3 головні причини, чому люди залишаються в тупикових стосунках

Часто ми залишаємося в поганих, навіть токсичних стосунках довше, ніж нам насправді хочеться. Це справді емоційно виснажлива ситуація.

Ось три основні причини, чому люди залишаються в поганих стосунках:

1. Вони звикли до людей, які погано до них ставляться

Люди, як правило, залишаються в тупикових стосунках, оскільки втрачають з уваги свою особисту цінність. Вони не думають, що варті більше, ніж бути втягнутими в надмірну драму та хаос. Крім того, вони звикають до поганого поводження. Оскільки вони відчувають себе переможеними і невпевненими, вони переоцінюють швидкоплинні проблиски невитривалих позитивних якостей токсичних партнерів.

2. Вони віддають перевагу поганим стосункам над невідомим

Можливо, цитата на початку відомої серії «Зоряний шлях» говорить усе: «Сміливо йти туди, куди ще ніхто не ходив». Коли ви залишаєтеся в токсичних стосунках і нікуди не йдете, ви отримуєте помилкове відчуття комфорту від відчуття захищеності від невідомого. Ви можете сильно боротися зі своїм партнером у стосунках, але, тим більше, ви не витримуєте невизначеності та змін. Це велика причина, чому багато людей залишаються в дисфункціональних, образливих стосунках. Наш реактивний мозок помиляється, намагаючись захистити нас, але він також стійкий до змін, коли стикається з невідомим.

3. Вони вважають за краще погані стосунки, а не самотність

Ми боїмося самотнього життя. Ми бачимо, що їмо на самоті в ресторанах, ходимо в парки наодинці, і нас ніхто не втішить. Бути без когось відчувається безнадійно і страшно; ми залишаємося в поганих стосунках, думаючи: «Принаймні, у мене є хтось». Але це неправильно.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як не втратити контакт з «токсичними» підлітками?

Сімейні справи | 06:30, 13.12.2025

Що ж відбувається з нашими дітьми в період їх дорослішання? Чому вони часом стають такими нестерпними? Як правильно спілкуватися з підлітками, щоб не втратити з ними контакт? На ці та інші запитання відповіла психологиня Вікторія Островська.

Як кількість дітей у сім'ї впливає на психіку підлітків?

Школярі | 23:30, 09.12.2025

Команда китайських і американських учених під час дослідження з’ясувала, що психологічна стабільність дітей і підлітків безпосередньо залежить від кількості їхніх братів і сестер – що їх більше, то більше проблем.

Психологи пояснили, чому батькам варто уникати порівняння своєї дитини з іншими

Сімейні справи | 09:30, 09.12.2025

Експерти Центру когнітивно-поведінкової терапії зазначають, що в процесі виховання дітей батькам часто доводиться зіштовхуватися з необхідністю балансувати між соціальними нормами (“що вважається правильним/прийнятним/успішним”) та індивідуальністю д

Науковці пояснили, чому в дитинстві нам здавалось, що день довший, а час йде повільніше

Психологія | 22:30, 08.12.2025

Професорка з Ірландії Тереза Маккормак пояснює, що діти сприймають час через емоції, а не – лінійність подій. У дітей окремо від сприйняття тривалості розвивається здатність оцінювати швидкоплинність часу.

8 популярних міфів, які виникли з фільмів

Сімейні справи | 07:30, 08.12.2025

Існує багато медичних міфів, у які не варто вірити. Зокрема, з'являються вони з фільмів, адже люди думають, що саме так може бути у повсякденному житті.

Чому дітям і дорослим не можна спати з домашніми улюбленцями?

Здоров'я | 00:30, 08.12.2025

Власники тварин зазвичай купують своїм котикам чи собачкам лежанки, якими вони часто не користуються. А залюбки сплять на дивані чи на ліжку свого господаря. Але вчені та медики радять все ж таки не спати з домашніми улюбленцями. Чому не варто привча

45 уроків, які змінили мільйони життів

Психологія | 19:30, 05.12.2025

Цей текст став культовим у всьому світі. Його перепощували сотні разів, перекладали десятками мов і цитували навіть ті, хто ніколи не чув імені його авторки.