Червона помада - це чудовий спосіб привернення уваги чоловіків. Згідно з дослідженнями, проведеними на замовлення бренду Avon, більше половини чоловік...

Швейцарські дослідники виявили, що світлотерапія в певний інтервал протягом доби буде ефективна для лікування людей з сезонним афективним розладом (SA...

Довжина і товщина голосових зв'язок безпосередньо пов'язані з будовою гортані: чим більша гортань, тим вища людина і тим нижчий і підсвідомо приваблив...

Визначте причину свого стресу. Часто, коли ми знаємо, що сталося і які саме фактори викликають у нас стрес, ми можемо краще зрозуміти свої емоції і зн...

Зниження рівня активності та здорового способу життя. Діти можуть проводити багато часу у своїх пристроях, сидячи на місці, що призводить до зменшення...

Так професійний психолог та тренер з питань здорового харчування Якоб Драхенберг переконаний, що мозок кожного з нас цілком можна налаштувати на схудн...

У зв'язку з цим медики назвали шість приголомшливих продуктів, які, як доведено, знімають стрес:- Чорниця- Шпинат- Складні вуг...

Дослідження опубліковане в Cell Reports Medicine, проведене дослідниками зі Стенфордського університету в Каліфорнії, передбачає, що дихальні вправи м...

"Дитина, яка переживає травматичні події, не обов’язково страждає на посттравматичні стресові розлади", — пояснює психолог.І зазначає, що ...

З’ясувалося, що протягом шести місяців 3-5-річні малюки, з істериками яких боролися, просто надаючи їм гаджет, почали вести себе ще гірше. Через півро...

Крім того, часто дитина відмовляється робити те, що їй нав’язують батьки, а про справжні інтереси та заняття сина чи доньки батьки можуть не знати. Оп...

Дитячі страхи – одна з найпоширеніших проблем, з якою батьки звертаються до психологів. Річ у тому, що страх є вродженою базовою емоцією, яка властива...

На превеликий жаль, батьки часто вимагають від дитини щоденних рекордів. Складається враження, наче дорослі не завжди розуміють, що дитина – не робот....

Більше пийтеЯкщо до питної води є доступ, намагайтеся більше пити. Вода – другий за значущістю ресурс для життя після повітря. Крім того, що вона норм...

Стрес стимулює нашу реакцію на небезпекуСтрес відіграє важливу роль у нашій здатності відповідати на небезпеку. Коли ми відчуваємо стрес, наш організм...

1. Виховуйте в дитині самостійністьНа жаль, займатися цим за рік-два до випускного запізно, самостійність дитині треба надавати з народження, але кращ...

Словниковий запасЧитання вголос дорослим може допомогти покращити їхній словниковий запас і навички розуміння, а також загальну грамотність.

Дитина каже вам про свої проблемиДалеко не всі діти можуть без зайвої тривоги розповісти, що їх турбує, поговорити про неприємності і поділитися з бат...

ОбманЩоб змусити дитину засумніватися у вашій справедливості та авторитетності, достатньо буде кілька разів потрапити на брехні. Не дивуйтеся, що згод...

Звинувачувати дитину в тому, що трапилосяУ більшості витівок малюка є і вина батьків: чогось не розповіли, щось не сховали, десь не доглядали. Не вима...