Як швидко вивести алкоголь з організму?

В ідеалі, краще виводити алкоголь ще на стадії перетравлення, поки він не потрапив у кров. Після потрапляння етанолу відділи внутрішньої секреції починають його виводити різними способами — через шкіру, нирки і сечовивідну систему, через легені і печінку. Звичайно, можна постаратися усунути алкоголь до моменту потрапляння в печінку, проте 100% результату це не гарантує, і залишкове сп’яніння буде присутнє, але ви будете в здоровому глузді.

Виводимо алкоголь зі шлунка
Якщо ви впевнені, що алкоголь ще не дійшов до крові, тоді цей метод для вас. Випиваєте 2 склянки води і звичайним способом викликаєте блювотний процес. Тобто, якщо алкоголь не пройшов далі шлунка, подібним способом ви легко вирішите проблему.

Виводимо алкоголь із кишечника
Незважаючи на поширену думку, активоване вугілля та інші абсорбатори не допомагають усунути етанол, але, незважаючи на це, вони добре впливаю на його токсини. Тому рекомендується їх прийняти. Також як додатковий метод можна використовувати клізму для виведення шлаків.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: ТОП-7 причин не кидати курити

Виводимо алкоголь потовиділенням
Хороший метод і досить дієвий. Ви можете випити гарячого чаю з медом, наприклад, після цього накритися теплою ковдрою. Відвідування лазні або сауни допоможе здолати алкоголь. Однак потрібно пам’ятати, що такий метод шкідливий для здоров’я, так як впливає на серце.

Виводимо алкоголь контрастним душем
Користь в тому, що прискорюється метаболізм, підвищується імунітет. Крім того вода, проникаючи в пори шкіри, очищає її від токсичного впливу алкоголю.

Свіже повітря від алкоголю
Свіже повітря. Прилив трішки прохолодного повітря допомагає вивести етанол з організму, шляхом насичення організму киснем.

Спорт для очищення від алкоголю
Вправи і навантаження. Від них ви будете потіти, а разом з потом, як говорилося вище, буде виходити алкоголь. Рекомендується в цьому випадку пити більше води.

Виводимо алкоголь з печінки
Печінка не здатна пропускати багато алкоголю, тому його слід виводити до того, як він встигне туди потрапити. Як тільки етанол потрапить в печінку, він відразу почне розкладатися на речовини, отруйні організму — токсини і оцтову кислоту.

Гарний спосіб очищення печінки — вівсянка. Просто приготуйте молочну вівсяну кашу — це не тільки смачно, але і корисно для очищення.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Вчені виявили зв’язок між колупанням в носі і ризиком хвороби Альцгеймера

Хвороби | 07:40, 01.04.2025

Дослідження виявило нестійкий, але правдоподібний зв’язок між колупанням у носі та збільшенням ризику розвитку деменції. У випадках, коли колупання у носі пошкоджує внутрішні тканини, критичні види бактерій отримують чіткий шлях до мозку, що змушує й

Куріння викликає проблеми з зором

Шкідливі звички | 14:50, 15.12.2024

20 або більше сигарет, спалених за день, може пошкодити зір і порушити здатність бачити кольору, попереджають вчені з Університету Рутгерса. Згідно з отриманими даними, курцям важче розпізнавати контраст кольорів у порівнянні з некурящими, також у ни

Шкода пасивного куріння для дітей виявилася ще більшою, ніж передбачалося

Шкідливі звички | 01:20, 06.11.2024

За підрахунками, діти, батьки яких курять, отримують таку дозу нікотину, ніби вони самі викурювали 60-150 сигарет на рік.

Як на здоров'ї онуків відображаються шкідливі звички бабусь

Здоров'я | 06:20, 23.10.2024

Вчені з Лос-Анджелеса виявили – шкідливі звички бабусь впливають на розвиток астматичних захворювань у їхніх онуків. Дослідники зрозуміли, як хімічні речовини разом із зовнішніми факторами, які впливають на організм, позначаються безпосередньо на ста

5 ознак, що ви стаєте алкоголіком

Шкідливі звички | 01:20, 14.06.2024

Медичний консультант MyHealthChecked доктор Ніколс попередив, що багато людей не знають, де грань між насолодою алкоголем і тим, щоб стати справжнім алкоголіком.

Що буде з вами, якщо ви відмовитесь від куріння?

Шкідливі звички | 07:40, 11.06.2024

Сигарети несуть велику небезпеку не лише тим, хто палить, а й оточуючим курця людей. Саме тому вже час подумати про відмову від цього заняття. І сьогодні ми розкажемо, що зміниться, коли ви зможете позбутися цієї шкідливої звички.

Зайва вага у дітей з'являється через звички батьків

Дитина | 12:10, 26.04.2024

Лікарі завжди з насторогою реагують, коли дитина, яка зазвичай мала нормальну вагу, різко почала набирати зайві кілограми. І це не просто так. Адже зайва вага призводить до розвитку багатьох хронічних захворювань.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: