Така чудова традиція як сімейна вечеря поступово йде в минуле, про що говорять і численні дослідження. Однак і психологи, і соціологи переконані, що саме сімейні вечері - це ключ не тільки до здорових відносин в сім'ї, а й до здорової психіці у дітей. Наприклад, нещодавно було доведено, що діти відчувають себе набагато щасливішими і мають більш врівноважену психіку, якщо їх батьки регулярно влаштовують спільні трапези.
А буквально днями вчені виявили, що традиція спільного прийому їжі також може вберегти підлітка від алкоголю та наркотиків.
«Ми виявили, що сімейні трапези набагато важливіше, ніж будь-яке інше сімейне проведення часу. Саме це значною мірою формує правильну модель поведінки у дитини », - говорить Вільям Доерті, професор і фахівець з сімейної соціології в Університеті Міннесоти.
Читайте також:
Три чверті підлітків, які регулярно вечеряли з родиною хоча б раз на тиждень, зізналися, що саме чудове в цих вечерях - відчуття єднання зі своєю сім'єю. Підлітки, які проводили менше 7 годин разом з батьками і в чиїй сім'ї було не прийнято вечеряти разом, були в 2 рази більш схильні до вживання алкоголю і наркотиків. Ті ж, хто проводив не менше 21 години з батьками і регулярно присутній на сімейних трапезах, як правило, не мали проблем з наркотиками і алкоголем.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Що робити, якщо у вас агресивна дитина: поради психолога
5 помилок у вихованні хлопчиків
Веганський чізкейк без випікання
Торт «Монастирська хата» без випікання
Теги: батьки, діти, підлітки, виховання
Цікаво також:
