Причини поколювання рук під час вагітності

Вагітність настільки суттєво змінює організм жінки, що не дивно, що деякі жінки відчувають незвичні або непередбачені симптоми в той чи інший час протягом дев’яти місяців. Незважаючи на те, що поколювання в руках не є одним із класичних ознак або симптомів вагітності, воно, тим не менш, є досить поширеним явищем і має різні причини.

Синдром зап'ястного каналу
Однією з найпоширеніших причин поколювання рук під час вагітності є синдром зап’ястного каналу, який виникає внаслідок набряку зап’ястного каналу, трубки в зап’ясті, через яку проходять нерви. Вагітні жінки відчувають значно збільшення об’єму рідини, оскільки вони виробляють додаткову кількість крові. Це може призвести до набряку тіла або набряку кінцівок, оскільки рідина витікає з дрібних судин у простір, що оточує клітини. Потім набряк може здавлювати місцеві тканини — якщо набряк виникає, наприклад, на руках, це може призвести до здавлення зап’ястного каналу. Це призводить до болю та поколювання в руках і пальцях. Багато жінок вважають, що сон з піднятими руками та нижньою частиною рук допомагає полегшити симптоми.

Низький артеріальний тиск
У перші місяці вагітності в матці та грудях росте більше кровоносних судин, ніж будь-коли раніше. Це збільшує пропускну здатність судинної системи, і хоча об’єм крові з часом також збільшується, на ранніх термінах вагітності є період часу, коли об’єм крові менший порівняно з об’ємом судин. Це призводить до низького артеріального тиску. Низький артеріальний тиск може мати низку наслідків, одним із яких є зменшення кровотоку до кінцівок і зменшення відтоку крові з кінцівок. Поколювання рук є потенційним результатом, з тієї ж причини, що стиснута рука або нога «засинає». Коли тканини протягом певного періоду часу позбавлені адекватного кровотоку, нерви реагують відчуттям оніміння та поколювання.

Зміщення суглобів
Серед гормонів, які виробляє організм під час вагітності, є один, призначений для розслаблення суглобів. Цей гормон, який називається релаксином, допомагає підготувати таз до проходження дитини під час пологів, розслабляючи зв’язки, які утримують таз разом. Релаксин, однак, не обмежується тазовими суглобами, а може впливати на суглоби по всьому тілу. Тому вагітні жінки стають більш гнучкими, ніж вони були до вагітності. Однак одним із результатів розхитування суглобів є те, що нерви, що проходять крізь суглоби або поблизу них, можуть стискатися, коли кістки зсуваються зі свого положення до вагітності. Здавлені нерви викликають відчуття поколювання. Оскільки вагітним жінкам зазвичай доводиться спати на боці — живіт заважає спати на животі, а пізніші місяці вагітності не сприяють сну — зазвичай плечові суглоби зміщуються під час сну, а нерви в плечах стискаються, що призводить до поколювання рук. Більш м’які матраци та часта зміна положення під час сну можуть допомогти полегшити симптоми.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Вчені визначили критичний вік для жіночої фертильності

Вагітність та пологи | 14:13, 07.07.2026

Нове дослідження показало, що жіночий організм досягає критичного вікового рубежу приблизно у 49 років, після якого ймовірність успішної вагітності суттєво зменшується навіть за використання молодих донорських яйцеклітин.

Як підготувати дитячу кімнату та простір до появи другого малюка?

Дитина | 07:30, 16.06.2026

Побутові зміни в домі, пов'язані з появою новонародженого, не повинні обмежувати інтереси та права старшої дитини.

Роль батька у період адаптації старшої дитини до появи другої

Тато | 06:30, 16.06.2026

Коли мама повністю занурена в догляд за новонародженим, саме батько стає головною опорою та гарантом безпеки для старшої дитини.

Тривога під час вагітності: це нормально?

Я вагітна | 01:30, 11.06.2026

10% жінок відчувають тривогу під час або після вагітності. Існує багато факторів, які сприяють виникненню цієї тривоги - також званої перинатальної тривоги - включаючи гормональні зміни, історію вашого психічного здоров'я та стрес, який приходить з т

Батьківство омолоджує мозок

Плануємо дитину | 00:30, 09.06.2026

Вчені з'ясували: батьки двох дітей мають мозок у середньому на 0,6 року молодший, ніж їхні бездітні однолітки. У батьків трьох дітей різниця ще більша — 0,7 року.

Важливість своєчасного УЗД шийки матки в період вагітності

Я вагітна | 08:30, 06.06.2026

Під час вагітності призначається низка важливих досліджень для моніторингу її протікання, стану майбутньої мами та малюка. Одним із них є цервікометрія — додаткова ультразвукова діагностика, яка виконується між 12 та 22 тижнями виношування з метою оц

Як побороти ранкову нудоту під час вагітності?

Я вагітна | 08:30, 02.06.2026

Щоб побороти ранкову нудоту (токсикоз) під час вагітності, найважливіше — не вставати з ліжка на порожній шлунок і підтримувати стабільний рівень цукру в крові. Зазвичай цей стан минає самостійно після 12–14 тижня, коли плацента повністю формується,