Поради парам, які чекають двійню

На сьогоднішній день народження близнюків припадає один раз на сорок, тоді як раніше - на п'ятдесят пологів, а за статистикою, яку ведуть на Заході, вважається, що дві сім'ї з ста очікує "подвійне" щастя.

Якщо жінка не може завагітніти природним шляхом, вона звертається в репродуктивні центри, де проходить курс гормональної терапії, при якій також часто відбувається дозрівання декількох яйцеклітин. Є ще один дуже цікавий момент: близнюки можуть зароджуватися двома шляхами: або запліднене яйце ділиться на дуже ранній стадії, або відбувається запліднення відразу двох яйцеклітин. У першому випадку близнюків називають однояйцевими, і ймовірність народження їх становить приблизно 25 з 100 двійнят, тоді як інші 75 є двуяйцевие близнюками і часом схожі один на одного не більше ніж звичайні брат і сестра. Ще не так давно - років 25 тому - про те, що народиться не один, а кілька немовлят, могли дізнатися лише в пологах або не раніше 20-го тижня вагітності. Сьогоднішні майбутні мами можуть дізнатися про те, скількох діточок їм чекати, вже на 7-10-му тижні вагітності: прослуховування серцевого тону і ультразвук дозволяють це зробити. Як тільки лікар жіночої консультації визначить, що майбутня мама чекає двійню, а то й трійню, він зараховує її до категорії вагітних з підвищеним ступенем ризику.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Вагітність і фізичні навантаження

На відміну від тієї жінки, яка вагітна однією дитиною, вагітна двійнятами повинна буде проходити більше профілактичних оглядів: після 20 тижнів - раз на два тижні й щотижня - після 30 тижнів. У жінок, вагітних більше ніж однією дитиною, більш високий ризик появи токсикозу як на ранніх стадіях, так і після 20-го тижня. Рівень гормонів у крові значно вище, ніж при звичайній вагітності, і тому багатоплідні матері частіше схильні ранкової нудоти.

Вагітним двійнятами необхідно пам'ятати про додаткове харчування. Справа в тому, що у разі очікування близнюків обсяг шлунку майбутньої матері зменшується через здавлювання його розтягнулася маткою. З цієї причини слід розділити прийоми їжі на шість невеликих порцій, які будуть включати в себе цінні для організму вагітної продукти. Крім того, звичайна доза потрібних речовин множиться, якщо ви чекаєте двійню, на два, на три, - якщо трійню, і так далі.

Слід враховувати і те, що майбутній мамі двійні потрібен додатковий відпочинок: залучіть до домашньої роботи чоловіка і інших домочадців, замість того, щоб годинами стояти біля плити, купуйте морожені овочі, якісні напівфабрикати. При першій же нагоді (не менше 2-3 годин на день) займайте положення напівлежачи і кладіть ноги на піднесення, щоб зняти напругу і тиск з шийки матки. Можливо, має сенс піти у декрет раніше, ніж при звичайній вагітності, або навіть на деякий час залишити роботу.

Надмірна рухливість і фізичне навантаження шкідливі, і, мабуть, єдиний безпечний вид спорту в даному стані - це плавання і то виключно після консультації з лікарем. З цієї ж причини будьте обережні з курсами з підготовки до пологів: уникайте тих, де дуже активно займаються допологової гімнастикою.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чоловіче безпліддя: що це таке і як його лікувати?

Безпліддя | 07:30, 15.05.2026

Однією з причин зниження народжуваності стала загострилася проблема безпліддя – не можуть мати дітей близько 15% сімейних пар. У тому числі і через чоловіче безпліддя, про яке говорять набагато рідше, ніж про жіноче. Представники сильної половини люд

Лікарі назвали найкращий місяць для зачаття

Плануємо дитину | 19:30, 14.05.2026

Учені провели дослідження, під час якого з'ясували, що здоров'я дитини більше, ніж на 50% залежить від місяця зачаття і народження. Отже, дізнайтесь, коли ж найкраще задумуватися над зачаттям дитини?

Батьківський інстинкт: коли він є, а коли його немає?

Тато | 06:30, 05.05.2026

Науково підтвердженого, автоматичного «інстинкту» відразу після пологів у людей часто не існує; це скоріше психологічний та гормональний механізм, що формується поступово. Батьківський інстинкт проявляється як бажання захистити та навчити дитину, при

Онуки завжди ближчі до маминої мами — і це не випадковість

Сімейні справи | 01:20, 02.05.2026

За цим стоїть ланцюжок рішень, якого ніхто не помічає.

Вагітні, які займаються силовими тренуваннями, рідше потребують кесаревого розтину

Я вагітна | 18:53, 29.04.2026

Силові тренування під час вагітності формують фізичну та фізіологічну базу, яка допомагає протидіяти поширеним ускладненням і готує тіло до значного навантаження під час пологів.

Наука підтверджує: ваша мама завжди з вами - її клітини залишаються у вашому тілі все життя

Сімейні справи | 06:30, 28.04.2026

Наука підтверджує: ваша мама завжди з вами - її клітини можуть залишатися у вашому тілі на все життя.

Рівень фізичної форми батька може впливати на здоров'я дитини ще до її народження

Плануємо дитину | 00:30, 28.04.2026

Рівень фізичної форми батька може впливати на здоров’я дитини ще до її народження через епігенетичне успадкування - процес, у якому спосіб життя змінює активність генів без зміни самої ДНК. Ці «молекулярні сигнали» передаються через сперматозоїди і в