Як посилити свій оргазм

5 технік тобі в допомогу! Повідомляє сайт Наша мама.

Відклади оргазм
Помічала, що чоловіки часто намагаються довше не кінчати? Не завжди вони це роблять тому, що чекають, поки задоволення отримаєш ти. Найчастіше вони просто хочуть протягнути час до оргазму. Відкладений оргазм зазвичай більш тривалий і сильний. Відчуй момент, після якого оргазм вже неминучий. Потім кілька разів доводь себе до цього передоргазменного стану і на час припиняй стимуляцію. Спробуй кілька разів відкласти оргазм, а потім кінчай. Відчуття будуть куди більш інтенсивними, ніж зазвичай.

Стеж за диханням
Зазвичай перед оргазмом люди автоматично починають або часто дихати, або зовсім затримувати дихання. Зроби навпаки: спробуй дихати повільно і глибоко. Це дозволить перебувати в більш усвідомленому стані в момент кульмінації і краще її відчути.

Рухайся
Для повноцінного задоволення необхідна розкутість. Але часто саме під час статевого акту жінки напружені і скуті. Причиною може бути банальна сором'язливість або комплекси з приводу тіла. Не варто соромитися - якщо чоловік ВЖЕ опинився з тобою в ліжку, значить, він і так без глузду від тебе. Рухайся так, як тобі хочеться, розслабся.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Які щоденні звички зроблять твій день вдалим

Використовуй фантазію
Ні для кого не секрет, що сексуальні фантазії - відмінний збудник. Фантазуй сама, фантазуй разом з партнером. Найважливіше - відволіктися від того, що відбувається. У житті можуть бути різні неприємності, котрі відволікають думки від процесу. Фокусуйся тільки на тілесних відчуттях.

Задій іграшки
Вібратори можуть не тільки прискорити оргазм, але і зробити його яскравішим. Якщо використовувати вібратор для додаткової стимуляції клітора і простати, задоволення буквально може подвоїтися. Іграшки часто здатні на таке, на що просто не здатне людське тіло. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: lady.tochka.net

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Брудне взуття приносить у дім мільйони мікробів, включно з бактеріями з фекалій

Здоров'я | 08:30, 25.06.2026

Взуття приносить у дім бактерії та бруд - і це підтверджують дослідження.

Чоловіки, які одружуються з жінками із зайвою вагою, часто щасливіші та більш задоволені життям

Сімейні справи | 07:30, 25.06.2026

Деякі дослідження показують: чоловіки, які перебувають у стосунках із жінками plus-size, інколи повідомляють про вищий рівень задоволеності стосунками та життям.

Теплі стосунки з бабусями й дідусями можуть знижувати рівень стресу та ризик депресивних симптомів у дітей

Сімейні справи | 01:20, 25.06.2026

Дані Harvard Center on the Developing Child та публікації в Journal of Family Psychology свідчать: наявність близького та турботливого дорослого поза батьками створює для дитини своєрідний «буфер» проти стресу.

Спільні шкідливі звички можуть посилювати відчуття близькості в парі

Сімейні справи | 00:30, 25.06.2026

Дослідження, опубліковане в Personality and Social Psychology Bulletin, показало: люди нерідко відчувають сильніший емоційний зв’язок, коли займаються одними й тими самими справами - навіть якщо ці звички не є корисними.

Новий тренд: Зумери масово обирають самотність

Психологія | 08:30, 24.06.2026

Представники покоління Z дедалі частіше свідомо відмовляються від відносин, вважаючи їх завадою саморозвитку, кар'єри і гаманця.

Батьки починають нормально спати, коли дитині виповнюється 6 років - дослідження

Сімейні справи | 08:30, 23.06.2026

«Якщо дитина прокидається вночі до 6 років - це наслідок поганих звичок сну»? Не зовсім. Таке твердження надто спрощує те, як насправді формується дитячий сон.

YouTube оголосив про нові налаштування, які дозволяють батькам заблокувати YouTube Shorts для дітей

Ігри та іграшки | 01:20, 23.06.2026

Чому короткі відео можуть перевантажувати увагу дітей - і навіщо платформи починають їх обмежувати?