Чому вечірні побачення такі важливі для здорових стосунків

Adoption
Date
  • 821 Переглядів
Дізнайтеся, чому потрібно розставляти пріоритети для побачень.

1989_3800_1.jpg (36.24 Kb)




По-перше, побачення не обов’язково повинні бути ввечері. Ви можете призначати їх у будь-який день і в будь-який час; найголовніше – це проводити якісно час, приділяючи увагу один одному. Дослідження Інституту Готтмана показують, що 2 години на тиждень, присвячені побаченням, є частиною щасливих здорових стосунків. Ось кілька ідей для побачень, які можуть зайняти принаймні дві години:

Сходіть на прогулянку чи в похід.
Зайдіть в кав'ярню і поговоріть.
Вечеряйте на вулиці або готуйте разом вдома.
Сходіть в музей чи на художню виставку.
Пройдіть разом урок, щоб дізнатися щось нове.
Пограйте в настільну гру.
Займайтеся активними видами діяльності на свіжому повітрі, наприклад, біг, волейбол чи ін.
Ходіть разом у тренажерний зал.
Сходіть на фестиваль.

Чому вечори побачень такі важливі?

Якісне проведення часу разом без відволікань покращує зв’язок. Ми рідко приділяємо нашим партнерам всю свою увагу, не відволікаючись на дітей, роботу, домашні справи чи телефони. Під час вечірніх побачень, ви зосереджені один на одному та на діяльності, яку ви робите разом. Також корисно відкласти телефони під час побачення.

Цей час створює позитивні взаємодії для збереження вашого емоційного стану.

Це допомагає вам брати участь у діяльності зі спільним значенням, як-от ритуали спілкування. Спільне значення – це те, як ви визначаєте і поділяєте речі як пара. Ритуали спілкування — це те, що ви обоє ділитеся і насолоджуєтеся разом спільним проведенняям часу — від ранкового поцілунку до того, як ви святкуєте важливі події.

Це дає вам час поговорити про ваші стосунки. Час наодинці дає вам можливість перевірити, що у відносинах йде правильно, а також все, над чим вам потрібно попрацювати.

Вам буде весело разом. Отримувати задоволення у стосунках дуже важливо. Це допомагає збалансувати весь стрес і відпочити.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: побачення, співвідношення, години, задоволення, пара, зустріч, психологія, дівчина, хлопець, чоловік, жінка, відносини, стосунки


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Діти говорять безперервно і ставлять багато запитань. Деякі з них скоріш риторичні і ставляться лише для того, щоб голосно прозвучати в черзі в магази

6 запитань, які ви точно почуєте, якщо маєте дитину

Сімейні справи | 10:30, 07.02.2025

Діти говорять безперервно і ставлять багато запитань. Деякі з них скоріш риторичні і ставляться лише для того, щоб голосно прозвучати в черзі в магазині і змусити вас червоніти. Інші ставляться, тому що кожна дитина, яка поважає себе, просто зобов’яз

У дітей старше трьох років спостерігається активний розвиток емоційного інтелекту. Завдяки цьому вони вчаться захищати себе від стороннього негатива.

Не лише Хагі Вагі: чому дітям подобаються монстри і наскільки це шкідливо для їхньої психіки?

Дитина | 09:30, 07.02.2025

У дітей старше трьох років спостерігається активний розвиток емоційного інтелекту. Завдяки цьому вони вчаться захищати себе від стороннього негатива. Страшилки в даному випадку допомагають усвідомлювати і долати страх, а також надають яскраві емоції.

Наказ чи командаДосить часто ми можемо не помічати, як роздаємо дитині накази – «Перестань», «Замовкни», «Прибери», «Лягай спати», «Їж». Але ми забува

5 «автоматичних» відповідей мами, які шкодять психіці дитини

Мама | 07:40, 07.02.2025

Наказ чи командаДосить часто ми можемо не помічати, як роздаємо дитині накази – «Перестань», «Замовкни», «Прибери», «Лягай спати», «Їж». Але ми забуваємо, що коли дитина не слухається або поводиться не так, як зазвичай, вона просто хоче бути почутою

Якщо ми говоримо про кіберсталкінг – це проникнення в наше особисте життя і володіння нашою персональною інформацією. Це так чи інакше певні погрози:

Якщо дитину переслідують в Інтернеті

Сімейні справи | 06:20, 07.02.2025

Якщо ми говоримо про кіберсталкінг – це проникнення в наше особисте життя і володіння нашою персональною інформацією. Це так чи інакше певні погрози: наприклад, "якщо ти кудись звернешся, якщо ти комусь розкажеш, то буде тобі непереливки".

У лікарів-психологів є чітке розуміння, чому у деяких пацієнтів виникають ті чи інші проблеми як зі здоров’ям, так і в соціальному житті. На жаль, при

Що не так з людьми, яких в дитинстві не брали на руки?

Психологія | 09:30, 06.02.2025

У лікарів-психологів є чітке розуміння, чому у деяких пацієнтів виникають ті чи інші проблеми як зі здоров’ям, так і в соціальному житті. На жаль, причини подібних проявів йдуть корінням у дитинство і однією з них є відсутність тактильного контакту

Неслухняними бувають усі діти. Проте хтось вередує інколи, а у інших така поведінка переважає. Часто це відбувається через те, що батьки самі підштовх

Ситуації, коли батьки самі заохочують погану поведінку дітей

Виховання | 08:30, 06.02.2025

Неслухняними бувають усі діти. Проте хтось вередує інколи, а у інших така поведінка переважає. Часто це відбувається через те, що батьки самі підштовхують дитину до таких дій.

Психологічні тести-проєкції покликані проаналізувати дії людини і допомагають пролити світло на її справжню сутність. Сьогодні ми підготували для вас

Гляньте на картинку і скажіть, що б ви зробили у першу чергу: відповідь багато розповість про вас

Психологія | 07:40, 06.02.2025

Психологічні тести-проєкції покликані проаналізувати дії людини і допомагають пролити світло на її справжню сутність. Сьогодні ми підготували для вас один з таких. Уявіть, що ви заходите в кімнату, в якій одночасно кипить чайник, телефонує телефон, п

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: