Причини поколювання рук під час вагітності

Вагітність настільки суттєво змінює організм жінки, що не дивно, що деякі жінки відчувають незвичні або непередбачені симптоми в той чи інший час протягом дев’яти місяців. Незважаючи на те, що поколювання в руках не є одним із класичних ознак або симптомів вагітності, воно, тим не менш, є досить поширеним явищем і має різні причини.

Синдром зап'ястного каналу
Однією з найпоширеніших причин поколювання рук під час вагітності є синдром зап’ястного каналу, який виникає внаслідок набряку зап’ястного каналу, трубки в зап’ясті, через яку проходять нерви. Вагітні жінки відчувають значно збільшення об’єму рідини, оскільки вони виробляють додаткову кількість крові. Це може призвести до набряку тіла або набряку кінцівок, оскільки рідина витікає з дрібних судин у простір, що оточує клітини. Потім набряк може здавлювати місцеві тканини — якщо набряк виникає, наприклад, на руках, це може призвести до здавлення зап’ястного каналу. Це призводить до болю та поколювання в руках і пальцях. Багато жінок вважають, що сон з піднятими руками та нижньою частиною рук допомагає полегшити симптоми.

Низький артеріальний тиск
У перші місяці вагітності в матці та грудях росте більше кровоносних судин, ніж будь-коли раніше. Це збільшує пропускну здатність судинної системи, і хоча об’єм крові з часом також збільшується, на ранніх термінах вагітності є період часу, коли об’єм крові менший порівняно з об’ємом судин. Це призводить до низького артеріального тиску. Низький артеріальний тиск може мати низку наслідків, одним із яких є зменшення кровотоку до кінцівок і зменшення відтоку крові з кінцівок. Поколювання рук є потенційним результатом, з тієї ж причини, що стиснута рука або нога «засинає». Коли тканини протягом певного періоду часу позбавлені адекватного кровотоку, нерви реагують відчуттям оніміння та поколювання.

Зміщення суглобів
Серед гормонів, які виробляє організм під час вагітності, є один, призначений для розслаблення суглобів. Цей гормон, який називається релаксином, допомагає підготувати таз до проходження дитини під час пологів, розслабляючи зв’язки, які утримують таз разом. Релаксин, однак, не обмежується тазовими суглобами, а може впливати на суглоби по всьому тілу. Тому вагітні жінки стають більш гнучкими, ніж вони були до вагітності. Однак одним із результатів розхитування суглобів є те, що нерви, що проходять крізь суглоби або поблизу них, можуть стискатися, коли кістки зсуваються зі свого положення до вагітності. Здавлені нерви викликають відчуття поколювання. Оскільки вагітним жінкам зазвичай доводиться спати на боці — живіт заважає спати на животі, а пізніші місяці вагітності не сприяють сну — зазвичай плечові суглоби зміщуються під час сну, а нерви в плечах стискаються, що призводить до поколювання рук. Більш м’які матраци та часта зміна положення під час сну можуть допомогти полегшити симптоми.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Батьківство омолоджує мозок

Плануємо дитину | 00:30, 09.06.2026

Вчені з'ясували: батьки двох дітей мають мозок у середньому на 0,6 року молодший, ніж їхні бездітні однолітки. У батьків трьох дітей різниця ще більша — 0,7 року.

Важливість своєчасного УЗД шийки матки в період вагітності

Я вагітна | 08:30, 06.06.2026

Під час вагітності призначається низка важливих досліджень для моніторингу її протікання, стану майбутньої мами та малюка. Одним із них є цервікометрія — додаткова ультразвукова діагностика, яка виконується між 12 та 22 тижнями виношування з метою оц

Як побороти ранкову нудоту під час вагітності?

Я вагітна | 08:30, 02.06.2026

Щоб побороти ранкову нудоту (токсикоз) під час вагітності, найважливіше — не вставати з ліжка на порожній шлунок і підтримувати стабільний рівень цукру в крові. Зазвичай цей стан минає самостійно після 12–14 тижня, коли плацента повністю формується,

Чи впливає вживання кави на плід під час вагітності?

Я вагітна | 08:30, 26.05.2026

Вживання кави впливає на плід, оскільки кофеїн вільно проходить через плаценту. Дослідження показують, що помірне споживання не шкодить, але перевищення норми може викликати прискорення серцебиття та тимчасову активність у дитини.

Як покращити якість сперми при плануванні вагітності?

Плануємо дитину | 06:30, 24.05.2026

Покращення якості сперми вимагає комплексного підходу та зміни способу життя, оскільки повний цикл дозрівання сперматозоїдів становить близько 72-74 днів. Для досягнення результату підготовку слід починати за 2.5–3 місяці до планованого зачаття.

Чому не настає довгоочікувана вагітність?

Плануємо дитину | 07:30, 21.05.2026

Не настає довгоочікувана вагітність? Причиною може бути непрохідність маткових труб, адже саме вони переносять запліднену яйцеклітину в матку, де вона буде рости та розвиватися.

УЗД лобкового симфізу при вагітності та підготовці до пологів

Вагітність та пологи | 06:30, 21.05.2026

Під час вагітності та пологів жіночий організм відчуває підвищені, та часом надмірні навантаження. Для того, щоб він зміг це витримати, в ньому відбуваються особливі фізіологічні зміни. Однією з таких змін є вироблення гормону «Релаксин». Цей гормон