Як впоратися з хвилюванням під час польоту з дитиною?

Adoption
Date
  • 142 Переглядів
Як не нервувати під час польту, зберігати спокій - читайте далі.
6086_polit.jpg (43.31 Kb)

1. Створіть собі максимально можливий фізичний комфорт. Для польоту варто вибрати зручнbq просторий одяг. Про всяк випадок захопіть теплі шкарпетки не тільки для дитини, але і для себе. Пийте більше води, щоб відчувати себе в тонусі.

2. Якщо ви подорожуєте з малюком, швидше за все, ви будете тримати його на руках. Зосередьтеся на тій енергії любові, яка передається вам від дитини. Навіть якщо дитина кричить або поводиться неспокійно, пам'ятайте: вона не боїться, просто політ - це незвична для неї обставина.

Годування (якщо потрібно, беріть з собою шарф або шаль), заколисування, розповідь про те, що відбувається допоможуть заспокоїтися.

3. Покладіть в ручну поклажу невелику шоколадку або льодяники. Жування або розсмоктування цукерок допомагає відволіктися, розслабитися. А ще ці вимушені солодощі можуть бути хорошим способом не тільки потішити дітей, а й уникнути закладання вух під час зльоту або посадки.

4. Займіться арт-терапією. Візьміть з собою розмальовку і олівці. Методичні рухи допоможуть відчути себе «тут і зараз» і розвіяти хвилювання. Та й яка дитина не буде в захваті від того, що мама теж малює?

5. Якщо ваша дитина любить слухати казки, покладіть в ручну поклажу книгу. Можна підібрати літературу, близьку до тематики подорожі. Наприклад, знайти адаптовані гіди, оповіді і міфи народів світу або заглибитися в пригоди Айболита.

6. Сімейне кіно теж підійде. Скачайте в політ фільм, який буде цікавий і вам. Наприклад, діснеївські мультики з яскравими сюжетами або захоплюючі фільми про природу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: політ, летіти, страх, переживання, методи, спокій


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Головне правило, яким потрібно керуватися при виборі подружнього ліжка - чоловікові і жінці повинно бути зручно.

Яка ширина ліжка повинна бути в подружжя?

Сімейні справи | 22:00, 09.08.2018

Головне правило, яким потрібно керуватися при виборі подружнього ліжка - чоловікові і жінці повинно бути зручно.

4 милих методи, як провести час з дитиною вдома.

Як розважити дитину 4-6 років?

Сімейні справи | 17:00, 09.08.2018

4 милих методи, як провести час з дитиною вдома.

Не завжди добре залишати дитину бабусі, адже вона може розбалувати дитину, яка потім стане не контрольована.

Мінуси гіперопіки бабусі

Сімейні справи | 15:30, 09.08.2018

Не завжди добре залишати дитину бабусі, адже вона може розбалувати дитину, яка потім стане не контрольована.

Правильне чищення вушок малюка дуже важливе для його здоров'я. Як правильно це робити - читайте у матеріалі.

Як чистити вушка новонародженому?

Сімейні справи | 14:00, 09.08.2018

Правильне чищення вушок малюка дуже важливе для його здоров'я. Як правильно це робити - читайте у матеріалі.

До висновку, що не можна змушувати дітей їсти, прийшли педіатри з Мічиганського університету. Вони намагаються батькам донести, що варто дозволити мал

Дітей не можна змушувати їсти 

Сімейні справи | 12:30, 09.08.2018

До висновку, що не можна змушувати дітей їсти, прийшли педіатри з Мічиганського університету. Вони намагаються батькам донести, що варто дозволити малюкам самим регулювати свій апетит.

Як вкласти малюка спати без капризів - читайте далі.

Як правильно вкласти малюка спати?

Сімейні справи | 17:00, 08.08.2018

Як вкласти малюка спати без капризів - читайте далі.

Если у вас есть свободное время и вы думаете, как его провести - мы вам в этом поможем.

Играйте и выигрывайте с Spin City

Сімейні справи | 01:30, 08.08.2018

Если у вас есть свободное время и вы думаете, как его провести - мы вам в этом поможем.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: