Як впоратися з хвилюванням під час польоту з дитиною?

Adoption
Date
  • 93 Переглядів
Як не нервувати під час польту, зберігати спокій - читайте далі.
6086_polit.jpg (43.31 Kb)


1. Створіть собі максимально можливий фізичний комфорт. Для польоту варто вибрати зручнbq просторий одяг. Про всяк випадок захопіть теплі шкарпетки не тільки для дитини, але і для себе. Пийте більше води, щоб відчувати себе в тонусі.

2. Якщо ви подорожуєте з малюком, швидше за все, ви будете тримати його на руках. Зосередьтеся на тій енергії любові, яка передається вам від дитини. Навіть якщо дитина кричить або поводиться неспокійно, пам'ятайте: вона не боїться, просто політ - це незвична для неї обставина.

Годування (якщо потрібно, беріть з собою шарф або шаль), заколисування, розповідь про те, що відбувається допоможуть заспокоїтися.

3. Покладіть в ручну поклажу невелику шоколадку або льодяники. Жування або розсмоктування цукерок допомагає відволіктися, розслабитися. А ще ці вимушені солодощі можуть бути хорошим способом не тільки потішити дітей, а й уникнути закладання вух під час зльоту або посадки.

4. Займіться арт-терапією. Візьміть з собою розмальовку і олівці. Методичні рухи допоможуть відчути себе «тут і зараз» і розвіяти хвилювання. Та й яка дитина не буде в захваті від того, що мама теж малює?

5. Якщо ваша дитина любить слухати казки, покладіть в ручну поклажу книгу. Можна підібрати літературу, близьку до тематики подорожі. Наприклад, знайти адаптовані гіди, оповіді і міфи народів світу або заглибитися в пригоди Айболита.

6. Сімейне кіно теж підійде. Скачайте в політ фільм, який буде цікавий і вам. Наприклад, діснеївські мультики з яскравими сюжетами або захоплюючі фільми про природу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: політ, летіти, страх, переживання, методи, спокій


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Як тільки дитина йде в школу, основна частина її життя проходить поза сім'єю. У цей час особливо яскраво проявляється потреба в міцному батьківському

Дружба між батьками і дитиною-школярем

Сімейні справи | 14:00, 18.06.2018

Як тільки дитина йде в школу, основна частина її життя проходить поза сім'єю. У цей час особливо яскраво проявляється потреба в міцному батьківському плечі, адже дружнім спілкуванням дитя зараз, швидше за все, не обділений.

Ви б хотіли побачити ідеальну жінку? Ми - так. Але виникає запитання - чи витримав би український чоловік ідеальну жінку, адже вона, логічно, буде вим

Результати опитування: українські чоловіки склали портрет ідеальної жінки

Психологія | 10:00, 17.06.2018

Ви б хотіли побачити ідеальну жінку? Ми - так. Але виникає запитання - чи витримав би український чоловік ідеальну жінку, адже вона, логічно, буде вимагати від нього "відповідати" її рівню... Тим не менш, соціологи запитали в українців, як виглядає і

Если вы решили выращивать растения в вазонах, то нужно знать, как все правильно и точно сделать. В материале все подробно описано, также можете зайти

Как правильно посадить растение?

Сімейні справи | 00:45, 16.06.2018

Если вы решили выращивать растения в вазонах, то нужно знать, как все правильно и точно сделать. В материале все подробно описано, также можете зайти в yaskravaklumba.com.ua о растениях в горшках.

Колись щаслива пара - Бред Пітт і Анджеліна Джолі, а тепер, як вороги, знову скандалять стосовно дітей.

Бред Пітт хоче забрати дітей в екс-дружини

Сімейні справи | 17:00, 15.06.2018

Колись щаслива пара - Бред Пітт і Анджеліна Джолі, а тепер, як вороги, знову скандалять стосовно дітей.

10 способів для мам, яким варто відпочити.

Як перестати жертвувати собою заради дітей?

Сімейні справи | 14:00, 15.06.2018

10 способів для мам, яким варто відпочити.

Спочатку потрібно дізнатися причину, чому малюк боїться води, а тоді застосовувати методи і способи, щоб дитина поборола страх.

5 способів, як позбавити дитину страху води

Сімейні справи | 15:30, 14.06.2018

Спочатку потрібно дізнатися причину, чому малюк боїться води, а тоді застосовувати методи і способи, щоб дитина поборола страх.

Як би не хотілося завжди бути легкими і романтичними, але само по собі ніщо не триває вічно.

У справжнього кохання романтика ніколи не вичерпається?

Сімейні справи | 00:20, 14.06.2018

Як би не хотілося завжди бути легкими і романтичними, але само по собі ніщо не триває вічно.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: