Як посилити свій оргазм

5 технік тобі в допомогу! Повідомляє сайт Наша мама.

Відклади оргазм
Помічала, що чоловіки часто намагаються довше не кінчати? Не завжди вони це роблять тому, що чекають, поки задоволення отримаєш ти. Найчастіше вони просто хочуть протягнути час до оргазму. Відкладений оргазм зазвичай більш тривалий і сильний. Відчуй момент, після якого оргазм вже неминучий. Потім кілька разів доводь себе до цього передоргазменного стану і на час припиняй стимуляцію. Спробуй кілька разів відкласти оргазм, а потім кінчай. Відчуття будуть куди більш інтенсивними, ніж зазвичай.

Стеж за диханням
Зазвичай перед оргазмом люди автоматично починають або часто дихати, або зовсім затримувати дихання. Зроби навпаки: спробуй дихати повільно і глибоко. Це дозволить перебувати в більш усвідомленому стані в момент кульмінації і краще її відчути.

Рухайся
Для повноцінного задоволення необхідна розкутість. Але часто саме під час статевого акту жінки напружені і скуті. Причиною може бути банальна сором'язливість або комплекси з приводу тіла. Не варто соромитися - якщо чоловік ВЖЕ опинився з тобою в ліжку, значить, він і так без глузду від тебе. Рухайся так, як тобі хочеться, розслабся.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Які щоденні звички зроблять твій день вдалим

Використовуй фантазію
Ні для кого не секрет, що сексуальні фантазії - відмінний збудник. Фантазуй сама, фантазуй разом з партнером. Найважливіше - відволіктися від того, що відбувається. У житті можуть бути різні неприємності, котрі відволікають думки від процесу. Фокусуйся тільки на тілесних відчуттях.

Задій іграшки
Вібратори можуть не тільки прискорити оргазм, але і зробити його яскравішим. Якщо використовувати вібратор для додаткової стимуляції клітора і простати, задоволення буквально може подвоїтися. Іграшки часто здатні на таке, на що просто не здатне людське тіло. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: lady.tochka.net

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як змінилася роль тата у вихованні дитини?

Сімейні справи | 01:20, 28.05.2026

Ще кілька десятиліть тому роль тата у багатьох сім’ях виглядала доволі просто. Необхідно було забезпечувати родину, бути авторитетом та зрідка проводити час з дітьми. Сьогодні все змінилося. Сучасний батько перестав бути людиною, яка лише працює та л

Комп'ютерні ігри вбивають лібідо та шкодять стосункам

Сімейні справи | 00:30, 27.05.2026

Комп'ютерні ігри вбивають лібідо та шкодять стосункам – попереджають психологи.

Стискання сідниць партнера допомагає знизити стрес

Психологія | 01:20, 26.05.2026

Наша нервова система чутливо реагує на ніжні дотики - але лише тоді, коли вони взаємні та бажані.

Люди, які легко дратуються через дрібниці, люблять свого партнера сильніше

Психологія | 00:30, 26.05.2026

Дані, опубліковані в Journal of Personality and Social Psychology, показують: подібні реакції часто пов’язані з тривожний тип прив’язаності, а не з «поганим характером».

Близькість у парі впливає на психічний стан чоловіків

Секс | 07:30, 25.05.2026

Дослідження в галузі психологія стосунків показують: прояви турботи - обійми, дотики, спільні моменти - можуть знижувати рівень стресу та покращувати самопочуття. Це частково пов’язано з підвищенням окситоцин і зниженням кортизол.

Той, хто в парі намагається усе з'ясувати в стосунках, - найбільш психологічно здоровий партнер

Сімейні справи | 01:20, 25.05.2026

Ідея «тихих» стосунків часто плутається зі здоровими. Нас вчать, що кохання - це коли спокійно, без конфліктів і зайвих розмов. Але реальність складніша. Там, де немає емоцій, часто немає і контакту. Мовчання може бути не ознакою зрілості, а формою у

Пари, які спілкуються вночі, набагато сильніше зближуються

Сімейні справи | 00:30, 25.05.2026

Нічні розмови дарують відчуття безпеки та приватності. Вночі знижується активність мозку, відповідальна за стрес і самоконтроль, тому люди стають більш щирими. Відкритість у цей час стимулює вироблення окситоцину, що сприяє глибокій емоційній прив'яз