Як правильно вибирати білизну під час вагітності: поради для майбутніх мам

Малюк росте в животі, а разом з ним змінюється і мамина фігура, спеціальну білизну придбати просто необхідно. Як орієнтуватися у магазині для вагітних?

Під час вагітності збільшуються груди, росте мамин животик, у якому активно розвивається малюк. Майбутній матусі має бути комфортно і зручно рухатися і відпочивати, тому оновити спідню білизну необхідно обов'язково. Які нюанси потрібно обов'язково враховувати під час покупок?

1.Бюстгальтер
Варто вибирати модель на розмір більше вашого, адже груди постійно зростають, збільшується повнота. Можна відразу придбати модель для подальшого годування, з чашками або бретельками, що відстібаються.

2.Трусики з високою посадкою
Нижня білизна, яка прикриватиме весь животик дуже зручна і практична в носінні. Такі трусики стануть у нагоді і після пологів, особливо тим, хто народжуватиме за допомогою кесарева – шов після операції не натиратиме.

3.Безшовний топ
Короткий трикотажний топ дуже зручно використовувати для сну, він буде підтримувати груди, що збільшилися.

4.Компресійний трикотаж
Варикоз краще передбачити та не допустити, у цьому допоможуть компресійні колготки або панчохи, які допоможе підібрати лікар-флеболог.

5.Бандаж
Він нагоді на останніх термінах вагітності, щоб підтримувати великий животик і здоров'я спини. За допомогою такого каркаса навантаження на хребет буде набагато меншим.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Сон під час вагітності: до чого слід бути готовою?

Я вагітна | 08:30, 01.04.2026

Сон є однією з базових потреб організму. Американська академія медицину сну (AASM) зазначає, що якість сну має безпосередній вплив на стан здоров’я людини. Зокрема для нормального мислення, настрою, емоційного стану, для роботи серцево-судинної та н

Чи існує «ідеальний вік» для материнства?

Мама | 07:30, 01.04.2026

Коли йдеться про материнство, варто враховувати як фізіологічну, так і психологічну готовність жінки. З медичного погляду, оптимальний вік для настання вагітності все ж таки є з огляду на певні фізіологічні особливості жіночого організму. Це варто ро

Екстрені щеплення під час вагітності — коли й від чого потрібно зробити?

Я вагітна | 06:30, 01.04.2026

Екстрена вакцинація проводиться після контакту з джерелом небезпечної інфекції й спрямована на те, щоб допомогти організму якнайшвидше виробити захист проти неї (швидше, аніж інфекція почне шкодити організму).

Як психологічно налаштуватися на пологи?

Пологи | 19:30, 31.03.2026

Страх — одна з основних емоцій, тому боятись — це нормально.

Депресія після пологів не мине «сама собою»

Післяпологовий період | 08:30, 31.03.2026

Пологи — це «нова сторінка» життя кожної жінки. Так, звучить трохи пафосно, проте в реальності це часто ціла нова книга! Народжується нова людина, і життя родини кардинально змінюється, особливо, коли це перша для партнерів дитина. Усі навколо радіют

Чим корисні партнерські пологи і як правильно до них готуватись?

Пологи | 06:30, 31.03.2026

Дослідження показують, що участь партнера/ки в пологах покращує загальний стан як жінки, яка народжувала, так і немовляти. Як це відбувається, хто може бути поруч та як до цього підготуватися?

Як впоратися з викликами вагітності?

Я вагітна | 01:20, 31.03.2026

Звична реакція організму на стрес передбачає активацію симпатичної нервової системи та вивільнення гормонів із надниркових залоз. Як результат, ми спостерігаємо за собою такі фізіологічні реакції, як пришвидшене серцебиття, напруга в м’язах, посилена