | 22:00, 09.08.2018

Головне правило, яким потрібно керуватися при виборі подружнього ліжка - чоловікові і жінці повинно бути зручно.

У сучасному світі заможні жінки не рідко страждають через альфонсів. Тому сьогодні ми вирішили поговорити про чоловіків, які маніпулюють жінками. Як ї

Як знати, що він тобою маніпулює?

Психологія | 10:00, 09.08.2018

У сучасному світі заможні жінки не рідко страждають через альфонсів. Тому сьогодні ми вирішили поговорити про чоловіків, які маніпулюють жінками. Як їх розпізнати?

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: