Чи може газована солодка вода зробити вашу ненароджену дитину гіперактивною?

Не дивно, що значна кількість жінок із задоволенням пили газовані напої до того, як завагітніти, і можуть продовжувати цю звичку під час виношування дитини. Опитування Gallup 2012 року показало, що 48 відсотків жінок споживають одну або більше склянок газованої води щодня. Вагітним жінкам, які стурбовані тим, як вживання газованої води може вплинути на їхню ненароджену дитину, зокрема, чи призводить вода до гіперактивності, слід зауважити, що проблемою може бути не стільки сода у напої, скільки кофеїн, який часто міститься у них.

Гіпертонія та гіперактивність
У статті, опублікованій у липні 2013 року в журналі «Nutrition Journal», йдеться про те, що вживання кількох склянок або банок коли день у день замість вибору води, молока чи соку, - асоціюється з гіпертензією або високим кров'яним тиском у ненароджених дітей. Відповідно до досліджень, діти з високим кров’яним тиском більш схильні до синдрому дефіциту уваги з гіперактивністю або СДУГ.

Чи може кофеїн викликати пологи?
Напої з кофеїном - принаймні, якщо вони споживаються у великих кількостях - не дуже добре поєднуються з вагітністю. Численні дослідження на тваринах показують, що вживання кофеїну під час вагітності може спровокувати передчасні пологи. Немовлята з низькою вагою при народженні, такі як недоношені, можуть мати більше шансів на розвиток СДУГ.

Вживання помірної кількості газованої води з кофеїном, ймовірно, безпечно для вашої майбутньої дитини. «Помірний» діапазон зазвичай визначається як 150 мг до 300 мг на день. Наприклад, 350 грамова банка дієтичної кока-коли містить від 38 до 47 мг кофеїну. Однак слід зазначити, що акушери-гінекологи різняться в порадах, які вони дають своїм пацієнткам щодо того, який рівень кофеїну вважається безпечним під час вагітності.

Важливість рідини
Пам’ятайте, що дуже важливо підтримувати ваше тіло добре зволоженим. Вагітним жінкам слід випивати близько 10 чашок рідини, як-от води або соку, на день. Вагітні жінки зі зневодненням ризикують мати передчасні пологи.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Роль батька у період адаптації старшої дитини до появи другої

Тато | 06:30, 16.06.2026

Коли мама повністю занурена в догляд за новонародженим, саме батько стає головною опорою та гарантом безпеки для старшої дитини.

Тривога під час вагітності: це нормально?

Я вагітна | 01:30, 11.06.2026

10% жінок відчувають тривогу під час або після вагітності. Існує багато факторів, які сприяють виникненню цієї тривоги - також званої перинатальної тривоги - включаючи гормональні зміни, історію вашого психічного здоров'я та стрес, який приходить з т

Батьківство омолоджує мозок

Плануємо дитину | 00:30, 09.06.2026

Вчені з'ясували: батьки двох дітей мають мозок у середньому на 0,6 року молодший, ніж їхні бездітні однолітки. У батьків трьох дітей різниця ще більша — 0,7 року.

Важливість своєчасного УЗД шийки матки в період вагітності

Я вагітна | 08:30, 06.06.2026

Під час вагітності призначається низка важливих досліджень для моніторингу її протікання, стану майбутньої мами та малюка. Одним із них є цервікометрія — додаткова ультразвукова діагностика, яка виконується між 12 та 22 тижнями виношування з метою оц

Як побороти ранкову нудоту під час вагітності?

Я вагітна | 08:30, 02.06.2026

Щоб побороти ранкову нудоту (токсикоз) під час вагітності, найважливіше — не вставати з ліжка на порожній шлунок і підтримувати стабільний рівень цукру в крові. Зазвичай цей стан минає самостійно після 12–14 тижня, коли плацента повністю формується,

Чи впливає вживання кави на плід під час вагітності?

Я вагітна | 08:30, 26.05.2026

Вживання кави впливає на плід, оскільки кофеїн вільно проходить через плаценту. Дослідження показують, що помірне споживання не шкодить, але перевищення норми може викликати прискорення серцебиття та тимчасову активність у дитини.

Як покращити якість сперми при плануванні вагітності?

Плануємо дитину | 06:30, 24.05.2026

Покращення якості сперми вимагає комплексного підходу та зміни способу життя, оскільки повний цикл дозрівання сперматозоїдів становить близько 72-74 днів. Для досягнення результату підготовку слід починати за 2.5–3 місяці до планованого зачаття.