Психосоматика: звідки насправді «родом» наші хвороби

Чому ми хворіємо? Не завжди причина зрозуміла навіть досвідченому лікареві, адже іноді хвороба з'являється на порожньому місці. АЛЕ! Нічого випадкового не буває, тому коріння підступних тілесних хвороб не завжди потрібно шукати в мікробах, вірусах, а й у психологічних «пробоїнах».

Психологія та медицина, помітивши тісний зв'язок між недугами та настроєм, виявили психологічне «коріння» хвороб. Вчені виділили 5 емоцій, на яких ґрунтується психосоматична теорія: сум, гнів, інтерес, страх, радість.

Як ця п'ятірка емоцій впливає на наше здоров'я:

ГОЛОВА болить (мігрені, підвищений тиск і тяжкі захворювання) через придушення емоцій, коли людина страждає через низьку самооцінку і сильний перфекціонізм – гнітять страхи, внутрішні закиди, але людина не знаходить можливості «перетравити» емоції, а тримає їх у собі.

ОЧІ. Причиною глаукоми виявляється небажання змиритися з подіями минулого - нездатністю побачити його чітко і назвати речі своїми іменами, розлучитися з обставинами, що віджили.

РОТОВА ПОРОЖНИНА. Частий стоматит або інші хвороби в ротовій порожнині виникає через образи, що роз'їдають.

ЗУБИ. Зубний біль мучить за нерішучість та невміння приймати рішення, аналізувати ситуацію. Цікаво, що біль верхніх бічних зубів пов'язаний з прийняттям рішень, а нижніх – з відповідальністю них.

ШИЯ. Ця частина тіла пов'язує голову та тіло, розум та почуття. Якщо болить шия, значить, хтось сів на неї і зневажає.

ГОРЛО. Невисловлена образа чи незгода «застрягають» і надають токсичну реакцію, провокуючи першіння у горлі, кашель, запалення.

ХРОНІЧНИЙ КАШЕЛЬ – знак прихованого вираження агресії чи невисловленого протесту.

АСТМА І БРОНХІТ – найчастіше говорять про побоювання втратити любов найближчих людей, безсилля, якщо стосунки так стають поганими або людину ігнорують.

НЕРВНИЙ ТИК виникає через підвищення напруги, спровоковані високою вимогливістю близьких та значущих людей.

ОТИТ виникає як неусвідомлене уникнення важкого конфлікту в сім'ї/у колективі.

ЕНУРЕЗ – страх дорослішання і бажання повернутися до того стану (внутрішньоутробне, дитинство), коли не потрібно було відповідати батьківським очікуванням та бути відповідальним за вчинки свого тіла.

СПИНА болить у тих, хто відчуває, що його не люблять, не цінують, йому не вистачає моральної підтримки, тому доводиться багато тягнути на собі.

ШЛУНОК. Медики давно виявили, що гастрит викликає стрес і ... самоїдство, а виразку 12-палої кишки - породжує почуття ущербності, приреченості та безсилля, втрата безпеки.

ЗАЙВА ВАГА. Як правило, тіло накопичує вагу як оболонку-захист від впливу ззовні - глузувань людей, складних обставин, негативних подій.

ВОЛОССЯ виглядає неживим, випадає, рано з'явилася сивина? Отже, тіло видає, що ви відчуваєте безпорадність і розпач, нестачу життєвої енергії, хоча намагаєтеся приховати справжні почуття.

P.S. Експерти у сфері психосоматики вважають: ліва частина тіла відповідає за особисте, а права – за суспільне, соціальне. Також фахівці стверджують, що ліва сторона сигналізує про проблеми зі спілкуванням з мамою, а права – з батьком.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Дослідження показало, що дівчата набагато більш розкуті у своїх думках, ніж хлопці

Секс | 06:30, 25.06.2026

Психологія справді показує: різниця між чоловіками та жінками часто пов’язана не стільки з самими почуттями чи думками, скільки зі способом їхнього вираження.

Спільні шкідливі звички можуть посилювати відчуття близькості в парі

Сімейні справи | 00:30, 25.06.2026

Дослідження, опубліковане в Personality and Social Psychology Bulletin, показало: люди нерідко відчувають сильніший емоційний зв’язок, коли займаються одними й тими самими справами - навіть якщо ці звички не є корисними.

Новий тренд: Зумери масово обирають самотність

Психологія | 08:30, 24.06.2026

Представники покоління Z дедалі частіше свідомо відмовляються від відносин, вважаючи їх завадою саморозвитку, кар'єри і гаманця.

Звичка не ображатися може вбити

Психологія | 00:30, 24.06.2026

Постійно тримати все в собі і мовчки терпіти – вкрай небезпечно для здоров'я — попереджають психологи.

Чому чоловіки теж вигорають після народження дитини, але нікому про це не кажуть?

Тато | 08:30, 22.06.2026

У суспільстві прийнято говорити про материнську втому, проте за зачиненими дверима молодих родин розгортається інша драма — невидиме та глибоке батьківське вигорання у чоловіків.

Синдром «передозування дотиками»: чому молода мама не хоче обіймів і як пояснити це чоловікові?

Мама | 07:30, 22.06.2026

«Будь ласка, просто не чіпайте мене», — ця думка часто крутиться в голові молодої мами наприкінці дня. Психологи називають цей стан синдромом Overtouched (втомою від дотиків), і він є абсолютно природним фізіологічним процесом.

Батьківське вигорання: чому це офіційний психологічний діагноз, а не просто «втома»?

Сімейні справи | 06:30, 22.06.2026

Сучасний світ вимагає від батьків бути ідеальними, проте гонитва за цим стандартом часто закінчується клінічним виснаженням — синдромом батьківського вигорання.