ГВ: який одяг обирати?

Частиною успішного грудного вигодовування є знання правильного одягу. Незалежно від того, чи ви тільки починаєте гв і шукаєте спеціальний одяг, або шукаєте більш комфортний у своєму гардеробі, у нас є кілька чудових ідей, які допоможуть вам виглядати і поуватись якнайкраще.

1. Носіть бюстгальтер або майку для годування

Хороший бюстгальтер або майка для годуючих є основою будь-якого гардеробу для годуючих. Хоча ви можете підняти або відтягнути звичайний бюстгальтер, ви побачите, що таким чином ваші бюстгальтери втратять підтримку швидше. Бюстгальтери і майки для годування мають спеціальні затискачі, застібки або гачки, які допомагають згортати частину тканини, не впливаючи на опорні конструкції бюстгальтера.

2. Носіть майку під одяг

Якщо вам доводиться відкривати, піднімати, відтягувати або розстібати сорочку чи сукню, маючи під ним майку, ви зможете краще прикритися. Виберіть майку з ширшими прорізами для рук або з нижнім вирізом, щоб ви могли відсунути майку вбік або потягнути вниз.

3. Виберіть сорочки на ґудзиках

Сорочки на ґудзиках – це простий спосіб швидко розкрити сорочку, коли це необхідно. Якщо залишити нижні ґудзики закритими, ви будете почувати себе більш безпечно і з меншою ймовірністю показуватимете більше, ніж планували.

4. Одягніть сукню на запах

Незалежно від того, чи шукаєте ви щось на роботу чи на вечір, сукня на запах — найкращий друг матері-годувальниці. Більшість суконь незручно носити, коли ви годуєте грудьми, особливо ті, які застібаються на блискавку на спині, тому сукня на запах — ідеальне рішення.

5. Спробуйте футболку з V-подібним вирізом

Якщо ви шукаєте щось повсякденне та зручне для носіння, ви не помилитеся з футболкою. Якщо ви виберете футболкуз більшою горловиною, ви можете легко потягнути її вниз, щоб підтягнути груди до дитини. Якщо ви турбуєтеся про те, що горловина занадто сильно витягнеться, виберіть футболку з поєднанням поліестеру або лайкри.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як позбутися болю у спині під час вагітності?

Я вагітна | 01:20, 09.11.2025

Одна із найпоширеніших проблем, з якою стикаються жінки під час виношування малюка, — це больовий синдром у спині. Він може проявлятися у вигляді незначного дискомфорту або бути досить сильним і тривалим. Коли та чому виникають болі в спині у вагітни

Розвіюємо страхи майбутніх мам

Я вагітна | 00:30, 08.11.2025

Страх перед першими пологами цілком зрозумілий, але деякі жінки бояться народжувати й вдруге, й втретє. Це природне почуття, адже самозбереження та збереження життя дитини — головні та найпотужніші інстинкти жіночої психіки. Ось декілька порад від пс

Печія під час вагітності: як з нею боротися?

Я вагітна | 08:30, 06.11.2025

Печія у вагітних, особливо на ранніх термінах — досить поширений симптом. У його клінічну картину входять печіння в загрудинній області, тяжкість у шлунку, кисла відрижка, метеоризм, посилене слиновиділення, труднощі з ковтанням. З наближенням пологі

Чому весна — ідеальний час для планування вагітності?

Плануємо дитину | 00:30, 06.11.2025

Багато пар замислюються над найбільш сприятливим для зачаття періодом, щоб майбутня мама і новонароджена дитина почували себе максимально комфортно. Наприклад, деякі жінки погано переносять спеку, холод або схильні до осінніх застуд. Подібних проблем

Вживання горіхів підвищує шанси чоловіків на батьківство

Плануємо дитину | 23:30, 05.11.2025

Група дослідників знайшла підтвердження тому факту, що додавання в раціон чоловіка горіхів збільшує його шанси на зачаття. Такі висновки були зроблені на основі експериментів групи вчених з університету Universitat Rovira I Virgili (Іспанія). У досл

Яка норма аналізу крові під час вагітності?

Я вагітна | 22:30, 05.11.2025

У період виношування дитини у жінки відбуваються істотні зміни гематологічних показників, зумовлені гормональними перебудовами в організмі.

Надмірна вага майбутньої мами може вплинути на репродуктивне здоров'я сина

Я вагітна | 21:30, 05.11.2025

Вчені одного з найбільших університетів Данії провели дослідження, яке показало залежність між вагою тіла матері і фертильністю майбутніх синів.