ТОП-5 "шкідливих" звичок у шлюбі

Подружнє життя - це справжнє поле бою, де існують свої правила та закони. Як врятувати своє кохання і стати щасливою людиною? Головне - не робити помилок, які можуть зруйнувати вашу долю.

Є 5 найпоширеніших "шкідливих" звичок у шлюбі, яких слід позбутися кожній сімейній парі:

1. Невміння слухати
Кожен хоче бути почутим, але подружжя в нещасливому шлюбі рідко слухають один одного. Коли людина відчуває, що її не слухають, вона перестає ділитися найпотаємнішими думками. Якщо людина, навпаки, розуміє, що її уважно слухають, спілкування стає більш насиченим. Тому варто домовитися з партнером слухати один одного, звертати уваги на почуття своєї коханої людини.

2. Взаємні звинувачення
У нещасливому шлюбі, загрузнувши в сварках і обуренні, люди часто звинувачують партнерів, замість того щоб взяти на себе відповідальність за власні дії. Але звинувачення не допомагають вирішувати проблеми, вони тільки посилюють конфлікти. Тому психологи радять подружній парі знайти справжню причину сварок і постаратися разом вирішувати усі конфлікти.

3. Тримати все в собі
Кожній парі доводиться долати випробування. Але якщо ви не обговорюєте проблеми, напруга у сім'ї буде тільки рости, як і віддаленість подружжя один від одного. Слід покращувати свої комунікаційні навички. Спробуйте почитати книги про психологію сімейних стосунків або матеріали в Інтернеті. Також можна звернутися до психолога-консультанта.

Читайте також про секрети щасливого шлюбу.

4. Сприймати кохану людину як належне
Одна з найпоширеніших проблем у шлюбі - коли один партнер сприймає іншого як належне і стає неуважним до потреб своєї другої половини. Треба кожного дня демонструвати своїй коханій людині, як ви її цінуєте. Витратьте час на відносини, наприклад, сплануйте вечір, який ви проведете удвох.

5. Занадто швидко здаватися
Не відмовляйтеся від сторонньої допомоги, особливо якщо ви втомилися і не змогли самі поліпшити сімейні відносини відносини. Іноді треба постаратися врятувати шлюб, відвідувати сімейного психолога, а не за найменшого конфлікту подавати на розлучення.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Психологи пояснили, чому сімейні традиції такі важливі

Сімейні справи | 01:20, 16.12.2025

Експерти розповіли про користь для здоров’я сімейних традицій.

Психологи пояснили, чому ми боїмося бути щасливими

Психологія | 00:30, 16.12.2025

Іноді люди просто бояться радіти життю і бути щасливими. Як же позбутися своїх забобонів з цього приводу?

Як подолати проблеми у стосунках під час війни?

Сімейні справи | 23:30, 15.12.2025

Клінічна психологиня, авторка методу емоційно фокусованої терапії пар і сімей, почесна професорка кафедри психології в Університеті Оттави Сью Джонсон розповіла про поширені проблеми у стосунках і пояснила, що робити, щоб не втрачати відчуття звʼ

Психологи дали батькам 7 порад

Психологія | 22:30, 15.12.2025

Затяжна війна створює постійний стан невизначеності, через який дедалі більше українців відчувають знесилення та апатію. І дорослі, і діти стикаються з проблемами у пошуку мотивації та ресурсів для щоденних справ: роботи, навчання, саморозвитку. Окре

Дорослий чоловік, а поводиться, як дитина: що робити?

Сімейні справи | 21:30, 15.12.2025

Експерти пояснили, що таке інфантильна позиція, назвали її основні ознаки та розповіли, як подолати інфантилізм.

Як впоратися з тривожними думками, які не дають спати?

Здоров'я | 19:30, 15.12.2025

Психологи пояснили, чому вночі не дають спати погані думки та що з цим робити.

Щасливі стосунки знижують ризик ранньої смерті на 40% - дослідження

Сімейні справи | 07:30, 15.12.2025

Результати досліджень, проведених у різних країнах світу, свідчать, що кохання та щасливі романтичні стосунки можуть стати ключем до довшого та здоровішого життя. Експерти закликають відкрити для себе ці несподівані переваги.