Кето-дієта небезпечна для вагітних

Кето-дієта, яка базується на високому споживанні жирів і низькому вмісті вуглеводів, здобула популярність як засіб для схуднення та поліпшення метаболізму. Проте, її призначення для вагітних жінок викликає питання щодо безпеки і впливу на здоров'я майбутніх матері та плода. В даній статті розглянемо можливі ризики, пов'язані з кето-дієтою для вагітних.

Недостатнє споживання вуглеводів: Вагітні жінки потребують підвищеного рівня енергії та поживних речовин для підтримання свого власного здоров'я та нормального розвитку плода. Кето-дієта може обмежити доступність вуглеводів, що може призвести до недостачі енергії та погіршення фізіологічних процесів.

Нехватка фолієвої кислоти: Вагітність вимагає додаткового споживання фолієвої кислоти, яка є важливою для правильного розвитку нервової системи плода. Кето-дієта може призвести до нестачі цього важливого вітаміну.

Ризик дефіциту мінералів: Високий вміст жирів у кето-дієті може ускладнити поглинання певних мінералів, таких як кальцій та магній. Це може вплинути на здоров'я кісток, серця та м'язів як вагітної жінки, так і розвиваючогося плода.

Ризик ацидозу: Кетоз - стан, при якому організм виробляє більше кетонових тіл, ніж зазвичай. Це може призвести до ацидозу, який може бути небезпечним для здоров'я як майбутньої матері, так і плода.

Вплив на розвиток плода: Дослідження показують, що недостача вуглеводів у раціоні вагітної жінки може негативно вплинути на розвиток плода, особливо на мозкову діяльність та інші важливі органи.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Жінка намагалася уникнути тюремного терміну, постійно вагітніючи і народжуючи дітей

Вагітність та пологи | 00:30, 25.08.2025

2020 року китаянку Чень Хун засудили до п'яти років позбавлення волі за шахрайство, проте до в'язниці вона так і не потрапила. За чотири роки жінка народила трьох дітей і таким чином ухилялася від покарання.

Вчені працюють над створенням робота, який зможе виносити дитину

Плануємо дитину | 01:30, 18.08.2025

У Китаї розробляють робота зі штучною маткою, щоб допомогти парам, які страждають від безпліддя.

Переношена вагітність: що треба знати мабутній мамі?

Вагітність та пологи | 09:30, 16.08.2025

Проблема переношеної вагітності і запізнілих пологів є надзвичайно актуальною у сучасному акушерстві та перинатології через те, що частота цієї патології є високою, залишається у межах 3,5–16,0% і не має тенденції до зниження. Також важливість цієї п

Хто щасливіший – батьки чи чайлдфрі: пояснення нейробіолога

Сімейні справи | 09:30, 31.07.2025

Протягом багатьох поколінь народження дітей вважалося обов’язком кожної родини – дитина свідчила про щастя в сім’ї. Та зараз все більше людей вирішують відмовитися від нових членів родини та присвятити час собі. Британський нейробіолог пояснив, чи за

Батьки чекали дівчинку, а народилась трійня

Сімейні справи | 07:40, 28.07.2025

32-річна мешканка штату Делавер (США) Ліндсі Вайлі, яка вже виховує трьох синів, вирішила завагітніти вчетверте — в надії, що цього разу в родині з’явиться довгоочікувана дочка.

Дослідження з'ясувало зв'язок між віком мами і статтю її дитини

Плануємо дитину | 09:30, 24.07.2025

У жінок, які народжують у більш зрілому віці, виявили підвищену ймовірність мати дітей лише однієї статі.

Популярний міф про дітонародження спростовано

Вагітність та пологи | 07:40, 12.07.2025

Є міф, що жінки, які народили за допомогою кесаревого розтину, мають краще статеве життя. Чи так це?