Від депресії і безсоння врятує оргазм - медики

Оргазм допомагає контролювати апетит
Оргазм продукує вироблення фенілеталаміна – гормону, який знижує апетит. Тому регулярний секс допоможе тобі налагодити самопочуття і навчитися правильно харчуватися.

Оргазм підвищує імунітет
Коли ти відчуваєш задоволення від сексу, в організмі виробляються хімічні речовини, які стимулюють імунну систему. Вони допомагають тобі не тільки не хворіти, але і збільшують міцність кісток, запускають процеси регенерації в тканинах, що позитивно позначається і на стані твоєї шкіри.

Оргазм скорочує ризик серцево-судинних захворювань
За даними соціологів, сексуально-активні пари стають пацієнтами кардіологів в два рази рідше тих, у кого оргазм трапляється лише зрідка. Лікарі радять займатися сексом три рази на тиждень і більше, щоб уникнути хвороб серця і судин.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Які жіночі звички в ліжку відштовхують чоловіків?

Оргазм знімає біль
Той самий гормон окситоцин, який виробляється під час оргазму, працює як знеболююче. Він допомагає зняти неприємні відчуття при менструаціях, головний біль, біль у суглобах і спазми.

Оргазм перемагає безсоння
Швидше за все ти помічала, що чоловіки засинають відразу після сексу. Трапляється це тому, що під час оргазму артеріальний тиск зростає, після чого настає різке розслаблення. У жінок механізм такий самий, щоправда працює трохи повільніше. Але в будь-якому разі, після палких утіх довго крутитися без сну тобі не доведеться.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Хапати партнера за сідниці корисно для здоров'я — дослідження

Сімейні справи | 15:48, 15.03.2026

Вчені кажуть, що регулярні ніжні дотики впливають на зниження рівня кортизолу.

Чи можливо завагітніти відразу після закінчення менструації?

Плануємо дитину | 08:30, 09.03.2026

Багато жінок вважають, що неможливо зачати дитину відразу після завершення менструації. Це питання часто виникає у жінок, які хочуть уникнути непланованої вагітності, а також тих, які активно планують народження дитини.

Секс під час вагітності: корисні поради

Секс | 07:30, 07.03.2026

Вагітність – це час радості, очікування і змін. У цей період життя багато жінок ставлять собі питання про відносини та сексуальну активність.

Запах жінки під час овуляції заспокоює чоловіка і робить жінку привабливішою в його очах

Секс | 08:30, 09.02.2026

Запах жінок під час овуляції виявився здатним заспокоювати чоловіків і робити жінок привабливішими в очах протилежної статі. Це пов’язали з трьома сполуками, концентрація яких у поті жінок змінюється протягом циклу. Такі результати суперечать одному

Чи впливає спосіб пологів на інтимне життя жінки?

Пологи | 08:30, 06.02.2026

Досить поширеним є переконання, що жінки, які народили шляхом кесаревого розтину, начебто зберігають «кращу якість» інтимного життя, ніж ті, хто мав природні пологи. Аргументують це тим, що хірургічне втручання начебто менше впливає на м’язи тазового

Чому виникають припливи під час менструації?

Мама | 07:30, 05.02.2026

Припливи — це раптове відчуття жару, яке зазвичай зосереджується у верхній частині тіла: обличчі, шиї, грудях. Хоча вони відомі як симптом менопаузи, багато жінок стикаються з ними ще до її настання — іноді навіть під час звичайного менструального ци

Чи справді груди збільшуються перед місячними?

Мама | 06:30, 05.02.2026

Якщо ви щоразу перед місячними помічаєте, що бюстгальтер стає замалий, а груди — об’ємнішими, чутливими чи навіть болючими, це не збіг і не вигадка.