Психологія

Після народження дитини з’являється відчуття, ніби ви собі не належите. Весь час потрібно приділяти немовляті, у лексиконі на перше місце виходить займенник «ми» замість «я», а близьке оточення тепер турбується тільки про ваше дитя. Знайомо? Ласкаво

Дослідники кафедри неврології Бернського університету та Університетської лікарні Берна визначили, як мозок сортує емоції під час сну, щоб консолідувати зберігання позитивних емоцій, пригнічуючи консолідацію негативних.

У кожного з нас відрізняються потреби уві сні та найкращий спосіб визначити, чи достатньо ви спите — це дізнатися, як ви почуваєтеся. Силу сну часто недооцінюють, особливо, коли ви сидите за роботою, навчанням, але відмова від гарного нічного відпочи

Статистика показує, що з початком війни кількість розлучень почала стрімко зростати. Що загрожує стосункам і як їх зберегти у цей непростий час, нам розповіла сімейна психологиня Альона Щербань.

№1. Любіть та поважайте себеЖінка, яка себе любить та цінує, завжди викликає у чоловіків захоплення. Вони надихаються її легкістю, безтурботністю та повагою до себе. Саме таку жінку хочеться обдаровувати подарунками, турботою та любов'ю. Тому перший

Якими б ідеальними не здавалися стосунки, завжди є куди рости. Тож ми спробуємо разом з вами прокачати стосунки, щоб можна було з упевненістю говорити, що ваша пара – найщасливіша.

До твоєї уваги 5 причин частіше робити подарунки у стосунках.

Перехід із дитячого садка в перший клас може бути проблематичним для дітей. Якщо ваша дитина відмовляється йти до школи або не встає з ліжка вранці, ось що варто робити.

Панічна атака – раптовий напад сильного страху без видимої причини. Це необовʼязково жах перед реальною небезпекою – вона може статися з будь-ким, будь-де і будь-коли. Про це повідомили фахівці МОЗ.

Ці прості поради, можливо, допоможуть вам пережити складні часи.

Одна безсонна ніч підвищує рівень тривоги на 30%. Водночас навіть одна ніч глибокого сну допомагає впоратися зі стресом та знизити рівень тривожності. Тобто безсонна ніч — це одна з найгірших речей, які ви можете зробити для організму, особливо в умо

Згідно з дослідженнями, підліткова депресія та поведінкові проблеми зростають, і депресія батьків може сприяти цьому зростанню, незалежно від того, чи є батьки та діти генетично спорідненими.

Підлітки фізіологічно не спроможні контролювати себе та самостійно впоратись з усіма емоціями, які вирують всередині. Про це потрібно постійно пам'ятати, щоб порозумітись із ними було легше.

Психологиня Наталія Сідорьонок каже, що якщо дитина реагує на глузування надто болісно і важко переживає, то це ще більше розбурхує дітей, і вони починають навмисно доводити малечу до сліз та істерик.

Згідно з новим дослідженням дослідників з Університету Арізони, дорослі, які ділять ліжко з партнером або подружжям, сплять краще, ніж ті, хто спить сам.

Як правильно батькам вибудувати відносини з дітьми пояснила освітня психологиня, членкиня Американської психологічної асоціації, фахівчиня з психічного здоров'я Ані Леоніла Іоселіані.

Відповідно до нової наукової заяви Американської кардіологічної асоціації, соціальна ізоляція та самотність пов’язані з приблизно на 30% підвищенням ризику серцевого нападу чи інсульту або смерті.

У цій збірці ми зібрали сімейні фільми, що пройшли випробування часом і новинки, які встигли завоювати серця кіноманів.

У всіх батьків у якийсь момент виникають проблеми із порозумінням з дитиною. Довіра — у цьому разі запорука здорових сімейних стосунків та надійний спосіб подолати всі труднощі та конфлікти. Як зробити так, щоб дитина довіряла батькам?

Дослідники Університет Південної Каліфорнії досліджували «сліпоту, викликану емоціями», яка відноситься до відволікань, викликаних емоційно збуджуючими подразниками. Вчені виявили, що як у молодших, так і у літніх людей спостерігається сліпота, викли

Можливо, це захворювання було у вашої матері. Або ним страждав ваш дядько чи сестра. Спостерігати, як член сім’ї переживає депресію, може бути важко. Але чи означає це, що ви також матимете це захворювання?

В цілому, вік початку мастурбації збігається з статевим дозріванням, а так як ми всі різні, для когось це і 9 років, а для когось і 15-16. Хтось не буде цього робити, і це теж нормально. Але на практиці переважна більшість чоловіків і жінок не кидают

Найважливіше в батьківстві - це взагалі якось не зійти з розуму. Мотивувати дитину, зробити так, щоб вона захотіла; зробити так, щоб вона змогла, - набагато складніше завдання, ніж маніпулювати нею або просто дозволяти їй все. Легко підпорядкувати ди