Поради, де черпати сили у скрутну хвилину

Анна Гавальда сьогодні вважається однією з найпопулярніших авторів сучасності. Вона пише про звичайних людей, їх слабкості, ранимості, іноді – чудакуватості. І ділиться з нами своїми думками, наприклад, де взяти сили пережити складний час.

15 порад у скрутну хвилину:

1) Сьогодні тобі хочеться одного - здохнути, а завтра прокидаєшся і розумієш, що потрібно було лише спуститися на кілька сходинок, намацати на стіні вимикач і побачити життя в зовсім іншому світлі.

2) Гарна справа – рука друга. Ні до чого не зобов'язує того, хто її простягає, і дуже втішає того, хто її тисне.

3) Немає такої печалі, яку не могла б вгамувати книга, говорив Монтень, а Монтень ніколи не помилявся.

4) Не можна ж все на світі брати в голову, на щось можна й начхати, інакше й зникнути недовго.

5) Життя, навіть якщо ти його відкидаєш, навіть якщо нехтуєш ним, завжди виявляється сильнішим за тебе. Воно найсильніше Люди поверталися з таборів та заводили дітей. Чоловіки та жінки, яких жорстоко катували, які бачили, як помирають їхні близькі, як горять їхні будинки, знову бігли за автобусом, обговорювали прогноз погоди та видавали заміж дочок. Це неймовірно, але це так. Життя найсильніше.

6) Жити разом людям заважає їхня дурість, а не відмінності.

7) Треба дбайливіше ставитись до людей, які до тебе добре ставляться... У старості сам переконаєшся, що таких зовсім мало.

8) Домогтися справедливості неможливо, тому що справедливості не існує.

9) Одне із двох. Можеш лягти на ліжко та ревти. Є привід: життя у тебе лайнове, і сам ти повне лайно, і якщо зараз помреш, усім буде тільки краще. А можеш підвестися і щось змайструвати.

10) Коли люди качаються зі сміху завдяки вам, це ж чудово, і потім це як наркотик: чим більше сміються, тим більше хочеться їх смішити.

11) Усміхнутися незручному співрозмовнику, щоб змінити тему розмови, - ніхто поки що не придумав способу дієвіше.

12) Не варто сіпатися, якщо тонеш, а потрібно дочекатися дна, щоб відштовхнутися від нього п'ятою, бо тільки так можна врятуватися і вибратися на поверхню.

13) Якщо щось у вашому житті завдає вам страждань, тікайте від цього, дорогі мої. З усіх ніг. І швидше.

14) Пекло - це коли ти більше не можеш бачити тих, кого любиш ... Все інше не рахується.

15) Ось що я тобі скажу, друже: нещасним бути набагато легше, ніж бути щасливим, а я не люблю, чуєш, не люблю людей, які шукають легких шляхів. Будь щасливим, чорт забирай! Роби щось, щоб бути щасливим!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Підлітковий гнів: як бути батькам і підтримати дитину?

Школярі | 08:30, 06.01.2026

У підлітків, які переживають період статевого дозрівання, природно загострюються емоції. Тому така поведінка не обов’язково пов’язана з тим, що батьки зробили або не зробили. Незалежно від того, наскільки хорошими є мама і тато, все одно можуть бути

«Дитина зводить з розуму»: як батькам і підліткам пережити вік бунтарства?

Виховання | 06:30, 06.01.2026

«Ці шпалери потворні. Ти що, не могла щось нормальне купити?» або «Нафіга ти перераховуєш гроші в незрозумілий котячий притулок?» Якщо ви чуєте таке від своєї дитини все частіше — не засмучуйтесь. Адже протест у підлітковому віці — це не погано!

Як втомленій мамі бути щасливою?

Мама | 06:30, 04.01.2026

Втомлену жінку, маму «не в ресурсі» легко впізнати. Часто вона роздратована, з пониклим поглядом. Діти можуть описати її як ту, що «постійно кричить», «у неї часто болить голова». Дитина може відчувати почуття провини, думаючи, що всі біди через неї

Що робити при панічній атаці?

Здоров'я | 00:30, 04.01.2026

Панічна атака - це раптовий епізод сильного необґрунтованого почуття страху та тривоги. Вона може виникнути без видимих причин або бути спровокована певними тригерами, такими як місце, подія, спогад або дотик. Під час панічної атаки людина може відчу

Що робити коли постійно хочеться плакати?

Психологія | 00:30, 02.01.2026

Люди плачуть з різних причин, і це є нормальним фізіологічним і емоційним процесом. Плач може бути викликаний усіма емоціями, і відчуття, які викликають плач, можуть бути як позитивними, так і негативними. Горе і втрата часто супроводжуються плачем.

Привітання з Новим роком 2026

Сімейні справи | 22:30, 31.12.2025

Ніколи не знаєш, що чекає тебе завтра. Кожен новий день - нова сторінка. А що на ній буде викарбувано - залежить від тебе: від твоїх дій, рішень, переконань та стереотипів.

Чи правильно ви поставили цілі на Новий рік – тест від психолога

Психологія | 00:30, 27.12.2025

Якщо заздалегідь прокласти маршрут, тобто визначити важливі для себе цілі та наповнити план необхідними значущими подіями, то рік у підсумку принесе більше задоволення й результатів. Психологиня, психотерапевт, травмотерапевт, сексолог, сімейний конс