![6616_vedennya-vagitnosti-chabany.jpg (35.7 Kb)](http://nashamama.com/uploads/images/default/6616_vedennya-vagitnosti-chabany.jpg)
Уповільнення руху
З наближенням кінця терміну рух може сповільнюватися з однієї простої причини: дитині не вистачає місця для руху. У той час як малюк раніше обертався у вашій утробі, йому просто не вистачає для цього місця. В ідеалі ваша дитина сама перейшла в положення головою вниз і залишатиметься там, готуючись до пологів. Таким чином, менше рухів може бути природним прогресуванням вагітності.
Відсутність руху
Однак повна відсутність руху викликає занепокоєння, тому зверніться до лікаря, як тільки ви помітите відсутність руху. Ваш лікар, швидше за все, захоче побачити вас, щоб перевірити серцебиття дитини або навіть зробити ультразвукове дослідження, щоб виключити будь-які можливі ускладнення під час вагітності. Не соромтеся звертатися до свого лікаря щодо недостатності руху - краще перестрахуватися, ніж шкодувати потім.
Удари теж зараховуються
Багато лікарів заохочують своїх пацієнтів щодня рахувати удари ногами, щоб стежити за рухами дитини. Ви можете виконувати підрахунок ударів протягом всієї вагітності, аж до останнього триместру. Підрахунок ударів відразу повідомить вам про відсутність руху. Загальне правило для підрахунку ударів ногою полягає в тому, щоб відчути 10 рухів — удари, переветрання чи махи кінцівками — протягом двох годин. Якщо ви відчуваєте менше рухів, - зателефонуйте своєму лікарю.
Заохочення до руху
Якщо ви зайняті і рухаєтеся самі, ви можете не помітити, як дитина ворушиться, але це не означає, що малюк не рухається. Протягом останнього триместру щодня виділяйте час, щоб зосередитися на рухах дитини. Ляжте на лівий бік і відчуйте удари ногами. Випивши склянку холодного напою або соку з невеликою кількістю цукру, можна стимулювати рух і розбудити сплячу дитину.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: мама, сайт для мам, вагітність, дитина, пологи, триместр, вагітності, протягом, відсутність, ногами, удари, рухи дитини, причини
![Система Orphus](/orphus/orphus.gif)
Цікаво також:
Новини по темі
![Вагітним із затримкою росту плоду рекомендують пити гранатовий сік Поліфеноли, що містяться в соку, захищають мозок плоду від пошкодження. Діагноз «затримка внутрішньоутробного розвитку плода» (ЗВУР) досить поширений](https://nashamama.com/uploads/images/default/6599_15.jpeg)
Вагітним із затримкою росту плоду рекомендують пити гранатовий сік
Я вагітна | 07:40, 17.07.2024
![Надлишок фолієвої кислоти під час вагітності виявився не менш небезпечним, ніж її нестача «Щодо фолієвої кислоти, погано коли її надто мало, і коли її надто багато. Потрібна золота середина», — каже професор Каліфорнійського університету Ра](https://nashamama.com/uploads/images/default/3197_4.jpg)
Надлишок фолієвої кислоти під час вагітності виявився не менш небезпечним, ніж її нестача
Я вагітна | 00:30, 17.07.2024
![Вага мами впливає на ризик невиношування вагітності У надто худорлявих і надто повних жінок ризик викиднів вищий, ніж у жінок із середньою вагою.](https://nashamama.com/uploads/images/default/6015_6.jpg)
Вага мами впливає на ризик невиношування вагітності
Плануємо дитину | 12:10, 15.07.2024
![Названо безпечний інтервал між вагітностями До цього часу вважалося, що з наступною вагітністю слід почекати хоча б рік після пологів.](https://nashamama.com/uploads/images/default/9967_15.png)
Названо безпечний інтервал між вагітностями
Я вагітна | 10:30, 15.07.2024
![Майбутніх мам застерегли від прийому деяких антибіотиків Прийом цих препаратів під час вагітності збільшує ризик уроджених аномалій у дитини. Йдеться про антибіотики, що належать до групи макролідів (еритром](https://nashamama.com/uploads/images/default/6571_5.jpg)
Майбутніх мам застерегли від прийому деяких антибіотиків
Я вагітна | 10:30, 12.07.2024
![Чому майбутнім мамам важливо бути фізично активними? В результаті навіть помірних навантажень грудне молоко стає набагато кориснішим для здоров'я дитини.](https://nashamama.com/uploads/images/default/5933_7.jpg)
Чому майбутнім мамам важливо бути фізично активними?
Я вагітна | 06:20, 12.07.2024
![Нове дослідження показало важливість вітаміну B12 під час вагітності У дітей, чиї матері отримували недостатньо цього вітаміну з їжею, підвищений ризик відставання у розвитку мовлення та математичних здібностей.](https://nashamama.com/uploads/images/default/0297_4.jpg)
Нове дослідження показало важливість вітаміну B12 під час вагітності
Я вагітна | 00:30, 12.07.2024