Як знайти баланс між роботою та сім'єю

У сучасному житті, найбільше заклопотані матері. На жаль, багато матусь мають жертвувати однією стороною: роботою заради дітей, або сім'єю заради кар'єри. Як знайти золоту серединку - читайте у матеріалі.

Психологами доведено: що всі переживання батьків передаються їхнім дітям. Тому якщо мама через відсутність належної уваги завжди відчуває себе винуватою перед дитиною, найімовірніше сама дитина відчує себе обділеною. Така ситуація буде схожою на замкнуте коло. В даному випадку важливо усвідомити, що для дитини першочергово почуття безпеки, їй важливий спокій і любов з боку батьків.

Використовуйте для спілкування з дитиною будь-яку можливість: час, поки ви їдете в машині в дитячий садок або школу, вечеря, півгодини перед сном. Вранці ви можете разом будувати плани на день, ввечері можете разом зайнятися прибиранням, приготувати вечерю, перед сном можна поговорити, почитати книгу. Пограйте з малюком, поцікавтеся, як пройшов його день. Головне, щоб він відчував від вас щиру зацікавленість. Відносно вихідних, постарайтеся приємно провести час з дитиною. Сходіть разом у парк, на атракціони, по магазинах, спечіть разом печиво тощо. Безумовно, така практика і мамі піде на користь. Допоможе трохи забути про роботу чи якісь проблеми. Можете бути впевнені, що одного такого дня в тиждень буде досить дитині, щоб розуміти, що ви її любите, до того ж спільні прогулянки чи ігри з батьками - це найяскравіші спогади дітей.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Про що потрібно запитувати дитину кожен день?

Сімейні справи | 14:50, 29.06.2025

Дитячі психологи радять щодня задавати дітям кілька важливих питань, які допоможуть їм краще розбиратися в своїх емоціях, а також відчувати турботу і інтерес з боку близьких людей.

Заборони для батьків, які хочуть побудувати довірчі стосунки з дитиною

Сімейні справи | 12:10, 29.06.2025

Сучасні діти прагнуть стати самостійними набагато раніше, ніж їх однолітки в минулому. Через це нерідко виникають конфлікти, які призводять до того, що діти стрімко віддаляються від батьків. Перші проблеми починаються в ранньому підлітковому віці - 7

Запитання, які допоможуть дізнатися, що дитина думає про маму

Психологія | 10:30, 29.06.2025

Якщо ви почали відчувати, що щось в стосунках з дитиною у вас пішло не так, пропонуємо вам список з 20 запитань, які допоможуть зрозуміти якою мамою ви є для своєї дитини: хорошою, чи вам є до чого прагнути. Все, що потрібно — задати малюкові питання

Як припинити суперництво між дітьми в сім'ї?

Сімейні справи | 14:50, 28.06.2025

Нескінченні дитячі суперечки стають справжнім головним болем для батьків, проте дослідження показують, що такі сварки корисні. П’ятирічний проект вчених із Кембриджського університету довів, що суперництво навчає дітей вирішувати конфлікти, вести пер

Памятка для батьків: що діти хочуть сказати нам?

Сімейні справи | 11:20, 28.06.2025

Якби діти могли висловлювати свої думки, як дорослі, вони сказали б нам багато цікавих та корисних речей. Але на жаль діти не можуть пояснити свої почуття та переживання, тож їм залишається доносити це доступними їм способами. Наприклад, сльозами, іс

7 спільних рис у батьків, чиї діти досягають успіху в дорослому житті

Сімейні справи | 07:40, 28.06.2025

Психологи виявили одразу 7 схожих рис у вихованні дитини, що сприятимуть її успіху в майбутньому.

Один метод, який змінює спілкування з дитиною

Психологія | 06:20, 28.06.2025

У сучасному світі батькам постійно нагадують: будьте уважні, послідовні, завжди терплячі. Та під цим вантажем "ідеальності" легко забути про просту радість спільної гри. А саме вона є справжнім "секретним кодом": через сміх і безтурботність дитина от