Як побороти в собі лінь?

Adoption
Date
  • 337 Переглядів
Кожен стикався з лінню. Мав зробити сьогодні, але відклав на завтра, бо так лінь. Як впоратись з цією негативною якістю та підвищити свою продуктивність - читайте у матеріалі.
0401_lin.jpg (27.96 Kb)

- Досить простий принцип полягає в тому, що якщо справа займає у вас менше двох хвилин, її можна зробити прямо зараз.

Наприклад, після обіду можна відразу помити тарілку, викинути сміття, написати лист, прибрати на столі, зателефонувати людині. Перелік повсякденних речей, на які витрачається кілька хвилин, дійсно величезний.

Важливо лише не забувати замість «Я зроблю це потім» говорити собі: «Це займе всього дві хвилини».

- Якщо на виконання якогось завдання, яке зазвичай відкладається на потім, потрібно більше двох хвилин, можна розбити його на кілька етапів. Наприклад, вам потрібно написати звіт або курсову, і очевидно, що за пару хвилин не впоратися.

Але можна спершу витратити трохи часу на пошук інформації, потім організувати дослідження, зайнятися вступом, подумати над закінченням, відправити звіт. Те ж стосується в ряді завдань, навіть під час вивчення іноземної мови. Головне - почати, виробити у себе звичку, і тоді справа піде швидше.

- Коли читаєш текст, правило двох хвилин здається досить простим, але і в реальному житті воно теж працює. Саме через його простоту подібну «норму» важко ігнорувати. Дві хвилини - за цей час можна зробити розминку, почати читати книгу або навіть її написання. Сенс правила в тому, щоб змусити себе діяти, адже після цього стає простіше рухатися до мети.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: лінь, шкідливі звички, психологія, енергія, поради


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Мова тіла розкаже про відчуття людини.

Жести і пози показують, що людина хоче або приховує

Психологія | 22:00, 18.06.2018

Мова тіла розкаже про відчуття людини.

Ви б хотіли побачити ідеальну жінку? Ми - так. Але виникає запитання - чи витримав би український чоловік ідеальну жінку, адже вона, логічно, буде вим

Результати опитування: українські чоловіки склали портрет ідеальної жінки

Психологія | 10:00, 17.06.2018

Ви б хотіли побачити ідеальну жінку? Ми - так. Але виникає запитання - чи витримав би український чоловік ідеальну жінку, адже вона, логічно, буде вимагати від нього "відповідати" її рівню... Тим не менш, соціологи запитали в українців, як виглядає і

Американський психолог Ролло Мей, відомий своїми визначеннями і класифікаціями любові, висунув теорію «трьох побачень».

Правило "трьох побачень"

Психологія | 00:20, 16.06.2018

Американський психолог Ролло Мей, відомий своїми визначеннями і класифікаціями любові, висунув теорію «трьох побачень».

В організмі людини відбувається безліч різних процесів, тому людина здатна на багато чого.

Які надздібності має людина?

Психологія | 23:30, 15.06.2018

В організмі людини відбувається безліч різних процесів, тому людина здатна на багато чого.

Трошки хіромантії: про що говорять головні лінії долоні - читайте далі.

Про що розкажуть руки людини?

Психологія | 23:00, 15.06.2018

Трошки хіромантії: про що говорять головні лінії долоні - читайте далі.

Погляд допоможе вам стати сексуальною.

Як стати сексуальною за одну хвилину?

Психологія | 22:00, 15.06.2018

Погляд допоможе вам стати сексуальною.

Чи варто звинувачувати себе за кожен прищик на тілі дитинки, за бардак в домі і т.п. Майте терпіння і насолоджуйтесь життям!

За які речі не варто мамі дорікати собі?

Мама | 15:30, 15.06.2018

Чи варто звинувачувати себе за кожен прищик на тілі дитинки, за бардак в домі і т.п. Майте терпіння і насолоджуйтесь життям!

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: