Як фаст-фуд впливає на вагітність?

Вчені з Університету Аделаїди в Австралії прийшли до висновку, що жінки, які вживають велику кількість фаст-фуду, в два рази частіше стикаються з безпліддям, ніж ті, які харчуються фруктами та овочами.

Дослідники з'ясували, що якщо представниці прекрасної статі вживають фастфуд 4 рази на тиждень або частіше, то на зачаття їм потрібно на місяць більше часу, в порівнянні з тими, хто їсть багато фруктів і овочів. Любительки фастфуду також в два рази частіше стикаються з безпліддям. Дослідження показало, що визначальне значення у визначенні часу зачаття мають фрукти і фастфуд, але не зелені овочі і не риба.

Також залежить чи жінка вживає алкоголь і чи курить, як знаємо, що від алкоголю теж поправляються, а це може призвести до зайвої ваги. Кількість жертв ожиріння серед представниць прекрасної статі постійно зростає, і одночасно збільшується число жінок, які стикаються з труднощами при зачатті і діагностують безпліддя. Дослідження показує, що просте поглинання фруктів є не тільки безпечним, але й ефективним способом боротьби з даною проблемою.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як розпізнати вагітність до затримки?

Я вагітна | 01:20, 10.02.2026

Ще до того, як настає затримка менструації, жіночий організм здатен подавати тонкі, але важливі сигнали про можливу вагітність. Хоча ці прояви можуть бути схожими на передменструальні симптоми, в поєднанні вони можуть вказувати на зародження нового ж

Чи впливає спосіб пологів на інтимне життя жінки?

Пологи | 08:30, 06.02.2026

Досить поширеним є переконання, що жінки, які народили шляхом кесаревого розтину, начебто зберігають «кращу якість» інтимного життя, ніж ті, хто мав природні пологи. Аргументують це тим, що хірургічне втручання начебто менше впливає на м’язи тазового

Операції під час вагітності: коли це можливо?

Я вагітна | 08:30, 04.02.2026

Вагітність — період очікування, хвилювань і турбот про майбутнє немовля. Проте іноді навіть у цей особливий час жінка може зіткнутися з серйозними проблемами зі здоров’ям, які вимагають хірургічного втручання. І тоді постає головне запитання: чи можн

Важливий крок до появи дитини

Плануємо дитину | 08:30, 02.02.2026

Планування батьківства – це один із найвідповідальніших етапів у житті пари. Адже народження малюка змінює не лише побут, а й сам світогляд майбутніх батьків. Щоб цей процес став радісним і спокійним, варто заздалегідь підготуватися як фізично, так і

Лікарка розповіла, чому у вагітних жінок змінюється зовнішність і чи варто хвилюватися через це?

Я вагітна | 08:30, 31.01.2026

Вагітність — час неймовірних змін у тілі жінки. Майбутні мами часто стикаються з тим, що їхня зовнішність змінюється, наприклад, волосся стає густішим, шкіра може сяяти, але водночас з’являються набряки чи навіть несподівані риси обличчя.

Чи можна їсти морські водорості під час вагітності?

Дієта для вагітних | 01:20, 31.01.2026

Морські водорості вже давно вважаються суперфудом, вони містять багато мінералів, антиоксидантів та вітамінів, які корисні для організму. Проте у період вагітності жінки особливо ретельно стежать за харчуванням і часто виникає запитання, чи безпечно

Чи можна робити тату під час вагітності?

Я вагітна | 00:30, 31.01.2026

Багато жінок мріють прикрасити своє тіло татуюванням, навіть під час очікування малюка. Але чи безпечно робити тату у період вагітності, спробуємо розібратися.