7 ознак синдрому відмінниці, який заважає змінити життя на краще

Вона на скаку коня зупинить і в палаючу хату ввійде - це опис типової жінки з «синдромом відмінниці». Які ознаки «синдрому відмінниці» у прекрасної половини людства? І чому небезпечно робити все на 5?

Жінку з «синдромом відмінниці» коротко можна описати так: не спить всю ніч, готуючи презентацію, ходить на роботу з температурою, її чоловік і дитина повинні бути кращими в усьому.

Як зрозуміти, що в вас «сидить» відмінниця?

Я перша
Жінка з «синдром відмінниці» прагне у всьому бути першою. Першою вийти заміж, першої народити дитину, першою захистити дисертацію. Ось тільки життя - це не гонка або змагання.

Трудоголізм
Бажання бути першою спонукає жінку працювати на знос. Це вона буде виходити останньою з офісу і приходити туди ні світ ні зоря. Тільки не відомо, чи оцінить начальник все її старання гідно.

Прагнення до ідеалу
У такої жінки життя повинне бути ідеальним. У неї все повинно йти за планом і відступ від плану буде вибивати її з колії.

Високі вимоги до партнера
Її партнер повинен бути найкращим: мінімум академіком, а то і керуючим банку. При цьому він повинен не пити, не курити і ще тисячу «не». Жінки з «синдромом відмінниці» пред'являють до всіх високі вимоги, не тільки до себе.

Педантичність
Зайва педантичність у всьому: від роботи до побуту. У такої жінки вдома - ідеальний порядок, а діти ходять в білих гольфах. Вона чесно про це мріє. Ось тільки близькі не завжди хочуть відповідати ідеальному образу. А якщо вдається їх «приборкати», то це вимагає дуже великих емоційних витрат.

Залежність від навколишньої думки
Всі дії жінки з «синдромом відмінниці» спрямовані на те, щоб отримати схвалення оточуючих. Похвала окрилює таку жінку, а критика - морально вбиває.

Не чує своїх потреб
На адресу таких жінок можна часто почути: «Коли ти все встигаєш?». Вона ж кокетливо знизує плечима, згадуючи про свою перевтому. Жінка з «синдромом відмінниці» буде жертвувати своїми потребами в догоду іншим людям. Наприклад, брати роботу додому, тому що начальник попросив. Або втомлена після роботи три години прибирати будинок, щоб бути доброю господинею.

А що далі?
Такі жінки дуже швидко «перегорають». Їм живеться складно. Що б вони не робили, вони для себе будуть недостатньо гарні. Високі вимоги до партнера можуть налякати гідних кавалерів. В кінцевому підсумку, вона буде відчувати велику кількість стресу.

Як позбутися синдрому?
Ви повинні зрозуміти, що світ - не гоночний трек, де є змагання. Єдина людина з ким ви можете порівнювати себе - це ви вчорашня. Від того що ви не візьмете чергову понаднормову роботу, світ не завалиться, і начальник навряд чи вас звільнить. Навчіться нічого не робити і чути свої потреби.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Якщо чоловік не приймає дитину від вашого попереднього шлюбу

Мама | 14:50, 28.09.2025

Якщо чоловік відмовляється приймати дитину від вашого попереднього шлюбу, важливо зрозуміти його мотиви, а також захистити права дитини.

Чоловіки так само емоційні, як і жінки - дослідження

Тато | 01:20, 28.09.2025

Не варто представляти сильну стать в якості беземоційних істот на противагу представникам прекрасної статі. Дослідження показало, що за рівнем емоційності чоловіки від жінок не відрізняються.

Якщо чоловік не приділяє уваги дитині

Мама | 12:10, 27.09.2025

Якщо чоловік не приділяє уваги дитині, спробуйте провести з ним спокійну, відкриту розмову про свої почуття та очікування, не звинувачуючи його. Поясніть йому важливість його ролі у вихованні. Спробуйте встановити нові сімейні традиції та проводити с

Чому чоловіки зраджують: справжні причини

Секс | 11:20, 27.09.2025

Чоловіки зраджують через незакриті внутрішні проблеми, такі як низька самооцінка, емоційна порожнеча, страх близькості, або через проблеми у стосунках, наприклад, відсутність емоційної підтримки, сексуальна незадоволеність та конфлікти. Також причино

Як зрозуміти, що ти значиш для нього?

Мама | 10:30, 27.09.2025

Щоб зрозуміти, що ви означаєте для чоловіка, зверніть увагу на його вчинки та слова, його ставлення до вашого комфорту, бажання проводити час разом, а також на те, як він включає вас у своє життя та проявляє турботу про вас.

Психологічне насильство в сім'ї: наслідки для дитини

Сімейні справи | 08:30, 27.09.2025

Психологічне насильство в родині призводить до серйозних довготривалих наслідків для дитини, включаючи зниження самооцінки, депресію, тривожні розлади, психосоматичні захворювання та порушення соціалізації. Дитина може демонструвати агресивну поведін

Що робити, якщо чоловік ревнує без приводу?

Мама | 06:20, 27.09.2025

Якщо ваш чоловік ревнує без приводу, насамперед встановіть відкрите та чесне спілкування, поясніть свої почуття та встановіть чіткі межі у стосунках, щоб захистити особистий простір. Працюйте над підвищенням самооцінки обох партнерів, розвивайте дові