Поради, де черпати сили у скрутну хвилину

Анна Гавальда сьогодні вважається однією з найпопулярніших авторів сучасності. Вона пише про звичайних людей, їх слабкості, ранимості, іноді – чудакуватості. І ділиться з нами своїми думками, наприклад, де взяти сили пережити складний час.

15 порад у скрутну хвилину:

1) Сьогодні тобі хочеться одного - здохнути, а завтра прокидаєшся і розумієш, що потрібно було лише спуститися на кілька сходинок, намацати на стіні вимикач і побачити життя в зовсім іншому світлі.

2) Гарна справа – рука друга. Ні до чого не зобов'язує того, хто її простягає, і дуже втішає того, хто її тисне.

3) Немає такої печалі, яку не могла б вгамувати книга, говорив Монтень, а Монтень ніколи не помилявся.

4) Не можна ж все на світі брати в голову, на щось можна й начхати, інакше й зникнути недовго.

5) Життя, навіть якщо ти його відкидаєш, навіть якщо нехтуєш ним, завжди виявляється сильнішим за тебе. Воно найсильніше Люди поверталися з таборів та заводили дітей. Чоловіки та жінки, яких жорстоко катували, які бачили, як помирають їхні близькі, як горять їхні будинки, знову бігли за автобусом, обговорювали прогноз погоди та видавали заміж дочок. Це неймовірно, але це так. Життя найсильніше.

6) Жити разом людям заважає їхня дурість, а не відмінності.

7) Треба дбайливіше ставитись до людей, які до тебе добре ставляться... У старості сам переконаєшся, що таких зовсім мало.

8) Домогтися справедливості неможливо, тому що справедливості не існує.

9) Одне із двох. Можеш лягти на ліжко та ревти. Є привід: життя у тебе лайнове, і сам ти повне лайно, і якщо зараз помреш, усім буде тільки краще. А можеш підвестися і щось змайструвати.

10) Коли люди качаються зі сміху завдяки вам, це ж чудово, і потім це як наркотик: чим більше сміються, тим більше хочеться їх смішити.

11) Усміхнутися незручному співрозмовнику, щоб змінити тему розмови, - ніхто поки що не придумав способу дієвіше.

12) Не варто сіпатися, якщо тонеш, а потрібно дочекатися дна, щоб відштовхнутися від нього п'ятою, бо тільки так можна врятуватися і вибратися на поверхню.

13) Якщо щось у вашому житті завдає вам страждань, тікайте від цього, дорогі мої. З усіх ніг. І швидше.

14) Пекло - це коли ти більше не можеш бачити тих, кого любиш ... Все інше не рахується.

15) Ось що я тобі скажу, друже: нещасним бути набагато легше, ніж бути щасливим, а я не люблю, чуєш, не люблю людей, які шукають легких шляхів. Будь щасливим, чорт забирай! Роби щось, щоб бути щасливим!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як мамі вийти зі стану, коли нічого не хочеться?

Мама | 19:30, 15.04.2026

Стан, коли «нічого не хочеться» — це не просто лінь чи поганий настрій. Для мами це часто сигнал емоційного вигорання або глибокої психофізичної втоми. Коли ресурс вичерпано, навіть прості побутові справи здаються підкоренням Евересту.

Класні фільми на Великдень для всієї родини: що подивитись?

Сімейні фільми | 07:30, 12.04.2026

Найкращим рішенням для сімейного вечора на Великдень буде перегляд добрих, світлих та атмосферних стрічок, які сподобаються як малечі, так і дорослим. Ми підібрали топ фільмів та мультфільмів спеціально для читачів сайту «Наша мама», розділивши їх за

Зв'язок із батьками в дорослому віці: як його налагодити?

Психологія | 06:30, 12.04.2026

Зв'язок із батьками в дорослому віці часто зазнає серйозних випробувань [20, 27]. Коли ми вилітаємо з батьківського гнізда, починаємо будувати власну кар'єру та родину, регулярне спілкування нерідко зводиться до коротких чергових дзвінків «Як справи?

Як реагувати батькам, якщо дідусь і бабуся не хочуть проводити час з внуками?

Сімейні справи | 01:20, 12.04.2026

Батькам буває дуже боляче та прикро, коли найрідніші люди — дідусь і бабуся — не виявляють бажання спілкуватися з онуками. У суспільстві живе міцний стереотип, що старше покоління має з радістю забирати дітей на вихідні чи канікули. Коли реальність н

Чоловіки, які слухають своїх дружин, - найуспішніші

Тато | 08:30, 11.04.2026

Дослідження в галузі соціальної психології, включаючи роботи відомого доктора Джона Готтмана, показують, що «прийняття впливу» є важливим фактором успіху - особливо якщо дивитися глибше, через призму стану нервової системи та рівня стресу.

Пари, які вміють жартувати один з одного, щасливіші - дослідження

Сімейні справи | 07:30, 11.04.2026

Дані, опубліковані в Journal of Research in Personality, а також дослідження, проведені вченими з University of Kansas, показують - гумор всередині пари напряму пов’язаний з вищим рівнем задоволеності стосунками і емоційної близькості, особливо коли

Обійми знижують стрес і піднімають імунітет - дослідження

Сімейні справи | 01:20, 11.04.2026

Фізична близькість, така як обійми чи ніжні дотики, запускає в організмі процеси, які напряму впливають на нервову систему. У момент контакту знижується рівень кортизолу - гормону стресу, який накопичується через постійну напругу, переживання і внутр