Сестри роблять нас кращими, аніж ми були б без них – вчені

Часом – найкраща подруга, порадниця, підтримка. Часом – спаринг-партнер для боїв без правил подушками (будемо чесними, і не тільки подушками), непримирима опонентка у суперечках і любий впертюх. Все це про наших сестер, правда ж?

Дослідники кажуть, сестра, робить нас кращими людьми, аніж ми були б без неї, пише Huffington Post.

"Вони допомагають розвивати соціальні навички, відточувати майстерність у спілкуванні, пошуку компромісів, веденню переговорів. Навіть конфлікти між братами та сестрами, якщо вони незначні, можуть сприяти взаємному розвитку", – каже Алекс Дженсен, доцент у Школі сімейного життя Університету Брігама Янга.

Чому саме сестри, а не брати, допомагають віднайти внутрішню гармонію? Науковці кажуть, це пов’язано з емоційним вираженням почуттів. Завдяки емоційності жінок з ними легше встановити і налагодити канали комунікації і швидше вирішувати потрібні питання.

Ось у чому сестри можуть бути корисними дня нас:

Сестра береже ваше ментальне здоров’я

Відчуваєте сум, тяжко на душі? Подзвоніть сестрі.

Результати дослідження, опублікованого у 2010 році в Журналі сімейної психології, свідчать про те, що сестра здатна підвищити ваше психічне здоров’я і почуття власної гідності. Вони рятують від почуття самотності, страху та браку любові.

Сестри змушують вас бути більш співчутливими

В рамках цього ж самого дослідження Університету Брігама Янга з’ясувалося, що сестри сприяють формуванню позитивної соціальної поведінки, альтруїзму, коли виявляють прихильність до вас.

Вчені кажуть, сестринська любов впливає на нас навіть краще, аніж батьківська.

Одна з авторок дослідження каже, навіть якщо між братами та сестрами виникають конфлікти, це не проблема, доки вони відчувають прихильність один до одного.

Сестра допоможе навчитися керувати емоціями

Взаємна любов допоможе не переходити межу у сварках і в майбутньому навчитися керувати своїми емоціями.

Науковці кажуть, якщо у вас "бойова" сестра, це допоможе навчитися уникати ескалацій конфліктів та знаходити аргументи у суперечках.

... та відточити навички спілкування з протилежною статтю

Вчені вважають, хлопці, які виросли з сестрами, легше знаходять спільну можу з жінками в майбутньому, аніж ті, які бути єдиними у сім’ї або мали лише братів.

Є низка досліджень, які доводять це. Крім того, саме брак інформації про протилежну стать може стати причиною зближення братів та сестер у підлітковому віці: якщо ви почнете спілкуватися, у вас буде власний "інформатор".

Сестра вчить вас бути незалежними, амбіційними та перебувати в гармонії з собою

Опитування, проведене британськими психологами у 2009 році засвідчило, що люди, які виховувалися принаймні з однією сестрою, були більш рішучі та незалежні, аніж ті, хто ріс лише з братами.

В рамках цього ж опитування з’ясувалося, що сестри можуть допомагати знаходити душевний баланс.

Так, ті, чиї батьки народили принаймні ще одну дівчинку, легше переносили стрес та швидше справлялися з проблемами у житті.

Крім того, вони були оптимістичніші та щасливіші за своїх однолітків.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Обійми знижують стрес і піднімають імунітет - дослідження

Сімейні справи | 01:20, 11.04.2026

Фізична близькість, така як обійми чи ніжні дотики, запускає в організмі процеси, які напряму впливають на нервову систему. У момент контакту знижується рівень кортизолу - гормону стресу, який накопичується через постійну напругу, переживання і внутр

Що робити батькам, якщо їх дратує дитина-підліток?

Сімейні справи | 00:30, 10.04.2026

Це цілком нормальна ситуація, хоча про неї не прийнято говорити голосно. Підлітковий вік — це період "великого розриву", коли дитина намагається стати окремою особистістю, часто через суперечки та знецінення батьків. Ось короткий план дій, як зберегт

Як реагувати батькам, якщо дитина агресивно сприймає будь-які спроби їй допомогти?

Сімейні справи | 19:30, 09.04.2026

Агресія дитини у відповідь на допомогу — це зазвичай захисна реакція. Дитина відчуває провину, сором або страх бути «недостатньо хорошою», і виплескує ці почуття назовні, щоб відгородитися від болю. Ось стратегія для батьків, як поводитися в такі мом

Поради для батьків, як почати розмову, коли дитина «мовчить»?

Сімейні справи | 00:30, 07.04.2026

Коли підліток закривається, звичні запитання «Як справи?» або «Що в школі?» зазвичай отримують коротке «нормально». Щоб розтопити цей лід, спробуйте змінити тактику.

Чому батькам і підліткам так важко порозумітися?

Сімейні справи | 20:30, 06.04.2026

Здається, ще вчора ваша дитина бігла до вас обійматися, а сьогодні вона зачиняє двері в кімнату і відповідає коротким «нормально» на будь-яке запитання. Конфлікти виникають на рівному місці: від невимитого посуду до вибору одягу. Чому цей період таки

Чому в дитинстві час здавався повільнішим?

Дитина | 19:30, 04.04.2026

Час для дітей протікає зовсім інакше, ніж для дорослих. Це можна пояснити різними аспектами розвитку дитячого мозку: емоцій та сприйняття.

Як не «розчинитися» в материнстві?

Мама | 07:30, 31.03.2026

Кожна жінка, коли стає мамою, хоче бути «найкращою» для свого малюка: бути завжди поруч, робити все й одразу, аби немовля отримувало все, що потрібно. Водночас слід пам’ятати просту істину: щаслива мама дорівнює щаслива дитина. Тому не менш важливо п