Чи може серцевий ритм жінки показувати, коли вона фертильна?

З'ясовуючи, як завагітніти, жінка може стежити за пульсом. Виявляється, частота серцевих скорочень жінки трохи збільшується, коли вона перебуває в найбільш фертильному періоді свого менструального циклу.

Дослідники виявили, що протягом періоду фертильності жінки — приблизно шестиденного періоду, коли жінка може завагітніти — її частота серцевих скорочень у стані спокою збільшується в середньому приблизно на 2 удари на хвилину порівняно з частотою серцевих скорочень під час менструації.

Отримані дані свідчать про те, що частота серцевих скорочень може допомогти виявити початок вікна фертильності жінки в режимі реального часу за допомогою переносних датчиків, за словами дослідників.

Частота серцевих скорочень і фертильність

Деякі попередні дослідження виявили зв'язок між частотою серцевих скорочень і фертильним вікном у жінок. Наприклад, дослідження, опубліковане в 2000 році, виявило збільшення частоти серцевих скорочень у жінок у стані спокою під час овуляції (час, коли яєчники вивільняють яйцеклітину), але це дослідження проводилося в лабораторній клініці, вимірювання проводилися лише п’ять днів на тиждень і спостерігалися за учасниками. тільки для одного менструального циклу. Крім того, дослідження проводилося вдень, коли частота серцевих скорочень людини більш змінна (на основі її емоцій, наприклад), ніж вночі, коли людина спить, повідомили дослідники.

У новому дослідженні вчені проаналізували інформацію 91 здорової жінки віком від 22 до 42 років, які не були вагітні. Учасники носили на зап’ясті пристрій для моніторингу серцевого ритму (або браслет Ava, або інший наручний монітор серцевого ритму) вночі, поки вони спали. У середньому жінки носили пристрій протягом трьох повних менструальних циклів. Жінки також використовували домашній аналіз сечі, щоб визначити день, коли у них була овуляція.

Дослідження показало, що в середньому частота серцевих скорочень у жінок зросла на 2,1 удару на хвилину протягом періоду фертильності, який включає день овуляції та п’ять днів до овуляції, порівняно з частотою серцевих скорочень під час менструації.

Частота серцевих скорочень у жінок продовжувала збільшуватися під час лютеїнової фази, яка настає після овуляції, але перед початком менструації. Під час цієї фази частота серцевих скорочень жінок збільшилася приблизно на 3,5 ударів на хвилину в порівнянні з частотою серцевих скорочень під час менструації.

Такі фактори, як вживання алкоголю, важка їжа або фізичні вправи протягом 4 годин перед сном, також збільшували частоту серцевих скорочень жінки вночі у спокої. Але результати дослідження залишаються дійсними навіть після того, як дослідники врахували ці фактори — збільшення частоти серцевих скорочень, яке спостерігалося під час фертильного вікна, відбулося на додаток до збільшення через ці інші фактори, кажуть дослідники.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому вагітним корисно їсти шоколад?

Я вагітна | 06:30, 09.03.2026

Смакові вподобання вагітних часто бувають незвичайними. Проте, багатьох з них тягне до солодкого, і якісний шоколад може стати чудовим вибором.

До чого важливо готуватися чоловікові після народження дитини?

Тато | 01:20, 09.03.2026

Народження дітей – дуже важливий крок для сім’ї. І якщо для мами шлях материнства починається задовго до появи малюка, то батьки виявляються не зовсім підготовленими. До вашої уваги сім важливих моментів, до якого молодий батько повинен бути готовий.

7 речей, які обов'язково потрібно уникати під час вагітності

Я вагітна | 08:30, 08.03.2026

Вагітність – це унікальний період у житті жінки, коли важливо дотримуватися особливо обережного ставлення до власного здоров’я, оскільки існують дії, які взагалі заборонено в цей час. Давайте розглянемо особливо небезпечні для вагітних жінок заходи.

Головне покликання жінки в житті — це народити дітей — соцопитування

Сімейні справи | 06:30, 08.03.2026

Головне покликання жінки в житті — це народити дітей. Так вважає 31% українців, — соцопитування.

Секс під час вагітності: корисні поради

Секс | 07:30, 07.03.2026

Вагітність – це час радості, очікування і змін. У цей період життя багато жінок ставлять собі питання про відносини та сексуальну активність.

Симптоми вагітності, що з'являються в перші дні після зачаття

Я вагітна | 00:30, 07.03.2026

Список симптомів вагітності ну дуже широкий. Загалом всі ознаки початку зародження життя в організмі жінки можна поділити на фізіологічні та емоційні. Що перш за все відчує мама, розповідаємо далі.

Чому вагітні відчувають втому?

Я вагітна | 08:30, 06.03.2026

Вчені, проводячи експерименти з самками мишей, з’ясували, що фізична активність на ранніх термінах вагітності дуже суттєво пригнічується.