7 психосоматичних причин жіночого безпліддя

Психологічні причини, чому жінка не може завагітніти

Згідно з оцінками експертів, в сучасному світі проживає 48,5 млн безплідних пар, при цьому з часом ситуація тільки погіршується. Розберемося, чому статистика безпліддя продовжує рости.

Що може активувати стати причиною ненастання вагітності?

1. Навіювання, яке ми давніше чули

За статистикою, кожна третя жінка з дитинства чула твердження про складність пологів та вагітності. Проте, це не повинно вас лякати.

2. Відсутність психологічного дорослішання

Вагітність і, як наслідок, материнство передбачає психологічну зрілість - тобто готовність віддавати сили іншому і приймати самостійні рішення.

Внутрішня дорослість - це стійке розуміння, що ніхто не зобов'язаний підтримувати нас і ніхто нам нічого не винен. Дорослі не відмовляються від допомоги з боку, але повністю розуміють, що ця допомога - вибір оточуючих, а не їх обов'язок.

3. Неготовність

Народження дітей з почуття обов'язку, під гнітом «до 30 кожна зобов'язана народити» - не найкраща мотивація.

4. Страхи

- «Не буде ніякої допомоги - я не впораюся»;
- «Не зможу виносити»;
- «Не на що ростити - не зможу поставити на ноги».
Важливо усвідомити, що страхи - наші друзі. Як і домінанта тривоги, вони захищають нас, зберігають. І головне - ми можемо навчитися ними керувати. Це те, що підвладне нам.

5. Сумніви в партнері

- Наприклад, ви вибираєте бути з чоловіком за звичкою, без почуттів;
- У вас є сумніви в правильності вибору, ви питаєте себе: «Точно я хочу дітей від цього чоловіка?»;
- Ви боїтеся втратити партнера через вагітність;
- Присутні побоювання, що партнер не зможе забезпечити захист (фінансову в тому числі).

Втакому випадку, варто чесно відповісти собі на питання про те, чому ви боїтеся, що життя з партнером складеться після пологів.

6. Самопокарання

Як правило, воно є наслідком почуття сорому і провини за зроблене або незроблене. У жінки, що займається самобичуванням, постійно фоном в голові йде монолог: «Не заслуговую права бути мамою, я жахлива людина»; «Я не гідна бути щасливою людиною».

7. Травма насильства

Одного разу зустрівшись з болем і напругою, тіло може «запам'ятати» цей страх надовго. Там, де є напруга, автоматично включається домінанта тривоги - там немає місця розслабленню. А тому, якщо довелося пережити насильство, найкращим виходом буде звернення до психотерапевта.

Сприймайте тимчасове ненастання вагітності як урок життя, а не кару. Урок, який ви обов'язково усвідомите, пройдете і отримаєте шанс стати мамою.



ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чоловіки, які слухають своїх дружин, - найуспішніші

Тато | 08:30, 11.04.2026

Дослідження в галузі соціальної психології, включаючи роботи відомого доктора Джона Готтмана, показують, що «прийняття впливу» є важливим фактором успіху - особливо якщо дивитися глибше, через призму стану нервової системи та рівня стресу.

Пари, які вміють жартувати один з одного, щасливіші - дослідження

Сімейні справи | 07:30, 11.04.2026

Дані, опубліковані в Journal of Research in Personality, а також дослідження, проведені вченими з University of Kansas, показують - гумор всередині пари напряму пов’язаний з вищим рівнем задоволеності стосунками і емоційної близькості, особливо коли

Обійми знижують стрес і піднімають імунітет - дослідження

Сімейні справи | 01:20, 11.04.2026

Фізична близькість, така як обійми чи ніжні дотики, запускає в організмі процеси, які напряму впливають на нервову систему. У момент контакту знижується рівень кортизолу - гормону стресу, який накопичується через постійну напругу, переживання і внутр

Що робити батькам, якщо їх дратує дитина-підліток?

Сімейні справи | 00:30, 10.04.2026

Це цілком нормальна ситуація, хоча про неї не прийнято говорити голосно. Підлітковий вік — це період "великого розриву", коли дитина намагається стати окремою особистістю, часто через суперечки та знецінення батьків. Ось короткий план дій, як зберегт

Як реагувати батькам, якщо дитина агресивно сприймає будь-які спроби їй допомогти?

Сімейні справи | 19:30, 09.04.2026

Агресія дитини у відповідь на допомогу — це зазвичай захисна реакція. Дитина відчуває провину, сором або страх бути «недостатньо хорошою», і виплескує ці почуття назовні, щоб відгородитися від болю. Ось стратегія для батьків, як поводитися в такі мом

Поради для батьків, як почати розмову, коли дитина «мовчить»?

Сімейні справи | 00:30, 07.04.2026

Коли підліток закривається, звичні запитання «Як справи?» або «Що в школі?» зазвичай отримують коротке «нормально». Щоб розтопити цей лід, спробуйте змінити тактику.

Чому батькам і підліткам так важко порозумітися?

Сімейні справи | 20:30, 06.04.2026

Здається, ще вчора ваша дитина бігла до вас обійматися, а сьогодні вона зачиняє двері в кімнату і відповідає коротким «нормально» на будь-яке запитання. Конфлікти виникають на рівному місці: від невимитого посуду до вибору одягу. Чому цей період таки